Ar diabetas sukelia plaukų slinkimą?

Turinys

• Ką diabetas gali padaryti jūsų kūnui
• Plaukų augimo ciklas ir diabetas
• Pirmieji žingsniai
• Ką aš galiu padaryti dėl savo plaukų slinkimo?
• Vaistas
• Biotinas
• Perukai

Ką diabetas gali padaryti jūsų kūnui

Jei sergate cukriniu diabetu, jūsų kūnas negamina insulino, nenaudoja jo efektyviai ar abu. Insulinas yra hormonas, kuris perkelia jūsų valgyto maisto cukrų iš jūsų kraujotakos į jūsų ląsteles, kad būtų laikomas arba naudojamas kaip energija.

Kai neturite insulino arba jis nėra naudojamas efektyviai, jūsų kraujyje gali kauptis cukrus. Šis cukraus perteklius gali pažeisti viso kūno organus, įskaitant akis, nervus ir inkstus. Tai taip pat gali pažeisti jūsų kraujagysles. Šie indai nešioja deguonį aplink jūsų kūną, kad pamaitintų organus ir audinius. Pažeistos kraujagyslės gali nepajėgti tiekti deguonies, kad pamaitintų jūsų plaukų folikulus. Šis deguonies trūkumas gali paveikti jūsų įprastą plaukų augimo ciklą.

Plaukų augimo ciklas ir diabetas

Plaukai paprastai eina per tris fazes. Aktyvaus augimo fazės metu, trunkančia dvejus ar daugiau metų, plaukai auga 1–2 cm per mėnesį. Tada plaukai pereina į ramybės fazę, kuri trunka apie 100 dienų. Po šios fazės kai kurie ramūs plaukai iškrenta.

Diabetas gali nutraukti šį procesą, sulėtindamas jūsų plaukų augimą. Dėl diabeto taip pat galite prarasti daugiau plaukų nei įprastai. Tas plaukų slinkimas yra ne tik jums ant galvos. Taip pat galite pamesti plaukus ant rankų, kojų ir kitų kūno dalių. Kai plaukai atauga, tai daroma lėčiau nei įprasta.

Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, labiau linkę į būklę, vadinamą alopecijos areata. Su alopecija imuninė sistema užpuola plaukų folikulus ir sukelia plaukų slinkimą ant galvos ir kitų kūno dalių.

Pats diabetas gali sukelti plaukų slinkimą. Taip pat galite prarasti plaukus kaip šalutinį streso poveikį gyvendami su lėtine liga arba dėl vaistų, kuriuos vartojate diabetui gydyti. Kai kurie diabetu sergantys žmonės taip pat serga skydliaukės ligomis, kurios gali prisidėti prie plaukų slinkimo.

Pirmieji žingsniai

Jei turite kokių nors varginančių diabeto simptomų, įskaitant plaukų slinkimą, pasitarkite su gydytoju. Ypač svarbu pranešti apie plaukų ir rankų ir kojų slinkimą, nes tai gali būti prastos kraujotakos požymis.

Jei plaukų slinkimas yra susijęs su diabeto kontrole, gali reikėti pakoreguoti savo mitybą, gyvenimo būdą ar vaistus, kad geriau suprastumėte cukraus kiekį kraujyje. Kai jūsų diabetas bus kontroliuojamas, turėtumėte pastebėti, kad sumažėja plaukų slinkimas. Jūs prarasite mažiau plaukų ir vėl išaugsite tuos, kuriuos praradote.

Ką aš galiu padaryti dėl savo plaukų slinkimo?

Čia yra keletas kitų būdų, kaip išlaikyti plaukus vešlius ir pilnavidurius bei kompensuoti diabeto plaukų slinkimą.

Vaistas

Dermatologas gali išrašyti tokį aktualų vaistą kaip minoksidilis (Rogaine), kurį įtrinate į galvos odą ir kitas vietas, kur yra plaukų slinkimas. Vyrai taip pat gali išgerti piliulę, vadinamą finasteridu (Propecia), kad ataugtų plaukai. Finasteride nebuvo patvirtinta naudoti moterims. Jei alopecija sukelia plaukų slinkimą, gydytojas gali skirti steroidinių vaistų uždegimui mažinti.

Biotinas

Biotinas yra vitaminas, natūraliai randamas tokiuose maisto produktuose kaip žemės riešutai, migdolai, saldžiosios bulvės, kiaušiniai, svogūnai ir avižos. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, gali būti mažesnis nei normalus biotino kiekis.

Yra keletas įrodymų, kad vartojant biotino papildus per burną, gali sulėtėti plaukų slinkimas. Pirmiausia tiesiog pasitarkite su gydytoju. Rekomenduojamas pakankamas suvartojimas suaugusiesiems yra 30 mikrogramų per dieną, tačiau papildų kiekis paprastai būna daug didesnis. Paklauskite savo gydytojo, kokia yra saugi suma jums.

Perukai

Jei plaukų slinkimas uždengia didelę jūsų galvos odos plotą, galbūt norėsite juos laikinai uždengti peruku ar plaukų segtuku. Kaina yra gana nedidelė, ir jūs galite pašalinti peruką, kai jums jo nebereikia.

Prarasti plaukus gali būti baisu, tačiau turite galimybių. Norėdami geriau valdyti cukraus kiekį kraujyje, sportuokite kasdien. Tai puikus būdas sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir paskatinti deguonį patekti į kūno galūnes ir net jūsų galvos odą! Pasitarkite su gydytoju ir sužinokite daugiau apie tai, ką galite padaryti, kad sutvarkytumėte plaukų slinkimą.