Kas yra selektyvi amnezija ir pagrindinės priežastys

Turinys

• Pagrindinės priežastys
• Ką daryti

Selektyvi amnezija atitinka nesugebėjimą prisiminti tam tikrų įvykių, įvykusių tam tikru laikotarpiu, kurie gali būti susiję su užsitęsusiais streso laikotarpiais arba būti trauminio įvykio pasekmė.

Selektyvi amnezija gali būti tik dalinė, priskiriama selektyviai lakūninei amnezijai, ir būdinga pamiršti kai kurias įvykio detales, tačiau šio tipo amnezija taip pat gali būti subtilesnė ir nepastebėta.

Apskritai „užmiršti“ prisiminimai linkę palaipsniui grįžti, nes žmogus mažina streso lygį ir sugeba geriau susidoroti su situacija. Be to, psichoterapija taip pat gali padėti prisiminti užmirštus faktus, ypač kai pamiršimas yra susijęs su traumuojančiais įvykiais.

Pagrindinės priežastys

Pagrindinės selektyvios amnezijos priežastys gali būti susijusios su:

• Trauminė patirtis, tokia kaip pagrobimai, artimo žmogaus praradimas, karai ar bet koks įvykis, galintis pakenkti jūsų gyvybei;
• Per didelis ir dažnas stresas;
• Tokios situacijos kaip insultas;
• Alkoholizmas;
• Galvos trauma,
• Encefalitas, kuris atitinka smegenų uždegimą.

Šiais atvejais smegenys perduoda šią informaciją nesąmoningai kaip gynybos mechanizmo formą, nes šie prisiminimai gali sukelti skausmą ir kančią asmeniui. Sužinokite daugiau apie amneziją.

Ką daryti

Pasirinktinės amnezijos atveju geriausia pasistengti atsipalaiduoti, nes įmanoma priversti smegenis įsisavinti maksimalų informacijos kiekį ir palankiai vertinti atmintį.

Tačiau, jei amnezija atsiranda dėl traumuojančių įvykių, tokių kaip artimo ar artimo draugo praradimas, laikotarpis nelaisvėje, pagrobimas ar seksualinė prievarta, gali būti rekomenduojama terapija pas psichologą ar psichiatrą, kad būtų galima palaipsniui prisiminti įvykį ir taip geriau susidoroti su situacija.