Autorius: Tamara Smith
Kūrybos Data: 19 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 27 Rugsėjo Mėn 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video.: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Turinys

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Į ką reikia atsižvelgti

Jei turite spuogų, galite jaustis taip, tarsi visada ieškotumėte to vienintelio vaisto.

Deja, veido nėra tai. Bet tai gali nuraminti būklę.

Kiek tai veiksminga, priklauso nuo kelių dalykų: naudojamų produktų, kaip reguliariai juos turite ir estetiko įgūdžių.

Patyręs specialistas mokės dirbti su jūsų individualiu odos tipu.

Štai kaip pasirinkti tinkamą veido odą, ko tikėtis paskyrimo metu ir dar daugiau.

Tai priklauso nuo spuogų tipo

Turintieji nedidelių spuogų gali pastebėti, kad veidas daro stebuklus, kai naudojamas kartu su tinkamomis odos priežiūros priemonėmis.


Tie, kuriems yra vidutinio sunkumo ar sunkus spuogai - iš viso mažiausiai 30 pažeidimų, gali norėti išvengti veido priežiūros arba susieti juos su kažkuo stipresniu, pavyzdžiui, receptiniais vaistais.

KlasikinisDekongestavimasMikrodermabrazijaLEDŠviesinantisFermentas
BaltagalviaiXXX
JuodagalviaiXXX
Pustulės (spuogai)X
PapulėsX
Cistos
Mazgai
Atrofiniai ar kiti prislėgti randaiXX
Hipertrofiniai arba keloidiniai randai
Spalvos pasikeitimasXXXX

Veido tipai, paprastai vartojami nuo spuogų

Kai kurie veido būdai kovoja su aktyviais spuogais, o kiti stengiasi sumažinti likusius randus ar spalvos pakitimus.


Klasikinis

  • Iš ko tai susideda? Keletas standartinių procesų. Norėdami, jie garuoja, šveičia šveitimą, masažuoja ir uždeda kaukę. Taip pat gali būti naudojamas dažiklis ir drėkiklis.
  • Ką tai daro jūsų odai? Paprastai jūsų oda bus giliai valoma ir šveičiama. Tai leis pašalinti negyvas odos ląsteles ir paliks odą drėkinamą ir tolygesnį.
  • Kokio tipo spuogus jis veikia geriausiai? Juodagalvius ar baltagalvius galima išgauti.
  • Kokia vidutinė sesijos kaina? Maždaug 75 USD, tačiau tai gali padidėti iki kelių šimtų dolerių.

Dekongestavimas

  • Iš ko tai susideda? Iš esmės klasikinis veido būdas, sutelkiantis dėmesį į porų atblokavimą. Estetikas naudos pirštus arba ištraukimo įrankį, kad pašalintų nedidelius lūžius.
  • Ką tai daro jūsų odai? Užblokuotos poros bus išvalytos, o oda bus lygi. Tačiau jis nėra nukreiptas į pagrindinę spuogų atsiradimo priežastį, o norint pamatyti reikšmingą pagerėjimą gali tekti turėti daugiau nei vieną.
  • Kokio tipo spuogus jis veikia geriausiai? Baltagalvius ir inkštirus galima sėkmingai gydyti. Negalima išskirti gilesnių pažeidimų, tokių kaip cistos ir mazgeliai.
  • Koks vidutinis mokestis už sesiją? Tai gali svyruoti nuo maždaug 70 USD iki 200 USD.

Mikrodermabrazija

  • Iš ko tai susideda? Mikrodermabrazija yra neinvazinė procedūra, kai rankinis prietaisas švelniai nušveičia viršutinį odos sluoksnį. Tai trunka apie 30–40 minučių, o po to tepamas drėkiklis.
  • Ką tai daro jūsų odai? Po trumpo užsiėmimų jūsų oda turėtų atrodyti skaistesnė ir lygesnė bei turėti tolygesnį atspalvį.
  • Kokio tipo spuogus jis veikia geriausiai? Juodagalvius ir baltagalvius galima gydyti. Taip pat gali pagerėti slopinti randai ir spalvos pakitimas.
  • Kokia vidutinė sesijos kaina? Vidutinė vieno gydymo kaina 2017 m. Buvo 137 USD.

LED

  • Iš ko tai susideda? Prieš gydant LED aparatu, oda nuvaloma. Tai skleidžia baltos, raudonos ir mėlynos spalvos infraraudonųjų spindulių šviesą. Balta giliausia ir veikia odos tonusą, raudona skatina kolageno gamybą, o mėlyna naikina spuogų bakterijas.
  • Ką tai daro jūsų odai? Gydymas gali kovoti su aktyviais spuogais ir veikti kaip priešuždegiminis. Tai idealiai tinka jautriai odai, o nauda turėtų būti pastebima jau po vieno seanso.
  • Kokio tipo spuogus jis veikia geriausiai? Tokia šviesos terapija daugiausia veiksminga spuogams gydyti.
  • Kokia vidutinė sesijos kaina? Kainos gali prasidėti maždaug nuo 35 USD ir rizikuoti iki beveik 200 USD.

