ADHD nauda

Turinys

• Įžymybės, sergančios ADHD
• Asmenybės stipriosios pusės ir ADHD
• Tyrimai apie ADHD privalumus

Dėmesio hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra medicininė būklė, turinti įtakos asmens gebėjimui sutelkti dėmesį, atkreipti dėmesį ar kontroliuoti savo elgesį. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai dažniausiai šią būklę diagnozuoja vaikystėje. Tačiau kai kuriems žmonėms diagnozė nustatoma tik iki pilnametystės.

Trys pagrindinės ADHD turinčio asmens savybės yra neatidumas, hiperaktyvumas ir impulsyvumas. ADHD taip pat gali sukelti labai didelį energijos lygį. Kai kurie su ADHD susiję simptomai yra šie:

• būdamas labai nekantrus
• sunku atlikti užduotis tyliai
• sunku vykdyti instrukcijas
• sunku laukti daiktų ar parodyti kantrybę
• dažnai pamesti daiktus
• dažnai atrodo, tarsi jie nekreiptų dėmesio
• kalbėti, atrodo, be perstojo

Nėra galutinio testo ADHD diagnozuoti. Tačiau sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali įvertinti vaikų ar suaugusiųjų būklę pagal simptomus. Yra daugybė procedūrų, skirtų pagerinti asmens koncentraciją ir elgesį. Tai apima vaistus ir terapiją. ADHD yra labai lengvai valdoma liga. Kai ADHD mokomi adaptyvių metodų, kurie padeda valdyti laiką ir organizuoti įgūdžius, žmonės, turintys ADHD, gali pasiekti geresnį koncentracijos lygį.

ADHD asmeniui gali būti sunku gyventi. Kai kurie žmonės mano, kad ADHD turintys asmenys yra „nekontroliuojami“ arba yra sunkūs, nes jiems sunku sekti nurodymus. Nors ADHD gali reikšti elgesio iššūkius, ši liga kai kuriems pasirodė esanti pranašumas.

Įžymybės, sergančios ADHD

Daugelis ADHD sergančių žmonių savo unikalius elgesio iššūkius pavertė gerai žinoma sėkme. Įžymybių, kurių sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai diagnozavo ADHD, pavyzdžiai:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glennas Beckas
• Jamesas Carville'as
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Ričardas Bransonas
• Salvadoras Dali
• Solange'as Knowlesas
• Ty Penningtonas
• Whoopi Goldberg

Sportininkai, sergantys ADHD, taip pat naudoja papildomą energiją savo laukams. Sportininkų, sergančių ADHD, pavyzdžiai:

• plaukikas Michaelas Phelpsas
• futbolo vartininkas Timas Howardas
• beisbolininkas Shane'as Victorino
• NFL garsiojo Terry Bradshaw salė

Asmenybės stipriosios pusės ir ADHD

Ne kiekvienas ADHD turintis asmuo turi tuos pačius asmenybės bruožus, tačiau yra keletas asmeninių stipriųjų pusių, dėl kurių būklė gali būti privalumas, o ne trūkumas. Šių bruožų pavyzdžiai:

• energingas: Kai kurie ADHD sergantys žmonės iš pažiūros turi begalę energijos, kurią jie gali nukreipti į sėkmę žaidimo, mokyklos ar darbo srityse.
• spontaniškas: Kai kurie žmonės, turintys ADHD, impulsyvumą gali paversti spontaniškumu. Jie gali būti vakarėlio gyvenimas arba atviresni ir norintys išbandyti naujus dalykus bei išsivaduoti iš status quo.
• kūrybingi ir išradingi: Gyvenimas su ADHD gali suteikti žmogui kitokį požiūrį į gyvenimą ir paskatinti jį apgalvotai žiūrėti į užduotis ir situacijas. Todėl kai kurie, turintys ADHD, gali būti išradingi mąstytojai. Kiti žodžiai jiems apibūdinti gali būti originalūs, meniški ir kūrybingi.
• hiperfokusuotas: Anot Pepperdine universiteto, kai kurie ADHD sergantys žmonės gali tapti per daug sutelkti. Tai priverčia juos taip įdėmiai susitelkti į užduotį, kad gali net nepastebėti aplinkinio pasaulio. Privalumas yra tas, kad paskyrus užduotį, asmuo, turintis ADHD, gali jį dirbti, kol jis bus baigtas, nepažeidžiant koncentracijos.

Kartais ADHD turinčiam asmeniui reikia pagalbos, kad šie bruožai būtų naudingi jų naudai. Mokytojas, patarėjai, terapeutai ir tėvai gali atlikti tam tikrą vaidmenį. Šie ekspertai gali padėti ADHD turinčiam asmeniui ištirti kūrybinę pusę arba skirti energijos užduoties atlikimui.

Tyrimai apie ADHD privalumus

Tyrimai apie ADHD naudą dažnai grindžiami žmonių, sergančių ADHD, istorijomis, o ne faktine statistika. Kai kurie žmonės, turintys būklę, teigia, kad ši būklė paveikė juos į gerąją pusę.

Žurnale „Child Neuropsychology“ paskelbtas tyrimas atskleidė, kad ADHD mėginių grupės parodė didesnį kūrybiškumą atlikdamos tam tikras užduotis nei jų bendraamžiai be ADHD diagnozės. Tyrėjai paprašė dalyvių nupiešti gyvūnus, gyvenusius ant kitokio nei Žemė augalo, ir sukurti naujo žaislo idėją. Šios išvados patvirtina mintį, kad sergantieji ADHD dažnai yra kūrybingi ir novatoriški.

ADHD diagnozė neturi padaryti žmogaus nepalankioje padėtyje. Vietoj to, ADHD gali prisidėti prie daugelio kino žvaigždžių, sportininkų ir verslininkų sėkmės. Nuo Alberto Einšteino iki Michaelo Jordano iki prezidento George'o W. Busho yra daugybė žmonių, kurie savo srities viršūnes pasiekė turėdami ADHD.