Vaikų galvos skausmas: priežastys ir kaip jį natūraliai gydyti

Turinys

• Kas gali sukelti galvos skausmą vaikams
• Ką pasakyti gydytojui konsultacijos metu
• Kaip natūraliai numalšinti galvos skausmą

Vaikų galvos skausmas gali kilti nuo labai ankstyvo amžiaus, tačiau vaikas ne visada moka išreikšti save ir pasakyti, ką jaučia. Tačiau tėvai gali įtarti, kad vaikui nesiseka, kai pastebi, jog nustoja užsiimti veikla, kuri jam labai patinka, pavyzdžiui, žaisti su draugais ar žaisti futbolą.

Jei vaikas sako, kad jam skauda galvą, tėvai gali įsitikinti, kad tai yra stiprus galvos skausmas ar net migrena, paprašydami jo šiek tiek pasistengti, pavyzdžiui, šokinėti ir tupėti, kad sužinotų, ar skausmas nepablogėja, nes viena iš savybių vaikų migrena yra padidėjęs skausmas stengiantis. Žinokite įvairius galvos skausmo tipus.

Kas gali sukelti galvos skausmą vaikams

Vaikų galvos skausmas gali būti susijęs su nuolatiniais smegenų ar regos dirgikliais, tokiais kaip:

• Stipri saulė ar aukšta temperatūra;
• Pernelyg didelis televizoriaus, kompiuterio ar planšetinio kompiuterio naudojimas;
• TV ar radijo garsas per stiprus;
• Maisto, kuriame gausu kofeino, tokių kaip šokoladas ir kokakola, vartojimas;
• Stresas, kaip ir testas mokykloje;
• Bemiegės naktys;
• Regėjimo problemos.

Svarbu nustatyti vaiko galvos skausmo priežastį, kad būtų galima imtis tam tikrų veiksmų skausmui malšinti ir neleisti jam pasikartoti.

Vaiką rekomenduojama nuvesti pas gydytoją, kai vaikas kelis kartus per dieną sako, kad galvą skauda 3 dienas iš eilės arba kai atsiranda kitų susijusių simptomų, pavyzdžiui, vėmimas, pykinimas ar viduriavimas. Tokiais atvejais svarbu nuvesti vaiką pas pediatrą, kad būtų galima atlikti įvertinimą ir papildomus egzaminus bei pradėti gydymą. Kai kuriais atvejais gali būti rekomenduojama kreiptis į neurologą. Sužinokite daugiau apie nuolatinį galvos skausmą.

Ką pasakyti gydytojui konsultacijos metu

Medikų konsultacijoje svarbu, kad tėvai pateiktų visą įmanomą informaciją apie vaiko galvos skausmą, informuodami, kiek kartų per savaitę vaikas skundžiasi galvos skausmu, koks yra skausmo intensyvumas ir rūšis, ką jis padarė, kad vaikas nustok jausti skausmą ir per kiek laiko praėjo skausmas. Be to, svarbu informuoti, ar vaikas vartojo kokius nors vaistus ir ar šeimoje yra kas nors, kuris dažnai skundžiasi galvos skausmu ar serga migrena.

Iš konsultacijos metu pateiktos informacijos gydytojas gali paskirti keletą tyrimų, pavyzdžiui, magnetinio rezonanso tomografiją, kad galėtų nustatyti geriausią gydymą.

Kaip natūraliai numalšinti galvos skausmą

Vaikų galvos skausmą galima gydyti paprastomis priemonėmis, kad skausmas praeitų natūraliai, pavyzdžiui:

• Paimkite gaivinantį dušą;
• Ant vaiko kaktos uždėkite šaltame vandenyje šlapią rankšluostį;
• Pasiūlykite vandens vaikams ar arbatos. Žinokite keletą namų vaistų nuo galvos skausmo.
• Išjunkite televizorių ir radiją ir neleiskite vaikui žiūrėti televizoriaus ilgiau nei 2 valandas per dieną;
• Kurį laiką ilsėkitės silpnai apšviestoje ir gerai vėdinamoje vietoje;
• Valgykite raminančius maisto produktus, tokius kaip bananai, vyšnios, lašišos ir sardinės.

Kiti vaikų galvos skausmo gydymo būdai yra kognityvinė elgesio terapija, kuriai vadovauja psichologas, ir vaistai, tokie kaip amitriptilinas, kurie turėtų būti naudojami tik vadovaujant pediatrui. Patikrinkite 5 žingsnius, kaip palengvinti galvos skausmą be vaistų.

Čia yra masažas, kurį galite atlikti ant vaiko galvos, kad kovotumėte su skausmu ir diskomfortu: