5 būdai, kaip „Facebook“ daro mus sveikesnius

Turinys

• Apžvalga skirta

„Facebook“ kartais blogai repuoja dėl to, kad žmonės šiek tiek per daug susikoncentruoja į save (įskaitant tai, kaip jie atrodo). Tačiau po šios neseniai įvykusios istorijos, kai „Facebook“ iš tikrųjų padėjo jaunam berniukui gauti teisingą retos Kawasaki ligos diagnozę, mes turėjome galvoti apie tai, koks nuostabus „Facebook“ gali būti sveikatai. Žemiau pateikiami penki būdai, kaip „Facebook“ ir sveikata dera kaip žirniai ir morkos!

5 būdai, kaip „Facebook“ gerina sveikatą

1. Mes neatsiliekame nuo patarlės Joneses. Neatsilikti nuo „Joneses“ dažniausiai yra neigiamas dalykas, tačiau, kalbant apie sveikatą, „Facebook“ tai gana teigiama. Jei matote, kad visi jūsų draugai bėga 10 tūkstančių kilometrų arba jūsų vidurinės mokyklos vaikinas staiga pasirodo jo profilio puslapyje su šešių pakuočių pilvaplėvėmis, galite būti įkvėpti šiek tiek sunkiau apsilankyti sporto salėje.

2. Stebime ką valgome ir geriame. Kas nori, kad visose „Facebook“ nuotraukose būtų parodyta, kad jie valgo keptą maistą ir geria? Tikriausiai ne tu. Kai viskas taip vieša, natūralu, kad norisi dėti visas savo jėgas – ir sveikiausias.

3. Mes giriamės savo kūno rengybos pasiekimais. Ką tik paleidote savo pirmuosius 5 tūkst. Pavyko iki 5:30 val. treniruočių pamokos? Savo pasiekimų paskelbimas „Facebook“ puslapyje yra būdas paglostyti sau per nugarą, kad gerai atliktumėte treniruotę!

4. Susirandame naujų treniruočių bičiulių. Kartais sunku susirasti naujų draugų, tačiau naudojant „Facebook“ lengviau nei bet kada pasiekti naujus žmones. Galbūt nežinojote, kad mielas jūsų bendradarbio draugas žaidė tenisą, kol pakomentavo tą pačią nuotrauką, kurią padarėte ir jūs. Keletas atnaujinimų vėliau, o dabar jau turite rungtynes!

5. Gauname motyvacijos ir sveikatos informacijos. Tik berniuko, sergančio Kawasaki liga, atveju „Facebook“ gali būti nuostabus informacijos šaltinis. Nuo motyvacijos sekti „Facebook“ formą „Facebook“ ir paklausti savo „Facebook“ draugų, ką, po velnių, daryti su visomis sode augančiomis cukinijomis, žinios yra galia, o „Facebook“ jums tai tikrai suteikia!

Apžvalga skirta