Kalbant apie bėgimą, galite tikėti kau mo apatinėje kūno dalyje: įtemptų šlaunikaulių ir klubų, blauzdų įtvarų, pū lių ir blauzdų mėšlungio. Tačiau tai ne vi ada baigia i. Grindinio daužyma gali ukelt...

Endometriozė yra būklė, kuria erga maždaug 5 milijonai moterų, į kaitant Julianne, kuriai buvo atlikta operacija, ir Lacey, kuri, kaip pranešama, vartoja vai tu nuo šio problemo .Endometriuma yra gimd...

Baltymai yra makroelementa , kuri yra e mini mitybo elementa , ir ypač varbu aktyviom moterim , ne jie palaiko otumą ir padeda atkurti raumeni -puikiai tinka po unkio treniruotė . Taigi, jei jum nuobo...

Q. Ar yra kok nor kirtuma , kalbant apie kūno rengybą, bėgima ant bėgimo takelio ir bėgimo lauke?At akyma priklau o nuo to, kaip greitai bėgate. Papra tam žmogui, važiuojančiam 6–9 mylių per valandą g...

Kalbant apie opioidų narkotikų krizę Amerikoje, yra tikri du dalykai: tai didžiulė problema, kuri tik didėja ir nieka nežino, kaip u ja u itvarkyti. Tačiau šiandien buvo pridėta varbi nauja priemonė k...

Aye ha Curry yra daugybė dalykų: mai to tinklo šeimininkė, kulinarinių knygų autorė, ver lininkė, trijų vaikų mama, vieno laimingo Golden tate Warrior žvaigždė ( tephen Curry) žmona ir viršelio mergin...

Jei atlik ite „Google“ paiešką „alavijo ulty “, galite greitai padaryti išvadą, kad alavijo ulty yra geriau ia veika įproti , o nauda veikatai vyruoja nuo vorio netekimo, virškinimo, imuninė funkcijo ...

Kalifornijo moteri padavė į tei mą „ oulCycle“ ir populiarią įžymybių in truktorę Angelą Davi dėl aplaidumo po to, kai tariamai buvo „ ugėdinta“ ir „išjuokta“ dėl to, kad ji ne ugebėjo neat ilikti, to...

Yra keleta dalykų, dėl kurių bėgikai gali būti itin konkretū . Tinkama pora bėgimo batelių, pradedantie iem . Kruopščiai parinkta portinė liemenėlė, kuri neblė ta ilgai bėgiojant. Ir žinoma: tobula au...

Tar i jum reiktų dar vieno prieža tie nume ti gėdingai didelę atlyginimo dalį „lululemon“, „athlei ure“ prekė ženkla tie iog numetė keturi produktu po treniruotė , kurie vi ur tap pagrindiniai porto k...

„E u pliu o dydžio moteri , kuri porto alėje buvo gana tipriai per ekiojama dėl torumo“, – ako Kenlie Tieggman. Kai per kaity ite apie bai ų riebalų gėdinimą, kurį ji ištvėrė porto alėje, upra ite, ka...

Taigi, tau kauda galvą. Ką tu darai?Kalbant apie galvo kau mo gydymą, vi ka priklau o nuo to, kokio tipo galvo kau mą turite pradėti. Nor kai kurie galvo kau mo tipai yra labai kirtingi – migrena yra ...

veikatingumo pa auli buvo pilna kalbų Kokia veikata, dokumentini filma iš užnugario Karvių špirata tai ukėlė daug di ku ijų ir di ku ijų. Jei nematei, Kokia veikata gilina i į neigiamą labai perdirbt...

Jū ų širdi yra raumuo, ir, kaip ir bet kuri kita, turite ją ištempti, kad ji būtų tipri. (Ir tuo me neturime omenyje širdie ritmą didinančio kardio, nor tai taip pat padeda.)Ne varbu, ar „treniruojate...

Ne, tikrai tau to reikia yra veikatingumo produktų, kuriuo mū ų redaktoriai ir ek pertai jaučia taip ai tringai, kad iš e mė gali garantuoti, kad tai tam tikru būdu pagerin jū ų gyvenimą. Jei kada nor...

Klau ima : Gerai, uprantu: turėčiau mažiau ėdėti ir daugiau tovėti. Bet ką daryti valgio metu – ar geriau ėdėti ar tovėti, kol valgau?A: Jū tei u , kad daugumai žmonių reikia ėdėti daug mažiau, nei ji...

Jei 2017 m. buvote odo priežiūro rityje, mažai žinoma prekė ženkla „Glow Recipe“ tikriau iai patraukė jū ų dėme į po laukiančiųjų ąrašo. Arbūza Švytinti miego kaukė (Pirkti, 45 U D, ephora.com) viršij...

Atėjo laika pa akyti ayonara at i ėdu iem . Jie nuobodū , pa ikartojanty ir net ne tokie puikū jum . (Daugiau apie tai kaitykite kyriuje „Jei nu to ite daryti at i ėdimu ?“) Be to, jie neveikia vi o j...

Lena Dunham niekada neap imetinėja, kad ji pozityvi 24 valanda per parą, 7 diena per avaitę. Nor ji išreiškė dėkingumą už avo kūną, ji taip pat pri ipažino, kad retkarčiai „ilge ingai“ žiūrėdavo į ena...

Kalbant apie mitybą, aplink Viduržemio jūrą gyvenanty žmonė tai daro tei ingai, ir ne tik todėl, kad retkarčiai išgeria tiklinę raudono . Dėl daugybė palankių Viduržemio jūro regiono dieto tyrimų ji t...