Sinusiniai galvos skausmai

Turinys

• Kas yra sinusinis galvos skausmas?
• Sinusinio galvos skausmo simptomai
• Sinuso galvos skausmas ir migrena
• Kokios yra sinusinio galvos skausmo priežastys ir priežastys?
• Gydymas ir palengvėjimas
• Namų gynimo priemonės
• Nebiržinės parinktys
• Receptiniai vaistai
• Alternatyvus gydymas
• Kaip išvengiama sinusinio galvos skausmo?
• Kokios yra sinusinio galvos skausmo komplikacijos?
• „Outlook“

Kas yra sinusinis galvos skausmas?

Sinuso galvos skausmas atsiranda, kai sinusas praeina už jūsų akių, nosies, skruostų ir kaktos. Sinusinis galvos skausmas gali būti jaučiamas vienoje arba abiejose galvos pusėse.

Skausmas ar spaudimas jaučiamas ne tik jūsų galvoje, bet ir bet kurioje sinuso srityje. Kartais sinusinis galvos skausmas yra vykstančio sinusito būklės sinusito simptomas.

Sinuso galvos skausmai gali atsirasti sezoniškai, jei turite alergiją, arba tik retkarčiais, kai sinusai pasireiškia dėl kokių nors kitų priežasčių. Yra vaistažolių, nereceptinių vaistų ir receptinių vaistų, kuriuos galite vartoti sinusų galvos skausmams gydyti.

Sinusinio galvos skausmo simptomai

Uždegiminių sinusų simptomai lydi sinusų galvos skausmą. Šie simptomai:

• skausmas stiprėja, kai pasilenksi į priekį
• žalios arba geltonos išskyros iš nosies
• nepatogus spaudimas už kaktos

Kartais sinusinis galvos skausmas taip pat gali sukelti nuovargio ar viršutinio žandikaulio skausmą. Gali atsirasti skruostų, nosies ar kaktos paraudimas ir patinimas.

Sinuso galvos skausmas ir migrena

Remiantis Amerikos migrenos fondo duomenimis, 50 procentų klaidingų migrenos diagnozių prasideda nuo žmogaus, galvojančio, kad jam skauda sinusą. „Mayo“ klinika pabrėžia, kad 90 procentų žmonių, kurie kreipiasi į gydytoją dėl sinusinio galvos skausmo, sužino, kad jiems vietoj to yra migrena.

Jei neturite nė vieno iš simptomų, susijusių su sinuso galvos skausmu, galite patirti migreną. Migrena gydoma skirtingai nuo sinusinio galvos skausmo. Jei jaučiate tokius simptomus kaip pykinimas, galvos svaigimas ar jautrumas šviesai, greičiausiai migrena, o ne sinuso galvos skausmas.

Kokios yra sinusinio galvos skausmo priežastys ir priežastys?

Sinusinis galvos skausmas dažniausiai yra sinusito požymis, kai sinusas uždegamas dėl alergijos ar kitų tokių priežasčių, kaip infekcija. Sinuso galvos skausmą taip pat gali sukelti sezoninės alergijos, trunkančios ilgą laiką. Tai vadinama rinitu arba šienlige. Sinusinės infekcijos ir sinusų užsikimšimai taip pat gali sukelti sinusų galvos skausmą.

Gydymas ir palengvėjimas

Gydytojai dažnai rekomenduoja leisti sinusų infekcijai išspręsti. Iš tikrųjų geriausia praktika, kai suaugusieji negauna ūminio sinusito gydymo, nebent jie patiria tam tikrus simptomus, tokius kaip karščiavimas, stiprus skausmas ar infekcija, trunkanti ilgiau nei septynias dienas.

Namų gynimo priemonės

Jei jums skauda sinusą, gali padėti išsekinti spūstis, įstrigusius jūsų sinusuose. Pabandykite paleisti drėkintuvą arba drėkinti sinusus druskos tirpalu, kad išvalytumėte vietą.

Kvėpavimas garais taip pat gali padėti. Ant sinusų srities uždėjus šiltą, šlapią skalbinių servetėlę, gali atsirasti drenažas ir sumažėti slėgis.

Taip pat galite pabandyti skatinti sinusų nutekėjimą, švelniai spausdami ant sinuso slėgio taškų. Pradėkite nuo nosies tiltelio tarp akių esančios srities ir bakstelėkite arba nuolat spauskite maždaug minutę. Tai gali atlaisvinti užsikimšimą, kurį sukelia įstrigusios gleivės jūsų sinusuose.

