Detoksikuojančios kivių sultys
Turinys
Kivių sultys yra puikus detoksikatorius, nes kivi yra citrusiniai vaisiai, turtingi vandens ir skaidulų, kurie padeda pašalinti skysčių ir toksinų perteklių iš organizmo, ne tik prisidedant prie svorio metimo, bet ir pagerina žarnyno veiklą bei padeda kontroliuoti hipertenziją.
Dėl šios priežasties šios sultys iš tikrųjų yra puikus namų gynimo būdas pagreitinti svorio netekimą, nes jos padeda išvalyti kūną, pagerina polinkį vykdyti kasdienę veiklą. Be to, šis vaisius idealiai tinka toms dienoms, kai maistas buvo perdėtas, pavyzdžiui, valgyti per daug riebaus maisto, kuris nebuvo numatytas, pavyzdžiui, per Kalėdas ar Naujųjų metų šventes. Žr., Kaip naudoti šį vaisių norint sulieknėti. Kaip naudoti kivį, norint numesti svorio.
Ingridientai
- 3 kiviai
- 3 šaukštai citrinos
- 250 ml vandens
- Cukrus pagal skonį
Paruošimo režimas
Kivius nulupkite ir supjaustykite mažais griežinėliais. Tada suberkite juos į maišytuvą kartu su kitais ingredientais, gerai išplakite ir galiausiai pasaldinkite pagal skonį.
Be šių sulčių vartojimo, rekomenduojama gerti daug vandens, kad išvalytumėte kūną ir pirmenybę teiktų kartaus maisto vartojimui, nes jie detoksikuoja kepenis.
Skaitykite daugiau apie visus kivių privalumus ir informaciją apie maistingumą bei pagerinkite savo sveikatą, reguliariai įtraukdami šį vaisių į savo racioną.
Populiarėja
8 būdai, kaip padėti vaikui įveikti drovumą
