Ankstyvieji žingsniai raukšlėms sustabdyti
Turinys
Klausimas: Man tik 27 metai, bet ar turėčiau pagalvoti apie anti-senėjimo režimo pradžią? Noriu išsaugoti savo odą, bet nenoriu naudoti nieko sunkaus, dėl kurio galiu išbristi.
A: Turėtumėte visiškai pagalvoti apie raukšlių prevencijos priemones, kai jums per 20 metų, sako Adrienne Denese, medicinos mokslų daktarė, mokslų daktarė, Manheteno anti-senėjimo klinikos įkūrėja. „Kai esi jaunas, dedate pagrindus viskam – raukšlėms, spalvos pakitimams, sutrūkusioms kraujagyslėms – kas atsiranda ant veido, kai esi vyresnis“, – sako ji. „Jei rūpinsitės ja, kitą dešimtmetį galėsite turėti tokią odą, kokią turite dabar. Čia yra priemonės, kurių galite imtis, kad užtikrintumėte sveiką odą visą gyvenimą.
- Apsipirkite atsargiai. Kadangi dauguma kovos su senėjimu priemonių yra sukurtos brandžiai odai, kuri paprastai būna sausesnė ir plonesnė, jos dažnai gali būti per sunkios jaunesnėms moterims, turinčioms aktyvias riebalines liaukas. Vietoj to ieškokite drėkinamųjų kremų be aliejaus arba lengvų gelių ir serumų. Geri statymai: DDF Ultra-Lite Oil-Free Moisturizing Dew su alaviju ir glicerinu (30 USD; sephora.com) ir Mario Badescu Skin Care žolelių drėkinamasis serumas (30 USD; mariobadescu.com) su ženšeniu, gingko ir vitaminu C.
- Religiškai dėvėkite apsauginį kremą nuo saulės. Jei kasdien nenešiojate apsaugos nuo saulės, mažai ką gali padaryti odos senėjimą stabdantys produktai. Jei ryte naudojate drėkinamąjį kremą, svarbu pasirinkti tokį, kuriame būtų įmontuota apsauga nuo saulės; priešingu atveju, patepus apsauginį kremą nuo drėkinamojo kremo, SPF gali būti sumažintas perpus. Išbandykite du drėkinamuosius kremus: „Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF 30“ (12 USD) su vitaminu E ir provitaminu B5 ir „Dove Essential Nutrients Day Lotion SPF 15“ (7,49 USD; abu vaistinėse).
- Maitinkite savo odą. Lengvi geliai ar serumai, turintys daug antioksidantų, suteiks jūsų odai labai reikalingų maistinių medžiagų dozę ir padės ją apsaugoti nuo streso ir aplinkos veiksnių. Redaktoriaus pasirinkimai: Peter Thomas Roth Power C 20 antioksidacinis serumo gelis (85 USD; peterthomasroth.com) su 20 procentų vitamino C ir Chanel Hydra Sérum Vitamin Moisture Boost (55 USD už 1 unciją; gloss.com) su vitaminais B5, E ir F.
- Saugok akis. Viena iš pirmųjų sričių, kurioje pastebimi senėjimo požymiai, odai aplink akis reikia papildomo drėkinimo, net jei likusioje veido dalyje to nėra. Redaktoriaus pasirinkimai: nauja Clarins Eye Revive Beauty Flash (42,50 USD; clarins.com) su alyvuogių lapų ekstraktu, baltąja arbata ir kviečių baltymais ir NV Perricone, MD Cosmeceuticals vitamino C esteriu su tokotrienoliu akių zonos terapija (45 USD); sephora. . Norėdami gauti papildomą drėkinimą, naudokite „Clinique Moisture Surge“ akių gelį (26 USD; clinique.com), kuris puikiai tinka riebesniems odos tipams.