Kaip išvengti žilų plaukų

Turinys

• Baltų plaukų sulėtinimo būdai
• Strategijos padengti žilus plaukus

Balti plaukai, dar vadinami kaniulėmis, atsiranda dėl kapiliarų senėjimo, kurį sustiprina išoriniai veiksniai, tokie kaip per didelis saulės poveikis, netinkama mityba, cigarečių vartojimas, per didelis alkoholio vartojimas ir oro užterštumas, kurių galima išvengti . Tačiau vidiniai veiksniai, susiję su amžiaus pailgėjimu, taip pat prisideda prie plaukų spalvos pasikeitimo, tačiau jie yra natūraliais laikomi veiksniai, kurių negalima išvengti.

Paprastai balti plaukai pradeda atsirasti maždaug nuo 30 metų, kai dėl laipsniško melanocitų - ląstelių, gaminančių melaniną - pigmentą, kuris suteikia plaukams natūrali spalva. Tačiau dėl autoimuninių ligų, tokių kaip hipertirozė, hipotirozė ir žalinga anemija, taip pat dėl ​​paveldimų veiksnių, ankstyvame amžiuje gali atsirasti žilų plaukų.

Vis dar nėra tyrimų, įrodančių, kad pilkų plaukų galima visiškai išvengti, tačiau manoma, kad kai kurie patarimai gali padėti.

Baltų plaukų sulėtinimo būdai

Keletas patarimų, kurie gali padėti atitolinti žilų plaukų atsiradimą, yra šie:

• Atsipalaiduokite ir venkite labai įtemptos aplinkos ar situacijų, nes lėtinis stresas prisideda prie ankstyvo plaukų senėjimo;
• Saugokite plaukus nuo saulės, nes UV spinduliai padidina oksidacinį stresą;
• Venkite cigarečių vartojimo, nes rūkymas pagreitina senėjimo procesą;
• Padidinkite vitamino B12 turinčių maisto produktų, tokių kaip lašiša, vištiena, kalakutiena, pienas, sūris, kiaušiniai, austrės ir kepenys, kiekį, nes jie pagerina plaukų svogūnėlio drėkinimą. Žiūrėkite daugiau maisto produktų, kuriuose gausu vitamino B12.

Šios priemonės gali padėti atitolinti žilų plaukų atsiradimą, nes jos sumažina oksidacinį stresą, kuris yra vienas iš veiksnių, lemiančių žilų plaukų atsiradimą, nes laisvųjų radikalų susidarymas sąveikauja su tirozinu, kuris yra būtinas melaninui gaminti, destabilizuojantis -a, dėl ko sumažėja aktyvumas.

Šios strategijos tik atitolina pilkšvų plaukų atsiradimą, netrukdo jiems atsirasti, nes žilų plaukų išvaizda natūraliai pasireiškia augant amžiui ir vis dar nėra sprendimo, kuris iki galo išspręstų problemą.

Strategijos padengti žilus plaukus

Plaukų dažymas arba spynų gamyba yra būdai padengti baltais plaukais, tačiau jie taip pat nelaikomi galutinėmis priemonėmis. „Henna Surya“ dažai taip pat yra geras pasirinkimas, nes šis natūralus produktas keičia plaukų spalvą, nepakeisdamas sruogų struktūros.

Sužinokite, kurie natūralūs dažai gali būti naudojami dažyti plaukus namuose.