8 savaitės nėščiosioms: simptomai, patarimai ir kita

Turinys

• Apžvalga
• Pokyčiai jūsų kūne
• Tavo vaikas
• Dvynių vystymasis 8 savaitę
• 8 savaičių nėštumo simptomai
• Ką reikia padaryti šią savaitę siekiant sveiko nėštumo
• Kada paskambinti gydytojui
• 32 savaitės eiti

Apžvalga

Sveikiname! Jūs esate aštuonias savaites nėščia. Jūsų kūdikio nėštumo amžius yra šešios savaitės, o jis arba ji dabar embrioną baigia vaisiui.

Tačiau šią savaitę su jumis ir jūsų kūdikiu vyksta daug daugiau. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau ir sužinotumėte, kada jums reikia paskambinti gydytojui.

Pokyčiai jūsų kūne

Galbūt pastebėsite, kad jūsų drabužiai labiau prigludę, kai einate link pirmojo trimestro pabaigos. Svorio padidėjimas šiuo metu paprastai yra tik keli kilogramai, jei tokių yra, tačiau jūsų gimda pamažu plečiasi, kad būtų galima greitai vystytis jūsų kūdikiui. Jūsų krūtys taip pat gali jaustis pilna ir švelni, galbūt net tingus.

Jungtinių Valstijų moterų sveikatos biuro duomenimis, nėštumo metu kraujo tūris nepaprastai padidėja. Taigi, be to, ką matote paviršiuje, visos jūsų sistemos dirba su greičio viršijimu. Pokyčiai ir diskomfortas, net ir šiame ankstyvame etape, vyksta, kai jūsų kūnas prisitaiko prie naujų poreikių.

Tavo vaikas

Jūsų mažylis jau gali būti pusės colio ilgio arba 11–14 milimetrų. Jie auga taip greitai, tiesa?

Iki šiol jūsų kūdikis atrodo vis panašesnis į naujagimį, kurį namo parsivešite iš ligoninės. Jo kūnas sudygo mažomis rankomis ir kojomis, pirštais ir kojų pirštais, kaulais ir raumenimis. Unikalūs veido bruožai ir toliau vystosi kartu su visais vidiniais darbais ir organais.

Nors dar negalite to jausti, jūsų mažylis taip pat nuolat juda.

Dvynių vystymasis 8 savaitę

Iki aštuonios savaitės pabaigos jūsų kūdikiai išmatuos maždaug pusės colio ilgį. Jie taip pat pradeda atrodyti kaip tikri kūdikiai. Jų rankos pailgėja, formuojasi ausys, išsiskleidė net viršutinė lūpa ir nosis.

8 savaičių nėštumo simptomai

Aštuonios nėštumo savaitės gali pasireikšti šiais simptomais:

• skauda ar švelni krūtinė
• nuovargis
• rytinis pykinimas
• minimalus svorio padidėjimas
• pykinimas visą dieną
• rėmuo
• Dažnas šlapinimasis
• sunku miegoti

Nuovargis greičiausiai tęsis šią savaitę. Jei jis dar neprasidėjo, pakilęs hormonų kiekis, kuris greitai padidės (maždaug 10 savaitę), gali sukelti rytinę ligą. Rytinė liga prastai įvardijama, ji tikrai gali pasireikšti bet kuriuo paros metu. Lėtai valgykite krekerius, kad nuramintumėte pykinimą. Paprastai tai praeis per 3–4 savaites. Visi šie išgyvenimai yra normalūs.

Mažas, dažnas maistas gali padėti sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir palengvinti pykinimą. Užkandžiavę imbiero ir pipirmėčių ar suvartodami daugiau baltymų, taip pat galite pasijusti geriau.

Yra daugybė simptomų, susijusių su moterimi ir nuo nėštumo iki nėštumo. Jei kažkas jaučiasi ekstremaliai arba daro jus neįprastai nemalonų, paskambinkite gydytojui, kad gautumėte kokių nors patikinimo ar pasiūlymų.

Ką reikia padaryti šią savaitę siekiant sveiko nėštumo

Jei dar to nepadarėte, pats laikas pasidaryti savo pirmąjį prenatalinį patikrinimą. Suplanuokite susitikimą su OB / GYN ar akušere.

Susitikimo metu greičiausiai duosite šlapimo mėginį, kad patvirtintumėte nėštumą, pateiksite savo ligos istoriją, paimsite kraują norėdami patikrinti hormonų kiekį ir aptarsite savo mintis ir rūpesčius. Galbūt net atliksite ankstyvą ultragarsą, kad išmatuotumėte savo kūdikio augimą ir širdies ritmą bei nustatytumėte jo datą.

Naudinga pateikti šio susitikimo klausimų sąrašą. Klausti nėra teisinga ar neteisinga. Čia yra keletas pasiūlymų:

• Ar mano vartojami vaistai ar papildai vis dar tinkami?
• Kokių rūšių pratimai yra saugūs nėštumo metu?
• Ar yra kokių nors užsiėmimų ar maisto produktų, kurių turėčiau vengti?
• Ar mano nėštumas yra didelis pavojus?
• Kokius testus turėčiau atlikti per visą nėštumą?
• Ką turėčiau daryti, jei jaučiu, kad kažkas ne taip?

Pratimai yra dar vienas būdas, kuriuo šiame etape galite pasirūpinti savo kūnu ir kūdikiu. Jei buvote aktyvus prieš pastodamas, saugiai galite tęsti didžiąją dalį savo įprastos veiklos, kai turite gydytoją. Vaikščiojimas yra ypač efektyvus, nes tai treniruotės, kurias atliekant visą kūną veikia nedaug, ir tai galite padaryti praktiškai bet kur nemokamai.

Kada paskambinti gydytojui

Staigus simptomų praradimas ne visada reiškia, kad jūsų nėštumas yra netinkamas. Tiesą sakant, skaudanti krūtis ir pykinimas gali ateiti ir praeiti.

Nepaisant to, jei jaučiatės kitaip ar turite kokių nors kitų priežasčių nerimauti, paskambinkite gydytojui. Persileidimo požymiai gali būti bet kokie - nuo makšties dėmėtumo ar kraujavimo iki mėšlungio ar audinių pragulų iš makšties.

Taip pat gali nebūti persileidimo požymių. Kai kurios poros sužino, kad jų kūdikis praėjo pirmą kartą paskyrus ultragarsu.

Tyrėjų vertinimu, iki 20 procentų žinomų nėštumų baigiasi persileidimu. Padėtis gali jaustis gana pragaištinga, tačiau jei išgyveni šią nelaimę, nesi vienas. Dažniausiai persileidimus sukelia chromosomų anomalijos ir jie niekaip nėra kontroliuojami motinos.

Geros naujienos: Kai jūsų kūdikiui sueis aštuonios savaitės, persileidimo rizika sumažės iki maždaug 1,5 procento.

32 savaitės eiti

Tai beveik susumuos aštuntą savaitę. Atėjo laikas pradėti vesti žurnalą apie nėštumą. Padarykite keletą nuotraukų ir užrašykite pastabas, kad prisimintumėte šį ypatingą laiką savo gyvenime. Tai gali jaustis ne dabar, bet artimiausios 32 savaitės praeis akimirksniu.