Koks ryšys tarp policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) ir diabeto?

Turinys

• Kokie yra PCOS simptomai?
• Kaip PCOS yra susijęs su diabetu?
• Ką tyrimas sako apie PCOS ir diabetą?
• Ar gydant vieną būklę gydoma kita?
• Koks yra žmonių, sergančių PCOS ar diabetu, pasiėmimas?

Kas yra PCOS?

Jau seniai įtariama, kad yra ryšys tarp policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) ir 2 tipo cukrinio diabeto. Ekspertai vis dažniau mano, kad šios sąlygos yra susijusios.

PCOS sutrikimas sutrikdo moters endokrininę sistemą ir padidina androgeno, dar vadinamo vyrišku hormonu, kiekį.

Manoma, kad būtent atsparumas insulinui gali būti svarbus PCOS sukėlėjas. Dėl insulino receptorių atsparumo insulinui kasa gamina didelį insulino kiekį.

Pasak Mayo klinikos, kiti galimi susiję veiksniai, turintys PCOS, yra žemo laipsnio uždegimas ir paveldimi veiksniai.

2018 m. Atliktas pelių tyrimas pasiūlė, kad tai lemia per didelis poveikis, gimdoje, prieš anti-Müllerian hormoną.

Įvertinimai apie PCOS paplitimą labai skiriasi. Pranešama, kad tai paveikė maždaug nuo 2,2 iki 26 procentų moterų visame pasaulyje. Kai kurie vertinimai rodo, kad tai daro įtaką reprodukcinio amžiaus moterims JAV.

Kokie yra PCOS simptomai?

PCOS gali sukelti šiuos simptomus:

• nereguliarios mėnesinės
• per didelis plaukų augimas pasiskirstant vyrais
• aknė
• netyčinis svorio padidėjimas ar nutukimas

Tai taip pat gali paveikti moters galimybes susilaukti vaiko (nevaisingumas). Tai dažnai diagnozuojama, kai ultragarsu moters kiaušidėse matomi keli folikulai.

Kaip PCOS yra susijęs su diabetu?

Kai kurios teorijos rodo, kad atsparumas insulinui gali sukelti nepageidaujamą reakciją, susijusią su endokrinine sistema, ir tokiu būdu gali padėti sukelti 2 tipo diabetą.

2 tipo cukrinis diabetas atsiranda, kai kūno ląstelės tampa atsparios insulinui, susidaro nenormalus insulino kiekis arba abu.

Pasak., Daugiau nei 30 milijonų amerikiečių turi tam tikrą diabeto formą.

Nors 2 tipo cukrinio diabeto paprastai galima išvengti ar valdyti atliekant fizinius pratimus ir tinkamai laikantis dietos, tyrimai rodo, kad PCOS yra stiprus nepriklausomas diabeto vystymosi rizikos veiksnys.

Iš tikrųjų moterims, patiriančioms PCOS jauname amžiuje, vėlesniame gyvenime yra padidėjusi diabeto ir, galbūt, mirtinų širdies problemų rizika.

Ką tyrimas sako apie PCOS ir diabetą?

Australijos mokslininkai surinko daugiau nei 8000 moterų duomenis ir nustatė, kad tiems, kurie sirgo PCOS, 4–8,8 karto didesnė tikimybė susirgti 2 tipo cukriniu diabetu nei moterims, kurios neturėjo PCOS. Nutukimas buvo svarbus rizikos veiksnys.

Remiantis senesniais tyrimais, maždaug 27 proc. Moterų, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu prieš menopauzę, taip pat turi PCOS.

2017 m. Atliktas danų moterų tyrimas parodė, kad sergantiems PCOS keturis kartus didesnė tikimybė susirgti 2 tipo cukriniu diabetu. Moterims, sergančioms PCOS, diabetas taip pat buvo diagnozuotas 4 metais anksčiau nei moterims, neturinčioms PCOS.

Turėdami šį pripažintą ryšį, ekspertai rekomenduoja moterims, turinčioms PCOS, reguliariai tikrintis dėl 2 tipo diabeto anksčiau ir dažniau nei moterims, neturinčioms PCOS.

Remiantis Australijos tyrimu, nėščios moterys, sergančios PCOS, beveik tris kartus dažniau nei moterys, neturinčios nėštumo, gali susirgti nėštumo diabetu. Ar nėščios moterys, kaip nėščios moterys, turėtų reguliariai tikrintis dėl nėštumo diabeto?

Keli tyrimai parodė, kad PCOS ir jo simptomai taip pat dažnai nustatomi moterims, sergančioms 1 tipo cukriniu diabetu.

Ar gydant vieną būklę gydoma kita?

Reguliarus fizinis krūvis yra labai svarbus norint išlaikyti kūno sveikatą, ypač kovojant su nutukimu ir 2 tipo cukriniu diabetu. Taip pat įrodyta, kad tai padeda simptomams, susijusiems su PCOS.

Pratimai taip pat padeda organizmui sudeginti perteklinį cukraus kiekį kraujyje ir - kadangi mankšta padeda sumažinti svorį iki normalaus svorio - ląstelės tampa jautresnės insulinui. Tai leidžia organizmui efektyviau naudoti insuliną, o tai naudinga žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, taip pat moterims, sergančioms PCOS.

Subalansuota mityba taip pat yra labai svarbi siekiant padėti sumažinti diabeto riziką ir suvaldyti svorį. Įsitikinkite, kad jūsų dietoje yra šie maisto produktai:

• pilno grūdo
• liesos baltymai
• sveikų riebalų
• daug vaisių ir daržovių

Tačiau specifinis gydymas dviem sąlygomis gali vienas kitą papildyti arba atsverti.

Pavyzdžiui, moterys, sergančios PCOS, taip pat gydomos kontraceptinėmis tabletėmis. Kontraceptinės tabletės kai kuriais atvejais padeda sureguliuoti menstruacijas ir išvalyti spuogus.

Kai kurios kontraceptinės tabletės taip pat gali padidinti gliukozės kiekį kraujyje - tai problema žmonėms, kuriems gresia diabetas. Tačiau metforminas (Glucophage, Glumetza), pirmos eilės vaistas nuo 2 tipo cukrinio diabeto, taip pat naudojamas padėti gydyti atsparumą insulinui PCOS.

Koks yra žmonių, sergančių PCOS ar diabetu, pasiėmimas?

Jei sergate PCOS ar cukriniu diabetu, pasitarkite su savo gydytoju, kokios gydymo galimybės geriausiai tiks jūsų konkrečiai situacijai.

Tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai ir vaistai gali padėti valdyti sveikatą.