7 dažniausiai pasitaikančios kontraceptinės priemonės

Turinys

• 1. Galvos skausmas ir pykinimas
• 2. Menstruacijų srauto pakitimas
• 3. Svorio padidėjimas
• 4. Spuogų atsiradimas
• 5. Nuotaikos pokyčiai
• 6. Sumažėjęs libido
• 7. Padidėjusi trombozės rizika
• Kada pereiti prie kontracepcijos

Kontraceptinės tabletės yra būdas, kurį moterys dažniausiai naudoja, kad išvengtų nėštumo pradžios, nes jis yra lengvai naudojamas ir pasižymi dideliu efektyvumu nuo nepageidaujamo nėštumo.

Tačiau kontraceptinės tabletės dėl hormoninių pokyčių, kuriuos sukelia moters organizme, gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, kuris apima:

1. Galvos skausmas ir pykinimas

Galvos skausmas ir priešmenstruaciniai simptomai

Kai kurie priešmenstruaciniai simptomai, tokie kaip galvos skausmas, pilvo skausmas ir pykinimas, būdingi pirmosioms kontraceptinių tablečių vartojimo savaitėms dėl didelių hormoninių pokyčių.

Ką daryti: rekomenduojama kreiptis į ginekologą, kai šie simptomai užkerta kelią kasdieninei veiklai arba praeina daugiau nei 3 mėnesiai, nes gali prireikti pakeisti tablečių tipą. Žr. Kitus būdus, kaip kovoti su šiais simptomais.

2. Menstruacijų srauto pakitimas

Menstruacijų metu dažnai sumažėja kraujavimo kiekis ir trukmė, taip pat pabėga kraujavimas tarp kiekvieno menstruacinio ciklo, ypač kai vartojamos mažos dozės tabletės, dėl kurių gimdos gleivinė tampa plonesnė ir trapesnė.

Ką daryti: - gali tekti išgerti didesnę dozę turinčias piliules, kai patenka kraujavimas, arba pastebėjimas, pasirodo daugiau nei per 3 iš eilės menstruacinius ciklus. Sužinokite daugiau apie šio tipo kraujavimą: Kas gali kraujuoti ne mėnesinėse.

3. Svorio padidėjimas

Svorio priaugimas

Svoris gali padidėti, kai dėl hormoninių pokyčių, kuriuos sukelia tabletės, padidėja noras valgyti. Be to, kai kurios kontraceptinės tabletės taip pat gali sukelti skysčių susilaikymą dėl natrio ir kalio kaupimosi kūno audiniuose, dėl ko padidėja kūno svoris.

Ką daryti: turite laikytis sveikos ir subalansuotos mitybos, taip pat reguliariai mankštintis. Tačiau, kai moteris įtaria skysčių susilaikymą, pavyzdžiui, dėl kojų patinimo, ji turėtų kreiptis į ginekologą, kad pakeistų kontraceptines tabletes arba išgertų diuretikų. Peržiūrėkite 7 arbatas, kurias galite naudoti nuo skysčių susilaikymo.

4. Spuogų atsiradimas

Spuogų atsiradimas

Nors kontraceptinės piliulės dažnai naudojamos kaip priemonė užkirsti kelią spuogų atsiradimui paauglystėje, kai kurioms moterims, vartojančioms mini piliules, pirmaisiais vartojimo mėnesiais gali padidėti spuogų kiekis.

Ką daryti: kai spuogai atsiranda ar pablogėja pradėjus vartoti kontraceptines piliules, patartina apie tai informuoti ginekologą ir kreiptis į dermatologą, kad pakoreguotų gydymą arba pradėtų naudoti kremus nuo spuogų.

5. Nuotaikos pokyčiai

Nuotaika keičiasi

Nuotaikos pokyčiai daugiausia kyla ilgai vartojant konceptualią piliulę su didele hormonine doze, nes didelis estrogeno ir progestino kiekis gali sumažinti serotonino - hormono, gerinančio nuotaiką, gamybą, o tai gali padidinti depresijos riziką.

Ką daryti: rekomenduojama pasikonsultuoti su ginekologu, norint pakeisti tabletės tipą arba pradėti kitokį kontracepcijos metodą, pavyzdžiui, spiralę ar diafragmą.

6. Sumažėjęs libido

Kontraceptinės tabletės gali sumažinti libido dėl sumažėjusios testosterono gamybos organizme, tačiau šis poveikis dažniau pasireiškia moterims, kurioms būdingas didelis nerimas.

Ką daryti: pasitarkite su ginekologu, norėdami pakoreguoti hormoninį kontraceptinių tablečių kiekį arba pradėti hormoninį pakaitalą, kad išvengtumėte libido sumažėjimo. Štai keletas natūralių būdų padidinti libido ir užkirsti kelią šiam poveikiui.

7. Padidėjusi trombozės rizika

Kontraceptinės tabletės gali padidinti giliųjų venų trombozės riziką, kai moteris turi kitų širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnių, pavyzdžiui, padidėjusį kraujospūdį, diabetą ar padidėjusį cholesterolio kiekį. Supraskite, kodėl moterims, vartojančioms kontraceptikus, trombozės rizika yra didesnė.

Ką daryti: Reikėtų palaikyti sveiką mitybą ir reguliarų mankštą, taip pat reguliarias konsultacijas su bendrosios praktikos gydytoju, siekiant įvertinti kraujospūdį, cukraus kiekį kraujyje ir cholesterolio kiekį, kad būtų išvengta kraujo krešulių, galinčių sukelti giliųjų venų trombozę.

Kada pereiti prie kontracepcijos

Rekomenduojama pasikonsultuoti su ginekologu ir įvertinti galimybę naudoti kitą metodą, kad būtų išvengta nepageidaujamo nėštumo, kai atsiranda šalutinis poveikis, trukdantis kasdienei veiklai, arba kai simptomai išnyksta ilgiau nei 3 mėnesius.