Geriausia socialinės žiniasklaidos programa jūsų laimei

Turinys

• Apžvalga skirta

Mums buvo pasakyta, kad „iPhone“ priklausomybė kenkia mūsų sveikatai ir gadina prastovą, tačiau ne visos programos yra vienodai kaltos. Tiesą sakant, kai kurie tikrai daryti padaryk mus laimingesnius. Remiantis nauju tyrimu, „Snapchat“ perima tortą į bet kurią kitą socialinę žiniasklaidą Informacija, komunikacija ir visuomenė. Tačiau, kaip pažymėjo kelios svetainės, tai nėra dėl to, kad buvo užmegzti ryšiai! (Daugiau įrodymų, leidžiančių sumažinti jūsų kaltę: socialinė žiniasklaida iš tikrųjų sumažina moterų stresą.)

Tyrime, kuris vienas pirmųjų analizavo socialinės žiniasklaidos platformas ir jų įtaką mūsų kasdienėms nuotaikoms, buvo išanalizuoti 154 kolegijos studentai, turintys išmaniuosius telefonus. Dalyvių savijauta buvo vertinama remiantis tekstais ir tuo, kaip teigiama jų sąveika ir nuotaika, atsitiktiniu laiku per dieną per dvi savaites. (Sužinokite: kaip „Facebook“, „Twitter“ ir „Instagram“ kenkia jūsų psichinei sveikatai?)

Mičigano universiteto mokslininkai nustatė, kad dalyviai, bendraudami su „Snapchat“, buvo laimingesni už bendravimą ir padidino nuotaiką po tų 10 sekundžių, nei naudojant kitas komunikacijos technologijas, tokias kaip „Facebook“. Be to, dauguma žmonių iš tikrųjų daugiau dėmesio skyrė žiūrėdami „Snapchat“ pranešimus. Tiesą sakant, studentai palygino „Snapchat“ su bendravimu akis į akį (galbūt todėl, kad jie nėra įrašyti palikuonims), ir apskritai į programą žiūrėjo ne kaip į platformą dalintis ar peržiūrėti nuotraukas, o kaip priemonę dalytis spontaniška patirtimi su patikimais žmonėmis. ryšius. (Be to, kas nesidžiaugia atradęs naują vietovės filtrą?)

Santrauka? Socialinės žiniasklaidos tyrimai tampa sudėtingesni nei bet kada, tačiau tai tikrai nėra viskas blogai. Nesivaržykite ir toliau spragtelėti!

Apžvalga skirta