Šviesinantis

  • Iš ko tai susideda? Tam naudojamas rūgščių žievelių, kaukių ir serumų, turinčių antioksidantų, tokių kaip vitaminas C., mišinys. Laikas, kuriam jie paliekami, priklauso nuo jūsų odos tipo ir būklės.
  • Ką tai daro jūsų odai? Naudojamais produktais siekiama sumažinti spuogų atsiradusią spalvos pakitimą. Tai įvyksta sulėtinus melanino gamybą arba skatinant viršutinius odos sluoksnius atsikratyti. Taip pat galima pagerinti odos tekstūrą.
  • Kokio tipo spuogus jis veikia geriausiai? Taikomi tamsūs ženklai, dar vadinami hiperpigmentacija.
  • Koks vidutinis mokestis už sesiją? Jie paprastai yra šiek tiek brangesni, kai kainos prasideda nuo 100 USD.

Fermentas

  • Iš ko tai susideda? Fermentai yra natūralios medžiagos, skatinančios naujų odos ląstelių atsinaujinimą. Jų dažnai galima rasti vaisiuose ir jie yra įterpiami į veido žievelę.
  • Ką tai daro jūsų odai? Viršutinį odos sluoksnį sudaro negyvos odos ląstelės, kuriose yra keratino baltymų. Fermentai, esantys žievelėje, skaido šį baltymą, todėl oda tampa lygesnė ir tolygesnė.
  • Kokio tipo spuogus jis veikia geriausiai? Enziminiai veido veidai geriausiai tinka esant prislėgtiems randams ar spalvos pokyčiams. Rezultatai gali skirtis, nes fermentus reikia atsargiai laikyti, kad jie išliktų stabilūs.
  • Kokia vidutinė sesijos kaina? Įprasta pradinė kaina yra apie 150 USD.

Kaip rasti teikėją

Jūs turite dvi galimybes: dermatologą ar estetiką.


Bendras dermatologas gali spręsti nesudėtingas spuogų problemas, o kosmetikos dermatologas specializuojasi sudėtingesnėse problemose, tokiose kaip spalvos pasikeitimas ar randai.

Estetikai turi kvalifikaciją reguliariai atlikti veido procedūras, šveitimą ir mikrodermabraziją.

Geras dermatologas bus patvirtintas Amerikos dermatologijos akademijos. Dauguma valstybių reikalauja, kad estetikai taip pat turėtų licenciją.

Nepriklausomai nuo to, kurio specialisto ieškote, nepamirškite jų paklausti:

  • Kiek metų turite patirties?
  • Kaip dažnai atliekate jus dominančią procedūrą?
  • Ar galite man parodyti prieš ir po ankstesnių klientų nuotraukų?

Klauskite ir internete ieškokite rekomendacijų. Įsitikinkite, kad jaučiatės patogiai ir kad specialistas sugeba atsakyti į visus iškilusius klausimus.

Ko tikėtis susitikus

Anksčiau

Pažymėkite visus šiuo metu vartojamus vaistus ir įprastą odos priežiūros procedūrą.

Atvykę turėtumėte paprašyti užpildyti konsultacijos formą. Bus klausimų, susijusių su jūsų oda, bendra sveikata ir dabartiniais vaistais. Štai kur tas užrašas praverčia.

Įsitikinkite, kad atsakėte į viską kiek įmanoma išsamiau ir sąžiningiau, ir nepamirškite pasakyti dermatologui ar estetikui apie bet kokius ypatingus rūpesčius.

Per

Tada būsite nuvežtas į gydymo kabinetą. Tam tikri veido veidai gali pareikalauti nuimti viršutinę dalį ir liemenėlę, jei ją dėvėsite. Specialistas išeis iš kambario, kol jūs nusirengiate.

Lieka tik jaustis patogiai ant lovos, paguldant po pateiktą paklodę ar rankšluostį.

Tada jūsų veido oda prasidės. Procesas priklausys nuo jūsų pasirinktos procedūros. Bet koks tipas prasidės nuo gero valymo, kad pašalintų makiažą ir nešvarumus.

Jei tai įprasta veido rūšis, galite tikėtis, kad kambaryje būsite maždaug valandą. Tokios procedūros kaip mikrodermabrazija ir LED terapija gali užtrukti mažiau laiko.

Nė viena veido dalis neturi jaustis skausminga. Jei jaučiate diskomfortą, nedelsdami pasakykite specialistui.

Veidui pasibaigus, jūs dar kartą paliksite vienas apsirengti.

Po

Prieš išvykstant jums bus suteiktos priežiūros priemonės ir patarimai, kaip išlaikyti odą tokią, kokia ji yra dabar.

Kai kurios klinikos gali suteikti jums galimybę įsigyti produktų, kurie buvo naudojami.

Dermatologas ar estetikas taip pat patars, kada geriausia būtų užsisakyti kitą susitikimą.

Galimas šalutinis poveikis ir rizika

Pernelyg agresyvus gydymas gali pabloginti spuogus. Turėkite omenyje, kad stiprus šveitimas gali sukelti paraudimą ir patinimą.

