Kaip elgtis su hemorojais po nėštumo

Turinys

• Ar jie praeis savaime?
• Kaip aš galiu jų atsikratyti pati?
• Ar turėčiau kreiptis į gydytoją?
• Esmė

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Kas yra hemorojus?

Hemorojus yra patinę venos tiesiosios žarnos viduje arba išangę supančioje odoje. Paprastai juos sukelia padidėjęs apatinės tiesiosios žarnos slėgis.

Kai esate nėščia, kūdikis daro papildomą spaudimą šiai sričiai. Dėl to hemorojus gali išsivystyti tiek nėštumo metu, tiek po jo. Jie ypač būdingi po makšties gimdymų.

Hemorojus gali sukelti keletą simptomų, įskaitant:

• kraujavimas tuštinimosi metu
• patinimas
• niežulys

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie hemorojus po nėštumo ir kaip juos valdyti.

Ar jie praeis savaime?

Hemorojus paprastai praeis savaime. Priklausomai nuo jų dydžio, vietos ir sunkumo, tai gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių.

Kartais dėl hemorojaus susidaro skausmingas kraujo krešulys. Tai žinoma kaip trombuotas hemorojus. Nors šie krešuliai nėra pavojingi, jie gali būti itin skausmingi. Gydytojas gali gydyti šį hemorojaus tipą atlikdamas minimaliai invazinę procedūrą.

Be to, kai kurie hemorojus, kurie tampa lėtiniai, trunka kelis mėnesius ar ilgiau. Kaip ir trombuotus hemorojus, dažniausiai juos gali gydyti gydytojas.

Kaip aš galiu jų atsikratyti pati?

Dauguma hemorojaus atvejų išnyksta savaime, tačiau yra keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad pagreitintumėte gijimo laiką ir sumažintumėte diskomfortą.

Štai keletas natūralių priemonių, kurias saugu naudoti nėščios ir maitinant krūtimi:

• Venkite įtempimo. Įtempimas tuštinimosi metu daro didesnį spaudimą tiesiosios žarnos srityje. Norėdami skirti laiko išgydyti, būkite atsargūs, kad nesistumdytumėte, nesitemptumėte ir nenusivilktumėte sėdėdami ant tualeto. Pabandykite leisti sunkumui atlikti didžiąją dalį darbo.
• Į savo racioną įtraukite skaidulų. Maistinės skaidulos padeda sušvelninti išmatas ir suteikia daugiau masės. Dieta, kurioje gausu skaidulų, gali padėti gydyti vidurius ir išvengti jų, o tai dar labiau pablogina hemorojus. Maistas, kuriame yra daug ląstelienos, yra vaisiai, daržovės ir neskaldyti grūdai.
• Gerkite daug vandens. Buvimas hidratuotas taip pat padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
• Pamirkykite plotą. Nuraminkite skausmą ir dirginimą 10–15 minučių mirkydami vietą šiltame vonios vandenyje, du – tris kartus per dieną. Galite naudoti savo vonią arba sėdimąją vonią.
• Laikykite vietą švarią. Išvalius išangės sritį, bus išvengta papildomo dirginimo, kuris gali trukdyti gijimo procesui. Turėtų pakakti plovimo vietą šiltu vandeniu.
• Naudokite sudrėkintas servetėles. Drėkinamos servetėlės ​​yra švelnesnės nei sausas tualetinis popierius. Norėdami išvengti dirginimo, rinkitės servetėles be kvapiklių.
• Užtepkite šaltą pakuotę. Norėdami sumažinti skausmingą patinimą, naudokite švarų ledo paketą arba šaltą kompresą. Tiesiog prieš uždėdami tiesiai ant odos, būtinai suvyniokite jį į rankšluostį ar audinį.

Vietiniai vaistai ir papildai taip pat gali padėti gydyti hemorojaus simptomus. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, prieš pradėdami naudoti bet kokius naujus be recepto įsigytus vaistus, pasitarkite su gydytoju.

Šie gydymo būdai apima:

• Išmatų minkštikliai. Išmatų minkštikliai padeda drėkinti jūsų išmatas, kad jie lengvai patektų per žarnyną.
• Skaidulų papildai. Jei nepakanka koreguoti mitybą, galite apsvarstyti galimybę vartoti pluošto papildą. Jų yra įvairių formų, įskaitant gėrimų mišinius. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
• Vaistinės servetėlės. Vaistinės servetėlės, kuriose dažnai yra raganos, hidrokortizono ar lidokaino, gali padėti sumažinti niežulį, skausmą ir uždegimą.
• Kremai nuo hemorojaus ir žvakutės. Hemorojaus kremai ir žvakutės padeda sumažinti skausmą ir uždegimą tiek išorėje, tiek viduje.

Ar turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei žinote, kad sergate hemorojumi, nereikia kreiptis į gydytoją, nebent jie tampa labai skausmingi arba, atrodo, nepraeina po kelių savaičių. Taip pat turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei jaučiate kietą gumbą aplink išangę, nes tai gali būti trombuotas hemorojus.

Kreipkitės į neatidėliotiną medicinos pagalbą, jei jaučiate nekontroliuojamą išangės kraujavimą.

Esmė

Neįprasta vystytis hemorojus nėštumo metu ar po jo, ypač po gimdymo. Daugelis hemorojus savaime išnyksta per kelias savaites, nors kai kurie gali tęstis mėnesius.

Jei namų gynimo priemonės, pvz., Valgydami daugiau skaidulų ir mirkydami vietą, nepadeda arba atrodo, kad jūsų hemorojus negerėja, kreipkitės į gydytoją dėl papildomo gydymo.