Kas yra neurofeedback ir kaip jis veikia

Turinys

• Kaina ir kur tai padaryti
• Kaip tai veikia

„Neurofeedback“, dar vadinamas biofeedbacku arba neuroterapija, yra technika, leidžianti tiesiogiai lavinti smegenis, subalansuojant jų veikimą ir pagerinant susikaupimo, dėmesio, atminties ir pasitikėjimo savybes, padarant jas efektyvesnes.

Taigi galima gydyti natūraliai veikiančių smegenų pokyčių problemas, tokias kaip:

• Nerimas;
• Depresija;
• Miego problemos;
• Dėmesio sutrikimas ir hiperaktyvumas;
• Dažna migrena.

Be to, kai kuriais atvejais priepuoliai, autizmas ir net cerebrinis paralyžius gali būti naudojami neurofeedback.

Šioje technikoje naudojami tik įprasti smegenų funkcionavimo procesai, neįvedant išorinių veiksnių, tokių kaip elektra ar bet kokio tipo smegenų implantas.

Kaina ir kur tai padaryti

Neurologinį grįžtamąjį ryšį galima atlikti kai kuriose klinikose, kuriose teikiamos psichologijos paslaugos, tačiau vis dar yra keletas vietų, kur siūloma terapija, nes norint teisingai atlikti techniką, reikia turėti pažangesnį mokymą.

Paprastai 30 sesijų paketo kaina yra vidutiniškai 3 tūkst. Realų, tačiau ji gali būti brangesnė, atsižvelgiant į pasirinktą vietą. Be to, norint pasiekti norimus tikslus, gali prireikti iki 60 sesijų.

Kaip tai veikia

Neurologinio grįžtamojo ryšio procesas prasideda nuo to, kad ant galvos odos yra elektrodai, tai yra maži jutikliai, fiksuojantys smegenų bangas ir rodantys jas monitoriuje, kuris parodomas pačiam asmeniui.

Tada monitoriuje rodomas žaidimas, kuriame asmuo turi bandyti pakeisti smegenų bangas naudodamas tik smegenis. Laikui bėgant ir per keletą užsiėmimų galima išmokyti smegenis veikti subalansuotiau, gydant funkcionavimo problemas arba bent jau palengvinant simptomus ir, pavyzdžiui, vaistų poreikį.