Norėdami paskatinti nutekėjimą iš nosies, lengvai paspauskite iš abiejų nosies pusių, prieš pradėdami galvą į priekį ir pūsdami nosį. Jei pastumiate sritį po akimis skruostikaulių viršuje į viršų ir į viršų, galite patirti ir slėgio sumažėjimą.

Nebiržinės parinktys

Analgetikai, tokie kaip ibuprofenas (Advil) ir acetaminofenas (Tylenol), gali panaikinti skausmą, kurį jaučiate dėl sinusinio galvos skausmo. Jie taip pat gali gydyti kitus simptomus, tokius kaip skausmingas žandikaulis ar karščiavimas.

Tačiau šie vaistai nenaikina pagrindinio uždegimo, sukeliančio jaučiamą skausmą. Jei sinusinis galvos skausmas sustiprėja ar tęsiasi per kelias dienas, nustokite vartoti analgetikus ir pasitarkite su gydytoju apie tai, kas vyksta.

Jei namų vaistai nepadeda, galite išbandyti dekongestantus, tokius kaip oksimetazolinas (Afrin) arba pseudoefedrinas (Sudafed).

Nevartokite dekongestanto ilgiau nei tris dienas, nepasitarę su gydytoju apie sinusų užsikimšimą. Oksimetazolinas po trijų dienų gali sukelti grįžtamąjį grūstį.

Receptiniai vaistai

Jei sinuso infekcija sukelia sinuso galvos skausmą, gydytojas gali skirti antihistamininių vaistų, mukolitikų (vaistų, kurie išvalo jūsų gleives) ir dekongestantų. Tačiau gydytojas neišrašys antibiotikų, nebent jums būtų komplikacijų dėl sinusito, kurį sukelia bakterinė infekcija.

Jei alergija sukelia galvos skausmą, gydytojas gali skirti antihistamininių vaistų ar kortikosteroidų.

Alternatyvus gydymas

Yra ir kitų gydymo būdų, kurie gali palengvinti sinusinį galvos skausmą. Apžvalginiame leidinyje „Alternative Medicine Review“ siūloma bromelaino, fermentų mišinio, esančio ananasų sultyse, tirpalo nosies sekreciją. Apžvalgoje taip pat teigiama, kad dilgėlinė (Urtica dioica) gali palengvinti ilgalaikio rinito atvejus.

Jei sergate sunkia sinuso infekcija, svarbu atsiminti, kad šie gydymo metodai neišgydys būklės ir nesuteiks greito palengvėjimo.

Kaip išvengiama sinusinio galvos skausmo?

Jei kartojasi sinusinis galvos skausmas kaip sinusito ar sezoninės alergijos simptomas, jums gali prireikti apsvarstyti receptinius vaistus, kad būtų galima valdyti būklę.

Gyvenimo būdo pokyčiai, siekiant sumažinti spūstis, pavyzdžiui, išvengiant alergenų ir įtraukiant aerobinius pratimus į savo kasdienybę, gali sumažinti galvos skausmą.

Lėtinio sinusito atvejais nosies operacija, tokia kaip balioninė sinuplastika, gali būti vienintelis būdas sustabdyti sinuso galvos skausmų padidėjimą.

Kokios yra sinusinio galvos skausmo komplikacijos?

Retais atvejais aplink akis gali įvykti komplikacijų, dėl kurių oda gali būti patinusi ir uždegta. Tai gali turėti įtakos net jūsų regėjimui.

Jei karščiavimas nepraeina, atsirado nosies išskyros, pakitusi krūtinė ar sunku kvėpuoti, kreipkitės į gydytoją apie šiuos simptomus. Nors sinusinis galvos skausmas gali atrodyti kaip nekenksmingas sveikatos sutrikimas, svarbu nustatyti jo priežastį.

„Outlook“

Jei jaučiate spaudimą ar skausmą aplink sinusus, nesigilinkite į išvadą, kad jums skauda sinusą. Atidžiai stebėkite simptomus ir patikrinkite, ar nėra kitų sinusų infekcijos požymių, pavyzdžiui, karščiavimas ar žalios nosies išskyros.

Jei sinuso skausmas nenyksta, pasitarkite su gydytoju apie akis, kaktą ar skruostus. Yra daugybė gydymo būdų, kurie gali padėti palengvinti diskomfortą.