Pulsas

Pulsas yra širdies plakimų skaičius per minutę.

Pulsą galima išmatuoti tose vietose, kur arterija praeina arti odos. Šios sritys apima:

• Kelių nugara
• Kirkšnis
• Kaklas
• Šventykla
• Viršutinė arba vidinė pėdos pusė
• Riešą

Norėdami išmatuoti pulsą ties riešu, uždėkite rodyklę ir vidurinį pirštą virš priešingos riešo apačios, žemiau nykščio pagrindo. Paspauskite plokščiais pirštais, kol pajusite pulsą.

Norėdami išmatuoti pulsą ant kaklo, įdėkite smilių ir vidurinius pirštus tiesiai į Adomo obuolio šoną, minkštoje, tuščiavidurėje srityje. Švelniai spauskite, kol surasite pulsą.

Pastaba: prieš imdamiesi kaklo pulso, atsisėskite arba atsigulkite. Kai kurių žmonių kaklo arterijos yra jautrios slėgiui. Gali atsirasti alpimas ar sulėtėjęs širdies plakimas. Be to, tuo pačiu metu nevartokite impulsų abiejose kaklo pusėse. Tai padarius, gali sulėtėti kraujo tekėjimas į galvą ir apalpti.

Suradę pulsą, skaičiuokite smūgius 1 pilną minutę. Arba skaičiuokite smūgius 30 sekundžių ir padauginkite iš 2. Tai suteiks smūgių per minutę.

Norėdami nustatyti širdies ritmą ramybės būsenoje, turite ilsėtis mažiausiai 10 minučių. Mankštinkitės širdies ritmą, kol sportuojate.

Truputį spaudžia pirštai.

Matuojant pulsą gaunama svarbi informacija apie jūsų sveikatą. Bet koks įprasto širdies ritmo pokytis gali reikšti sveikatos problemą. Greitas pulsas gali reikšti infekciją ar dehidraciją. Avarinėse situacijose pulso dažnis gali padėti nustatyti, ar žmogaus širdis pumpuoja.

Impulsų matavimas taip pat gali būti naudojamas kitais būdais. Fizinio krūvio metu ar iškart po jo pulso dažnis suteikia informacijos apie jūsų fizinį pasirengimą ir sveikatą.

Širdies ritmas ramybės būsenoje:

• Naujagimiai nuo 0 iki 1 mėnesio: nuo 70 iki 190 dūžių per minutę
• 1–11 mėnesių kūdikiai: nuo 80 iki 160 dūžių per minutę
• 1–2 metų vaikai: nuo 80 iki 130 dūžių per minutę
• 3–4 metų vaikai: nuo 80 iki 120 dūžių per minutę
• 5–6 metų vaikai: nuo 75 iki 115 dūžių per minutę
• 7–9 metų vaikai: nuo 70 iki 110 dūžių per minutę
• 10 metų ir vyresni vaikai bei suaugusieji (įskaitant senjorus): nuo 60 iki 100 dūžių per minutę
• Gerai treniruoti sportininkai: nuo 40 iki 60 smūgių per minutę

Nuolat didelis širdies ritmas ramybėje (tachikardija) gali reikšti problemą. Apie tai pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Taip pat aptarkite ramybės būsenoje esantį širdies ritmą, kuris yra mažesnis už įprastą (bradikardija).

Labai tvirtą pulsą (surišantį impulsą), kuris trunka ilgiau nei kelias minutes, turėtų patikrinti ir jūsų paslaugų teikėjas. Netaisyklingas pulsas taip pat gali reikšti problemą.

Pulsas, kurį sunku nustatyti, gali reikšti arterijos užsikimšimą. Šie užsikimšimai būdingi žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ar sukietėjusiems arterijai dėl padidėjusio cholesterolio kiekio. Jūsų paslaugų teikėjas gali užsisakyti testą, vadinamą Doplerio tyrimu, kad būtų galima patikrinti užsikimšimus.

Širdies ritmas; Širdies plakimas

• Darant miego miegą
• Radialinis pulsas
• Riešo pulsas
• Kaklo pulsas
• Kaip paimti riešo pulsą

Bernšteinas D. Istorija ir fizinė apžiūra. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, red. Nelsono pediatrijos vadovėlis. 20-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2016 m.: 422 skyrius.

Simel DL. Požiūris į pacientą: istorija ir fizinė apžiūra. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 25-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2016 m.: 7 skyrius.