Ligoninės kaip sveikatos pedagogai

Jei ieškote patikimo sveikatos mokymo šaltinio, nežiūrėkite toliau į savo vietinę ligoninę. Nuo sveikatingumo vaizdo įrašų iki jogos užsiėmimų, daugelis ligoninių siūlo informaciją, kad šeimos turi išlikti sveikos. Taip pat galite rasti būdų, kaip sutaupyti pinigų sveikatos priežiūros reikmenims ir paslaugoms.

Daugelis ligoninių siūlo užsiėmimus įvairiomis temomis. Juos moko slaugytojos, gydytojai ir kiti sveikatos pedagogai. Klasės gali apimti:

• Nėščiosios priežiūra ir žindymas
• Tėvystė
• Kūdikių gestų kalba
• Kūdikių joga ar masažas
• Auklių kursai paaugliams
• Pratimų užsiėmimai, tokie kaip joga, taiji, qigong, Zumba, pilatesas, šokiai ar jėgos treniruotės
• Svorio metimo programos
• Mitybos programos
• Savigynos užsiėmimai
• Meditacijos užsiėmimai
• CPR kursai

Užsiėmimai paprastai turi mokestį.

Taip pat galite rasti paramos grupes žmonėms, sergantiems diabetu, ilgalaikiu (lėtiniu) skausmu ir kitomis sveikatos problemomis. Tai dažnai nemokama.

Daugelis ligoninių siūlo nuolaidas sveikai veiklai šioje srityje:

• Dviračių, pėsčiųjų ar pėsčiųjų turai
• Muziejai
• Sporto klubai
• Ūkiai
• Festivaliai

Jūsų ligoninė gali pasiūlyti nuolaidas:

• Mažmeninės parduotuvės, tokios kaip sporto prekės, sveikas maistas ir meno parduotuvės
• Akupunktūra
• Odos priežiūra
• Akių priežiūra
• Masažas

Daugelyje ligoninių yra nemokama internetinė sveikatos biblioteka. Informaciją peržiūri medicinos specialistai, todėl galite ja pasitikėti. Jį galite rasti ligoninės svetainėje, dažniausiai skiltyje „Informacija apie sveikatą“.

Paprašykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo brošiūrų dominančiomis temomis. Grafika ir paprasta kalba gali padėti sužinoti apie jūsų būklės galimybes.

Daugelyje ligoninių rengiamos sveikatos mugės. Dažnai renginiai apima:

• Nemokamas kraujo spaudimas ir kitos sveikatos patikros
• Dovanos kaip streso kamuoliai
• Sveikatos rizikos tyrimai

Jūsų ligoninė gali remti viešas derybas. Galite gauti naujausią informaciją apie tokius dalykus kaip širdies ligos, diabetas ar vėžio gydymas.

Daugelis ligoninių turi „Facebook“, „Twitter“ ir „YouTube“ paskyras, kad galėtų dalytis informacija su visuomene. Per šiuos portalus galite:

• Peržiūrėkite įkvepiančių pacientų istorijų vaizdo įrašus
• Sužinokite apie naujus gydymo būdus ir procedūras
• Stebėkite naujausius tyrimų naujinius
• Gaukite informacijos apie būsimas sveikatos muges, užsiėmimus ir renginius
• Prisiregistruokite gauti sveikatos el. Naujienlaiškius, kad gautumėte informaciją el. Paštu

Amerikos ligoninių asociacijos svetainė. Sveikų bendruomenių skatinimas. www.aha.org/ahia/promoting-healthy-communities. Žiūrėta 2020 m. Spalio 29 d.

Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD ir kt. Pirminės prevencijos metodai: sveikatos stiprinimas ir ligų prevencija In: Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, Katz DL. Jekelio epidemiologija, biostatistika, prevencinė medicina ir visuomenės sveikata. 5-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 15 skyrius.

• Sveikatos raštingumas