Genitalijų pūslelinė - savęs priežiūra

Normalu nerimauti sužinojus, kad turite lytinių organų pūslelinę. Bet žinok, kad tu ne vienas. Milijonai žmonių neša virusą. Nors vaisto nėra, lytinių organų pūslelinę galima gydyti. Laikykitės savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo gydymo ir tolesnių veiksmų instrukcijų.

Vienos rūšies herpeso virusas lieka kūne, pasislėpdamas nervinėse ląstelėse. Jis gali ilgai „miegoti“ (miegoti). Virusas gali bet kada „pabusti“ (vėl suaktyvėti). Tai gali sukelti:

• Nuovargis
• Genitalijų dirginimas
• Menstruacijos
• Fizinis ar emocinis stresas
• Sužalojimas

Žmonių, sergančių pūsleline, protrūkių pobūdis labai skiriasi. Kai kurie žmonės nešioja virusą, nors jiems niekada nebuvo simptomų. Kiti gali turėti tik vieną protrūkį ar protrūkius, kurie pasitaiko retai. Kai kuriems žmonėms reguliarūs protrūkiai pasireiškia kas 1–4 savaites.

Norėdami palengvinti simptomus:

• Skausmui malšinti vartokite acetaminofeną, ibuprofeną ar aspiriną.
• Kelis kartus per dieną uždėkite vėsius kompresus opoms, kad sumažintumėte skausmą ir niežėjimą.
• Moterys, turinčios opas ant makšties lūpų (lytinių lūpų), gali pabandyti šlapintis vandens vonelėje, kad išvengtų skausmo.

Jei atliksite šiuos veiksmus, opos gali padėti išgydyti:

• Opas švelniai nuplaukite muilu ir vandeniu. Tada nusausinkite.
• NETURI tvarstis. Oro greitis gydo.
• NESKIRKITE opų. Jie gali užsikrėsti, o tai lėtina gijimą.
• Nenaudokite tepalo ar losjono opoms, nebent jūsų paslaugų teikėjas tai nurodė.

Dėvėkite laisvus medvilninius apatinius drabužius. NEDĖVĖKITE nailono ar kitų sintetinių pėdkelnių ar apatinių drabužių. Taip pat NEVEIKITE aptemptų kelnių.

Genitalijų pūslelinės negalima išgydyti. Antivirusiniai vaistai (acikloviras ir panašūs vaistai) gali palengvinti skausmą ir diskomfortą ir padėti protrūkiui greičiau praeiti. Tai taip pat gali sumažinti protrūkių skaičių. Vykdykite savo paslaugų teikėjo instrukcijas, kaip vartoti šį vaistą, jei jis buvo paskirtas. Yra du būdai, kaip tai padaryti:

• Vienas iš būdų yra vartoti maždaug 7–10 dienų tik tada, kai pasireiškia simptomai. Tai paprastai sutrumpina simptomų išnykimo laiką.
• Kitas - vartoti jį kasdien, kad būtų išvengta protrūkių.

Paprastai šio vaisto yra labai mažai šalutinių poveikių. Jei jie atsiranda, šalutinis poveikis gali būti:

• Nuovargis
• Galvos skausmas
• Pykinimas ir vėmimas
• Bėrimas
• Priepuoliai
• Drebulys

Apsvarstykite galimybę kasdien vartoti antivirusinius vaistus, kad neatsirastų protrūkių.

Imdamiesi veiksmų, kad būtumėte sveiki, taip pat galite sumažinti būsimų protrūkių riziką. Tai, ką galite padaryti:

• Daug miego. Tai padeda išlaikyti stiprią imuninę sistemą.
• Valgykite sveiką maistą. Tinkama mityba taip pat padeda jūsų imuninei sistemai išlikti stipriai.
• Laikykite stresą mažą. Nuolatinis stresas gali susilpninti imuninę sistemą.
• Apsaugokite save nuo saulės, vėjo, stipraus šalčio ir karščio. Naudokite kremą nuo saulės, ypač ant lūpų. Vėjuotomis, šaltomis ar karštomis dienomis likite uždarose patalpose arba imkitės priemonių apsisaugoti nuo oro sąlygų.

Net ir neturėdami opų, galite kam nors perduoti (išmesti) virusą seksualinio ar kitokio artimo kontakto metu. Norėdami apsaugoti kitus:

• Prieš pradėdami seksą, praneškite bet kuriam seksualiniam partneriui, kad turite herpesą. Leiskite jiems nuspręsti, ką daryti.
• Naudokite latekso arba poliuretano prezervatyvus ir venkite sekso simptominių protrūkių metu.
• NENUIMKITE makšties, išangės ar oralinio sekso, kai turite opų ant lytinių organų, išangės ar burnos ar šalia jų.
• NEBUČIUOKITE ir nedarykite oralinio sekso, kai skauda lūpas ar burnos vidų.
• NEGALIMA dalintis rankšluosčiais, dantų šepetėliu ar lūpų dažais. Prieš naudodamiesi kitais, įsitikinkite, kad naudojamus indus ir indus gerai nuplaunate plovikliu.
• Palietę opą, gerai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu.
• Apsvarstykite galimybę naudoti kasdienius antivirusinius vaistus, kad apribotumėte virusų išsiskyrimą ir sumažintumėte viruso perdavimo savo partneriui riziką.
• Taip pat galite apsvarstyti galimybę išbandyti savo partnerį, net jei jis niekada nebuvo protrūkio. Jei abu turite herpeso virusą, nėra pavojaus perduoti.

Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei turite bet kurį iš šių dalykų:

• Protrūkio simptomai, kurie pablogėja, nepaisant medicinos ir savęs priežiūros
• Simptomai, tarp kurių yra stiprus skausmas ir opos, kurios negyja
• Dažni protrūkiai
• Protrūkiai nėštumo metu

Herpes - lytinių organų - savisauga; Paprastoji pūslelinė - lytiniai organai - savisauga; Herpesvirus 2 - savęs priežiūra; HSV-2 - savęs priežiūra

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Genitalijų takų infekcijos: vulva, makštis, gimdos kaklelis, toksinio šoko sindromas, endometritas ir salpingitas. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Išsami ginekologija. 7-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 23 skyrius.

Whitley RJ. Herpes simplex viruso infekcijos. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 25-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2016 m.: 374 skyrius.

Workowski KA, Bolanas, GA; Ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Lytiniu keliu plintančių ligų gydymo gairės, 2015 m. MMWR rekomenduoti rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

• Lytinių organų pūslelinės