5 artrozės gydymo būdai

Turinys

• 1. Vaistai nuo artrozės
• 2. Fizioterapija osteoartritui gydyti
• 3.Artrozės chirurgija
• 4. Natūralus osteoartrito gydymas
• 5. Namų gydymas osteoartritui gydyti
• Pagerėjimo ir pablogėjimo požymiai
• Artrozės komplikacijos
• Priežiūra osteoartrito atveju

Osteoartritą galima gydyti vartojant vaistus, kineziterapiją, mankštą ir sunkiausiais atvejais, kai simptomai išlieka, apsunkina gyvenimą, galima nurodyti operaciją, tačiau paskutiniu atveju.

Simptomai paprastai yra gerai kontroliuojami vartojant priešuždegimines tabletes, tokias kaip Ibuprofenas, tačiau kadangi jų negalima vartoti ilgiau kaip 7 dienas, nes tai sukelia skrandžio skausmą, gydytojas taip pat gali rekomenduoti kasdien vartoti priešuždegiminius tepalus, kad būtų perduotas skausmas. .

Kineziterapija yra puiki sąjungininkė, kuri yra naudinga skausmui malšinti, patinimui sumažinti, triukšmui judant sąnariui sumažinti ir funkcijai pagerinti. Kartu su vaistais jie labai veiksmingai malšina skausmą ir gerina funkciją.

Taigi osteoartrito gydymas apima:

1. Vaistai nuo artrozės

Narkotikus nuo osteoartrito galima gydyti vartojant nuskausminamuosius ir priešuždegiminius vaistus, tokius kaip, pavyzdžiui, paracetamolis, aspirinas, ibuprofenas ir naproksenas, siekiant palengvinti sąnarių skausmą ir patinimą arba užtepti „Moment“ arba „Voltaren“ tepalą. Kitas artrozei vartojamas vaistas yra „Artrolive“ arba „Condroflex“, kurių sudėtyje yra dvi medžiagos, padedančios atkurti sąnarių kremzles, apsaugančios juos nuo degeneracijos. Sužinokite daugiau adresu: Arthrosis Remedy.

Kai šie vaistai kartu su kineziterapija neduoda laukiamo efekto ir skausmas negali, gydytojas gali paskirti anestetikų, kortikosteroidų ar hialurono rūgšties infiltraciją tiesiai į pažeistą sąnarį. Sužinokite daugiau: Kelių įsiskverbimas malšina skausmą ir gerina judėjimą.

2. Fizioterapija osteoartritui gydyti

Fizioterapiniu osteoartrito gydymu siekiama sumažinti skausmą ir diskomfortą naudojant fizioterapijos prietaisus, šiluminius išteklius, pvz., Šilumos ar ledo maišelius, mobilizuojančius ir stiprinančius pratimus. Tai neleidžia kremzlei toliau sunaikinti, pratimais ir mobilizacijomis padidina intraartikulinę erdvę. Sužinokite, kaip galima atlikti kineziterapiją osteoartritui paspaudę čia.

Ypač svarbu stiprinti pažeistą sąnarį supančius raumenis, kad tas sąnarys būtų šiek tiek labiau apsaugotas ir sukeltų mažiau skausmo, todėl kineziterapeuto nurodytus pratimus rekomenduojama praktikuoti tiek klinikoje, tiek namuose. Žinokite keletą kelio sąnario artrozės pratimų.

Dviračių sportas, bėgimo takelis ir pilateso treniruotės taip pat yra geri variantai, kai nėra skausmo išlaikyti jėgą. Tai naudinga norint sumažinti ankstyvą simptomų atsinaujinimą.

3.Artrozės chirurgija

Chirurgija nurodoma, kai vaistų ir fizioterapijos nepakako, kad palengvintų skausmą ir apribojimus. Tai visada turėtų būti paskutinė terapinė galimybė, nes ji gali palikti nuolatines pasekmes, pavyzdžiui, prarasti judesio amplitudę paveiktame sąnaryje.

Operacija gali būti atliekama pažeisto audinio subraižymui arba sąnario dalies ar viso pakeitimui. Po procedūros asmeniui dar reikia atlikti fizinę terapiją dar kelias savaites, kol audinys visiškai užgis ir nebereikės naudoti ramentų ar kitų prietaisų, kurie palengvintų judėjimą, ir tol, kol asmuo galės normaliai vykdyti savo kasdienę veiklą.

4. Natūralus osteoartrito gydymas

Geras natūralus osteoartrito gydymas yra arbata iš sukupiros sėklų, nes šis vaistinis augalas turi raminantį ir regeneruojantį poveikį sąnariams, naudingas papildant klinikinį ir fizioterapinį gydymą. Arbatai rekomenduojama virti 12 susmulkintų sukupiros sėklų litre vandens ir gerti kelis kartus per dieną.

Kitas būdas vartoti sukupirą nuo osteoartrito yra nuryti jo kapsules. Sužinokite, kaip naudoti poveikį: „Sucupira“ kapsulėse.

5. Namų gydymas osteoartritui gydyti

Geras osteoartrito gydymas namuose yra karšto vandens butelio uždėjimas ant pažeisto sąnario, kai jam skauda. Norėdami pasiekti tą patį tikslą, uždėkite audinio ryšulį, pripildytą sezamo arba linų sėklų, kaitinamų mikrobangų krosnelėje, virš sąnario, kad sumažintumėte skausmą ir diskomfortą. Rekomenduojama jį palikti maždaug 15–20 minučių. Žiūrėkite daugiau galimybių: Namų gynimo priemonė nuo artrozės.

Pagerėjimo ir pablogėjimo požymiai

Patinimo sumažėjimas, skausmas ir funkcijos pagerėjimas yra pirmieji artrozės pagerėjimo požymiai, tačiau, nes šie simptomai išlieka, akivaizdžiai pablogėja būklė, todėl būtina ištirti, kas gali nutikti atliekant vizualinius egzaminus, pvz. x arba MRT.

Artrozės komplikacijos

Komplikacijos kyla, kai gydymas nėra atliekamas, padidėja skausmo intensyvumas ir dažnis. Tai gali reikšti osteoartrito progresavimą, kai didesnė pažeista vieta ir kartais tik protezo operacija gali palengvinti simptomus.

Priežiūra osteoartrito atveju

Nepaisant gydytojo ir paciento susitarimo pasirinkto gydymo, būtina, kad asmuo laikytųsi kai kurių rekomendacijų, kaip pagerinti gydymą, pavyzdžiui:

• Svorio netekimas, jei turite antsvorio dėl savo ūgio ir amžiaus;
• Valgykite sveikai, pirmenybę teikdami priešuždegiminiam maistui;
• Gerkite daug vandens, kad suteptumėte sąnarius, o oda ir raumenys būtų lankstūs;
• Poilsis, kai jaučiate sąnarių skausmus;
• Venkite dėti pastangas;
• Dėvėkite tinkamus drabužius ir batus, kurie būtų lengvi ir patogūs.

Be to, rekomenduojama vengti pasikartojančių judesių sergančiu sąnariu. Pavyzdžiui: tiems, kurių rankose ar pirštuose yra artrozė, reikėtų vengti megzti, nerti ar skalbti rankomis drabužius, o stuburo stuburo žmonėms - lipti laiptais ar visada kelti ir nuleisti.