Naudojant petį po operacijos

Jums buvo atlikta peties operacija, siekiant atitaisyti raumenų, sausgyslių ar kremzlių plyšimą. Gali būti, kad chirurgas pašalino pažeistus audinius. Turėsite žinoti, kaip rūpintis petimi, kol ji gyja, ir kaip ją sustiprinti.

Išeidami iš ligoninės turėsite nešioti diržą. Jums taip pat gali tekti dėvėti pečių imobilizatorių. Tai apsaugo jūsų petį nuo judesio. Kiek laiko reikia nešioti diržą ar imobilizatorių, priklauso nuo operacijos tipo.

Vykdykite chirurgo nurodymus, kaip namuose prižiūrėti petį. Kaip priminimą naudokite toliau pateiktą informaciją.

Visada dėvėkite diržą ar imobilizatorių, nebent chirurgas sako, kad jūs to neturite.

• Gerai ištiesinti ranką žemiau alkūnės ir judinti riešą bei plaštaką. Bet stenkitės kuo mažiau judinti ranką.
• Jūsų ranka turėtų sulenkti alkūne 90 ° kampu (stačiu kampu). Stropai turi palaikyti riešą ir plaštaką, kad jie nepraeitų pro stropą.
• Per dieną 3–4 kartus judinkite pirštus, ranką ir riešą, kol jie yra dirže. Kiekvieną kartą darykite tai 10–15 kartų.
• Kai chirurgas jums liepia, imkite ranką iš diržo ir leiskite jai laisvai pakabinti šalia jūsų. Darykite tai ilgesnį laiką kiekvieną dieną.

Jei nešiojate pečių imobilizatorių, jį galite atlaisvinti tik ties riešo diržu ir tiesinti ranką ties alkūne. Tai darydami būkite atsargūs ir nejudinkite peties. NENUIMKITE imobilizatoriaus iki galo, nebent chirurgas pasakys, kad viskas gerai.

Jei jums buvo atlikta rotatoriaus manžetės operacija ar kita raiščių ar labralo operacija, turite būti atsargūs su savo petimi. Paklauskite chirurgo, kokius rankų judesius atlikti yra saugu.

• NENUOLINK rankos nuo kūno ar virš galvos.
• Miegodamas pakelkite viršutinę kūno dalį ant pagalvių. NEGALI gulėti lygiai, nes tai gali labiau pakenkti petiui. Taip pat galite pabandyti miegoti ant gulimos kėdės. Paklauskite chirurgo, kiek laiko turite miegoti tokiu būdu.

Jums taip pat gali būti liepta nenaudoti rankos ar rankos šone, kuriai buvo atlikta operacija. Pvz., NEGALIMA:

• Pakelkite bet ką šia ranka ar ranka.
• Atsiremkite į ranką arba uždėkite ant jos bet kokį svorį.
• Pritraukite daiktus link savo skrandžio, traukdami šią ranką ir ranką.
• Norėdami pasiekti bet ką, perkelkite ar pasukite alkūnę už kūno.

Chirurgas nukreips jus į kineziterapeutą, kad išmoktų jūsų peties pratimų.

• Tikriausiai pradėsite nuo pasyvių pratimų. Tai pratimai, kuriuos terapeutas atliks su ranka. Jie padeda visą judesį grąžinti į petį.
• Po to atliksite pratimus, kurių jus moko. Tai padės padidinti peties ir raumenis aplink petį.

Apsvarstykite galimybę atlikti keletą pakeitimų namuose, kad jums būtų lengviau pasirūpinti savimi. Kasdienius daiktus laikykite vietose, kurias lengvai pasieksite. Laikykite su savimi daiktus, kuriuos naudojate daug (pvz., Telefoną).

Kreipkitės į chirurgą ar slaugytoją, jei turite kokių nors iš šių reiškinių:

• Kraujavimas, persunkiantis jūsų padažu, nesiliauja, kai spaudžiate šią sritį
• Skausmas, kuris neišnyksta, kai vartojate vaistus nuo skausmo
• Patinimas rankoje
• Jūsų ranka ar pirštai yra tamsesnės spalvos arba jaučiasi vėsūs
• Pirštų ar plaštakos tirpimas ar dilgčiojimas
• Paraudimas, skausmas, patinimas ar gelsvos išskyros iš bet kurios žaizdos
• Karštis nuo 101 ° F (38,3 ° C) ar aukštesnis
• Dusulys ir krūtinės skausmas

Pečių operacija - naudojant petį; Pečių operacija - po

Kordasko FA. Pečių artroskopija. In: Rockwood CA, Matsen FA, Wirth MA, Lippitt SB, Fehringer EV, Sperling JW, red. Rokvudo ir Matseno „Pečius“. 5-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 15 skyrius.

Throckmorton TW. Pečių ir alkūnių sąnario endoprotezavimas. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. „Campbell“ operatyvinė ortopedija. 13-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 12 skyrius.

Wilk KE, Macrina LC, Arrigo C. Peties reabilitacija. In: Andrews JR, Harrelson GL, Wilk KE, red. Fizinė sužeisto sportininko reabilitacija. 4-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2012 m.: 12 skyrius.

• Osteoartritas
• Rotatoriaus manžetės problemos
• Rotatoriaus manžetės taisymas
• Pečių artroskopija
• Pečių skausmas

• Rotatoriaus manžetės pratimai
• Rotatorinė manžetė - savęs priežiūra
• Pečių operacija - išskyros

• Pečių sužalojimai ir sutrikimai