Tas pats pasakytina ir apie pernelyg didelį išgavimą. Visus šiuos šalutinius poveikius gali ir turėtų sumažinti patyręs dermatologas ar estetikas.

Tam tikros procedūros kelia dar keletą pavojų. Pavyzdžiui, kiekvienas, turintis spuogų, besidomintis šviesos diodų terapija ir mikrodermabrazija, prieš pradėdamas procedūrą turėtų pasitarti su ekspertu.

Jei vartojate izotretinoiną arba tai darėte per pastaruosius šešis mėnesius, po mikrodermabrazijos galite susidaryti randai.

Rečiau pasitaikantis šio gydymo šalutinis poveikis yra mėlynės, deginimas, perštėjimas ir jautrumas saulės šviesai.

Vėlesnė priežiūra ir priežiūra

Galite gyventi taip, kaip paprastai darytumėte po daugumos veido priežiūros procedūrų. Norint išlaikyti rezultatus namuose, tam tikrus produktus reikės įtraukti į kasdienę odos priežiūros procedūrą.

Nebūkite agresyvūs namuose. Švelnus valymas naudojant produktus, kuriuose yra mažai alkoholio arba visai nėra alkoholio, gali padėti išvengti spuogų. Šveitimas gali būti atliekamas kartą per savaitę.

Sudėtingesnėms procedūroms, tokioms kaip mikrodermabrazija, gali tekti paskui apsaugoti nuo saulės. Vėlgi, specialistas jums tai patars.

Jei patiriate dar vieną išsiveržimą, atsispirkite pagundai išspausti. Užuot užsisakę kitą susitikimą, leiskite ekspertams atlikti savo reikalus.

Paprastai yra prasminga gydytis kas dvi savaites arba kas mėnesį, atsižvelgiant į spuogų sunkumą.

Jei norite pasidaryti

Daugumą veido procedūrų galite pakartoti namuose. Tiems, kuriems nereikia mašinos, laikykitės šio proceso.

  1. Nuvalykite odą švelniu putų neprivalančiu valikliu. Tada garuokite veidą, kad oda suminkštėtų.
  2. Prieš tepdami kaukę ar žievelę, šiukšles pašalinkite AHA arba BHA dažais. Spuogams tinka viskas, kas turi molio, pvz., „Glamglow's Super Mud Clearing Treatment“ arba siera.
  3. Kai kaukė išjungta, galite išgauti visas matomas baltas arba inkštirus. Naudokite sterilų ištraukėją arba uždenkite pirštus audiniu ir švelniai paspauskite.
  4. Drėkinimas yra paskutinis žingsnis. Išbandykite erškėtuogių veido aliejų vietoj tradicinio kremo, kad nusiramintumėte odai.

Taip pat galite pabandyti mikrodermabraziją ar LED gydymą namuose.

PMD „Personal Microderm“ įrankis užtrunka keletą minučių ir gali būti naudojamas kas savaitę, o „Neutrogena“ šviesos terapijos spuogų kaukė sujungia raudoną ir mėlyną šviesą ir gali būti naudojama kasdien 10 minučių.

Rezultatai ir perspektyvos

Prieš nardydami į veidų pasaulį, užsisakykite pas gydytoją ar dermatologą. Jie gali patarti, koks gydymas yra geriausias ir kokių veido procedūrų vengti.

Naudojant bet kokį veido veidą, svarbu suprasti, kad iš kambario neišeisite su švaria oda.

Šie gydymo būdai skirti kovoti su spuogų atsiradimu arba pagerinti likusį būklės poveikį laikui bėgant. Kol pastebėsite poveikį, gali prireikti daugiau nei vienos sesijos.

Nors kai kuriuos veido priežiūros būdus galima pasidaryti namuose, galite nepasiekti tokių pačių rezultatų, kaip tai darytumėte su profesionalais.

Taigi, apribokite savo pasidaryk pats lūkesčius, būkite kantrūs ir, jei abejojate, visada kreipkitės į specialistus.

Nauji Leidiniai

4 patarimai, kaip išlikti motyvuotam ir neapsiginti savęs

4 patarimai, kaip išlikti motyvuotam ir neapsiginti savęs

Motyvacija nėra tik protini žaidima . „Tyrimai rodo, kad tai, ką valgote, kiek miegate, ir kiti veik niai gali tie iogiai paveikti jū ų potraukį“, – ako Danieli Fulforda , mok lų daktara , Bo tono uni...
Geriausias būdas atsikratyti alergijos maistui vakarėliuose ir kituose socialiniuose renginiuose

Geriausias būdas atsikratyti alergijos maistui vakarėliuose ir kituose socialiniuose renginiuose

uaugu iųjų alergija mai tui yra tikra dalyka . Ap kaičiuota, kad apie 15 procentų uaugu iųjų alergiškų žmonių diagnozuojama tik ulauku 18 metų. Kaip žmogu , turinti alergiją mai tui, kuri nepa ireišk...