Natūrali priemonė nuo slogos

Turinys

• Ingridientai
• Paruošimo režimas
• Kiti patarimai kovojant su rinitu
• Kitus rinito gydymo pavyzdžius skaitykite:

Puiki natūrali priemonė nuo alerginio rinito yra ananasų sultys su rėžiukais, nes rėžiukai ir ananasai pasižymi mukolizinėmis savybėmis, padedančiomis pašalinti rinito krizės metu susidariusias išskyras.

Kresą taip pat galima valgyti žalią, jei jis gerai nuplaunamas, gerose salotose prie kiekvieno valgio, jei asmuo jaučia rinito diskomfortą. Atraskite daugiau rėžiukų pranašumų.

Be to, ananasai yra vaisiai, stiprinantys imuninę sistemą, turintys daug vitamino C ir stiprių antioksidantų, kurie padeda sumažinti rinito sukeliamus uždegimo simptomus, pavyzdžiui, čiaudulį, slogą ir niežulį.

Ingridientai

• 1 stiklinė grynų ananasų sulčių;
• 1 stiklinė krevetės lapų.

Paruošimo režimas

Maišykite maistą maišytuve ir nedelsdami išgerkite. Šios rėžio sultys turėtų būti vartojamos du kartus per dieną, kol pasireiškia rinito simptomai.

Kiti patarimai kovojant su rinitu

Keli patarimai, kurie gali padėti kovojant su rinitu, yra šie:

• Venkite labai dulkėtų vietų ir rūkymo;
• Vietoj vilnos ar sintetikos naudokite medvilninius audinius;
• Venkite, kad namuose būtų gyvūnai su kailiu;
• Venkite užuolaidų ir kilimėlių, nes juose kaupiasi daug dulkių;
• Valykite sienas bent du kartus per metus, kad pašalintumėte grybelius.

Kai kurie asmenys taip pat turi atlikti maisto netoleravimo testą, nes yra tam tikrų maisto produktų, kurių organizmas blogai toleruoja, todėl sukelia rinitą. Tai ypač pasitaiko asmenims, kenčiantiems nuo alergijos ir sergantiems kvėpavimo takų ligomis, tokiomis kaip astma ir bronchitas. Pažiūrėkite, kaip atliekamas alerginio rinito gydymas.

Kitus rinito gydymo pavyzdžius skaitykite:

• Rinito gydymas
• Rinito gydymas