Kūdikio maitinimas nuo 0 iki 6 mėnesių

Turinys

• Ką kūdikis turėtų valgyti iki 6 mėnesių?
• Motinos pieno privalumai
• Teisinga žindymo padėtis
• Kūdikių mišinių maitinimas
• Kada pradėti papildomą maitinimą

Iki 6 mėnesių motinos pienas yra idealus maistas kūdikiui, nereikia nieko daugiau duoti kūdikiui, net jei tai vanduo ar arbatos nuo dieglių. Tačiau kai žindyti neįmanoma, reikia duoti kūdikiui skirtų mišinių, skirtų kūdikio amžiui, tokiu kiekiu ir laiku, kaip nurodė pediatras.

Žindantiems kūdikiams papildomas maitinimas turėtų prasidėti nuo 6 mėnesių, o kūdikiams, vartojantiems kūdikių mišinius, - nuo 4 mėnesių ir visada pradėti nuo tarkuotų vaisių ar košės pavidalo maisto, pavyzdžiui, tyrės ir sutrintų ryžių.

Ką kūdikis turėtų valgyti iki 6 mėnesių?

Iki 6 mėnesių amžiaus pediatrai rekomenduoja kūdikį maitinti tik motinos pienu, nes jame yra visų maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio augimui ir vystymuisi. Patikrinkite motinos pieno sudėtį.

Žindymas turėtų prasidėti netrukus po gimimo ir visada, kai kūdikis yra alkanas ar ištroškęs. Be to, svarbu, kad jo būtų laisvai reikalaujama, o tai reiškia, kad nėra nustatytų laikų ar apribojimų šėrimo skaičiui.

Dažnai žindantys vaikai valgo šiek tiek daugiau nei tie, kurie vartoja mišinius kūdikiams, nes motinos pienas yra lengviau virškinamas, todėl alkis atsiranda greičiau.

Motinos pieno privalumai

Motinos pienas turi visas būtinas maistines medžiagas kūdikio augimui, suteikdamas daugiau naudos nei mišiniai kūdikiams, kurie yra:

• Palengvinti virškinimą;
• Drėkinkite kūdikį;
• Imk antikūnų, kurie apsaugo kūdikį ir stiprina jo imuninę sistemą;
• Sumažinti alergijos riziką;
• Venkite viduriavimo ir kvėpavimo takų infekcijų;
• Ateityje sumažinkite kūdikio nutukimo, diabeto ir hipertenzijos išsivystymo riziką;
• Pagerinkite vaiko burnos vystymąsi.

Be naudos kūdikiui, maitinimas krūtimi yra nemokamas ir taip pat suteikia naudos motinai, pavyzdžiui, užkirsti kelią krūties vėžiui, padėti numesti svorio ir sustiprinti motinos ir vaiko santykius. Žindyti rekomenduojama iki 2 metų, net jei vaikas jau gerai valgo įprastus šeimos patiekalus.

Teisinga žindymo padėtis

Žindymo metu kūdikis turi būti pastatytas taip, kad jo burna būtų plačiai atmerkta, kad čiulptų motinos spenelį, nesukeliant traumų ir žaizdų, o tai sukelia skausmą ir apsunkina žindymą.

Be to, prieš keičiant kitą, reikia leisti vaikui išdžiovinti visą vienos krūties pieną, nes tokiu būdu jis gauna visas maistines medžiagas iš pašaro, o motina neleidžia pienui įstrigti krūtyje, sukelia skausmą ir paraudimą. ir užkirsti kelią šėrimo efektyvumui. Pažiūrėkite, kaip pamasažuoti krūtį, kad pašalintumėte akmeninį pieną.

Kūdikių mišinių maitinimas

Norėdami maitinti kūdikį kūdikių mišiniais, reikėtų vadovautis pediatro rekomendacijomis dėl amžiui tinkamo mišinio tipo ir vaikui skiriamo kiekio. Taip pat svarbu nepamiršti, kad mišinius kūdikiams, naudojantiems kūdikių mišinius, reikia gerti vandenį, nes jų pienui palaikyti nepakanka pramoninio pieno.

Be to, reikėtų vengti košių iki 1 metų ir karvės pieno iki 2 metų amžiaus, nes jos yra sunkiai virškinamos ir padidina dieglius, be to, skatina per didelį svorio augimą.

Peržiūrėkite viską, ką reikia žinoti apie pieną ir mišinius kūdikiams, kad kūdikis augtų sveikas.

Kada pradėti papildomą maitinimą

Žindantiems vaikams papildomas maitinimas turėtų prasidėti nuo 6 mėnesių amžiaus, o kūdikių mišinius vartojantys kūdikiai turėtų pradėti vartoti naujus maisto produktus nuo 4 mėnesių.

Papildomas maistas turėtų prasidėti nuo vaisių košės ir natūralių sulčių, paskui - paprastų ir lengvai virškinamų pikantiškų maisto produktų, tokių kaip ryžiai, bulvės, makaronai ir smulkinta mėsa. Susipažinkite su kūdikių maistu kūdikiams nuo 4 iki 6 mėnesių.