Aukščio liga

Turinys

• Kokie yra simptomai?
• Kokios yra aukščio ligos rūšys?
• AMS
• HACE
• HAPE
• Kas sukelia aukščio ligą?
• Kam gresia aukščio liga?
• Kaip diagnozuojama aukščio liga?
• Kaip gydoma aukščio liga?
• Kokios yra aukščio ligos komplikacijos?
• Kokia ilgalaikė perspektyva?
• Ar galite išvengti aukščio ligos?

Apžvalga

Kai lipate į kalnus, žygiuojate pėsčiomis, vairuojate ar užsiimate kita veikla dideliame aukštyje, jūsų kūnas gali negauti pakankamai deguonies.

Deguonies trūkumas gali sukelti aukščio ligą. Aukščio liga dažniausiai pasireiškia 8000 pėdų ir aukštesniame aukštyje. Žmonės, kurie nėra pripratę prie šių aukščių, yra labiausiai pažeidžiami. Simptomai yra galvos skausmas ir nemiga.

Nereikėtų lengvai vertinti aukščio ligos. Būklė gali būti pavojinga. Aukščio ligos neįmanoma numatyti - ja gali susirgti bet kuris aukštai iškilęs asmuo.

Kokie yra simptomai?

Aukščio ligos simptomai gali pasireikšti iškart arba palaipsniui. Aukščio ligos simptomai yra šie:

• nuovargis
• nemiga
• galvos skausmas
• pykinimas
• vėmimas
• greitas širdies ritmas
• dusulys (su krūviu ar be jo)

Rimtesni simptomai yra:

• odos spalvos pasikeitimas (mėlynos, pilkos arba blyškios spalvos pasikeitimas)
• sumišimas
• kosėjimas
• atsikosėjus kruvinoms gleivėms
• krūtinės spaudimas
• sumažėjo sąmonė
• nesugebėjimas vaikščioti tiesia linija
• dusulys ramybės būsenoje

Kokios yra aukščio ligos rūšys?

Aukščio liga skirstoma į tris grupes:

AMS

Ūminė kalnų liga (AMS) laikoma labiausiai paplitusia aukščio ligos forma. AMS simptomai labai panašūs į neblaivumą.

HACE

Didelio aukščio smegenų edema (HACE) atsiranda, jei ūminė kalnų liga tęsiasi. HACE yra sunki AMS forma, kai smegenys išsipučia ir nustoja normaliai veikti. HACE simptomai primena sunkią AMS. Ryškiausi simptomai yra:

• ypatingas mieguistumas
• sumišimas ir dirglumas
• sunku vaikščioti

Jei HACE nebus gydoma nedelsiant, HACE gali sukelti mirtį.

HAPE

Didelio aukščio plaučių edema (HAPE) yra HACE progresavimas, tačiau ji gali atsirasti ir savaime. Plaučiuose kaupiasi skysčių perteklius, todėl jiems sunku normaliai funkcionuoti. HAPE simptomai yra šie:

• padidėjęs dusulys krūvio metu
• stiprus kosulys
• silpnumas

Jei HAPE nėra gydoma greitai mažinant aukštį ar naudojant deguonį, tai gali sukelti mirtį.

Kas sukelia aukščio ligą?

Jei jūsų kūnas nepritaikys aukšto lygio, galite patirti aukščio ligą. Didėjant aukščiui, oras tampa plonesnis ir mažiau prisotintas deguonies. Aukščio liga dažniausiai būna aukštyje, viršijančioje 8000 pėdų. Dvidešimt procentų žygeivių, slidininkų ir nuotykių ieškotojų, keliaujančių į aukštą aukštį nuo 8 000 iki 18 000 pėdų, patiria aukščio ligą. Skaičius padidėja iki 50 procentų, kai aukštis viršija 18 000 pėdų.

Kam gresia aukščio liga?

Jums yra maža rizika, jei anksčiau neturėjote aukščio ligos epizodų. Jūsų rizika taip pat yra maža, jei palaipsniui didinsite aukštį. Jei užtruksite daugiau nei dvi dienas, kad užliptumėte nuo 8200 iki 9800 pėdų, galite sumažinti riziką.

Jūsų rizika padidėja, jei anksčiau sirgote aukščio liga. Jūs taip pat rizikuojate, jei greitai pakylate ir perkopiate daugiau nei 1600 pėdų per dieną.

Kaip diagnozuojama aukščio liga?

Gydytojas paprašys jums eilės klausimų, kad surastų aukščio ligos simptomus. Jie taip pat klausys jūsų krūtinės naudodami stetoskopą, jei turite dusulį. Trankantys ar traškantys garsai plaučiuose gali reikšti, kad juose yra skysčių. Tam reikia greito gydymo. Gydytojas taip pat gali atlikti krūtinės ląstos rentgenogramą, norėdamas ieškoti skysčių ar plaučių žlugimo požymių.

Kaip gydoma aukščio liga?

Nedelsiant leidžiantis žemyn, galima palengvinti ankstyvus aukščio ligos simptomus. Vis dėlto turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei turite pažengusių ūminės kalnų ligos simptomų.

Vaistas acetazolamidas gali sumažinti aukščio ligos simptomus ir padėti pagerinti kvėpavimą. Jums taip pat gali būti skiriamas steroidinis deksametazonas.

Kiti gydymo būdai yra plaučių inhaliatorius, vaistai nuo aukšto kraujospūdžio (nifedipinas) ir fosfodiesterazės inhibitoriai. Tai padeda sumažinti plaučių arterijų spaudimą. Kvėpavimo aparatas gali suteikti pagalbą, jei pats negalite kvėpuoti.

Kokios yra aukščio ligos komplikacijos?

Aukščio ligos komplikacijos apima:

• plaučių edema (skystis plaučiuose)
• smegenų patinimas
• koma
• mirtis

Kokia ilgalaikė perspektyva?

Žmonės, sergantys lengvais aukščio ligos atvejais, pasveiks, jei ji bus greitai gydoma. Pažengusius aukščio ligos atvejus yra sunkiau gydyti ir jiems reikia skubios pagalbos. Žmonėms, esantiems šioje aukščio ligos stadijoje, gresia koma ir mirtis dėl smegenų patinimo ir negalėjimo kvėpuoti.

Ar galite išvengti aukščio ligos?

Žinokite aukščio ligos simptomus prieš pakildami. Niekada neikite miegoti į didesnį aukštį, jei jaučiate simptomus. Nusileiskite, jei simptomai pablogėja, kai esate poilsio. Gerai hidratuotas gali sumažinti riziką susirgti aukščio liga. Be to, turėtumėte sumažinti alkoholio ir kofeino kiekį arba jų vengti, nes abu gali prisidėti prie dehidratacijos.