Kas yra hipersomnija ir kaip ją gydyti

Turinys

• Pagrindiniai idiopatinės hipersomnijos simptomai
• Galimos priežastys
• Kaip nustatoma diagnozė
• Kokios pasekmės
• Kaip atliekamas gydymas

Idiopatinė hipersomnija yra retas miego sutrikimas, kuris gali būti dviejų tipų:

• Ilgalaikio miego idiopatinė hipersomnija, kai asmuo gali miegoti daugiau nei 24 valandas iš eilės;
• Idiopatinė hipersomnija be ilgo miego, kai žmogus miega vidutiniškai 10 valandų iš eilės, tačiau visą dieną reikia kelių mažų miegų, kad jaustųsi pagyvėjęs, tačiau net ir tokiu atveju jis gali visą laiką jaustis pavargęs ir mieguistas.

Hipersomnijos negalima išgydyti, tačiau ji yra kontroliuojama, todėl būtina kreiptis į miego specialistą, kuris atliktų tinkamą gydymą, kuris gali apimti vaistų vartojimą ir patvirtinti gero nakties miego planavimo strategijas.

Pagrindiniai idiopatinės hipersomnijos simptomai

Idiopatinė hipersomnija pasireiškia tokiais simptomais kaip:

• Sunku pabusti, negirdėti pavojaus signalo;
• Reikia miegoti vidutiniškai 10 valandų naktį ir dieną keletą kartų nusnausti, arba miegoti daugiau nei 24 valandas iš eilės;
• Nuovargis ir didelis nuovargis visą dieną;
• Reikia visą dieną nusnausti;
• Dezorientacija ir dėmesio stoka;
• Koncentracijos ir atminties praradimas, turintis įtakos darbui ir mokymuisi;
• Visą dieną nuolat žiovauja;
• Dirglumas.

Galimos priežastys

Idiopatinės hipersomnijos priežastys nėra iki galo žinomos, tačiau manoma, kad smegenis veikianti medžiaga yra viena iš šio sutrikimo priežasčių.

Pernelyg didelis miegas taip pat gali pasireikšti esant miego apnėjai, neramių kojų sindromui ir vartojant anksiolitinius vaistus, antidepresantus ar nuotaikos stabilizatorius, kurių pagrindinis šalutinis poveikis yra per didelis mieguistumas. Taigi visų šių hipotezių pašalinimas yra pirmas žingsnis siekiant išsiaiškinti, ar asmuo kenčia nuo idiopatinės hipersomnijos.

Kaip nustatoma diagnozė

Diagnozei nustatyti būtina, kad simptomai būtų buvę ilgiau nei 3 mėnesius. Būtina kreiptis į miego specialistą ir atlikti egzaminus, kad patvirtintų šį pakitimą, pvz., Polisomnografiją, kompiuterinę ašinę tomografiją ar MRT.

Be to, gali būti paskirti kraujo tyrimai, siekiant įvertinti, ar gali būti kitų ligų, pavyzdžiui, anemija.

Kokios pasekmės

Hipersomnija labai pablogina žmogaus gyvenimo kokybę, nes dėl susikaupimo stokos, atminties trūkumo, mažesnio gebėjimo planuoti, sumažėjusio dėmesio ir susikaupimo sutrinka mokyklos veikla ir pelningumas darbe. Taip pat sumažėja koordinacija ir judrumas, o tai sutrikdo gebėjimą vairuoti.

Be to, šeimos ir socialiniams santykiams įtakos turi ir dažnas poreikis miegoti arba tiesiog negalėjimas laiku pabusti susitikimams.

Kaip atliekamas gydymas

Hipersomnijos gydymas turėtų būti atliekamas naudojant stimuliuojančius vaistus, tokius kaip, pavyzdžiui, modafilinas, metilfenidatas ar pemolinas, kurie turėtų būti vartojami tik gydytojui rekomendavus.

Pagrindinis šių vaistų poveikis yra sutrumpinti miego laiką, padidinant budėjimo laiką. Taigi žmogus gali jaustis labiau linkęs dieną ir su mažesniu mieguistumu, be to, jausdamas reikšmingą nuotaikos pagerėjimą ir sumažėjusį dirglumą.

Be to, norint gyventi su hipersomnija, būtina priimti keletą strategijų, pavyzdžiui, naudoti kelis žadintuvus, kad pabustumėte ir visada numatytumėte gerą miegą.