Bipolinis sutrikimas

Turinys

• Santrauka
• Kas yra bipolinis sutrikimas?
• Kokios yra bipolinio sutrikimo rūšys?
• Kas sukelia bipolinį sutrikimą?
• Kam gresia bipolinis sutrikimas?
• Kokie yra bipolinio sutrikimo simptomai?
• Kaip diagnozuojamas bipolinis sutrikimas?
• Kokie yra bipolinio sutrikimo gydymo būdai?

Santrauka

Kas yra bipolinis sutrikimas?

Bipolinis sutrikimas yra nuotaikos sutrikimas, galintis sukelti intensyvius nuotaikos pokyčius:

• Kartais gali jaustis itin „pakylėtas“, pakylėtas, irzlus ar energingas. Tai vadinama a manijos epizodas.
• Kitais atvejais galite jaustis „nusiminęs“, liūdnas, abejingas ar beviltiškas. Tai vadinama a depresijos epizodas.
• Jums gali būti tiek manijos, tiek depresijos simptomų. Tai vadinama a mišrus epizodas.

Kartu su nuotaikų kaita, bipolinis sutrikimas sukelia elgesio, energijos lygio ir aktyvumo pokyčius.

Bipolinis sutrikimas anksčiau buvo vadinamas kitais vardais, įskaitant maniakinę depresiją ir maniakinę-depresinę ligą.

Kokios yra bipolinio sutrikimo rūšys?

Yra trys pagrindiniai bipolinio sutrikimo tipai:

• I bipolinis sutrikimas apima manijos epizodus, kurie trunka mažiausiai 7 dienas, arba manijos simptomus, kurie yra tokie sunkūs, kad jums reikia skubios pagalbos ligoninėje. Taip pat dažni depresijos epizodai. Dažnai tai trunka mažiausiai dvi savaites. Šio tipo bipolinis sutrikimas taip pat gali apimti mišrius epizodus.
• II bipolinis sutrikimas apima depresijos epizodus. Tačiau vietoj pilnų manijos epizodų yra hipomanijos epizodai. Hipomanija yra ne tokia sunki manijos versija.
• Ciklotiminis sutrikimas, arba ciklotimija, taip pat apima hipomaninius ir depresijos simptomus. Bet jie nėra tokie intensyvūs ar ilgalaikiai, kaip hipomanijos ar depresijos epizodai. Paprastai simptomai tęsiasi mažiausiai dvejus metus suaugusiesiems ir vienerius metus vaikams ir paaugliams.

Turint bet kurį iš šių tipų, keturių ar daugiau manijos ar depresijos epizodų per metus vadinama „greituoju važiavimu dviračiu“.

Kas sukelia bipolinį sutrikimą?

Tiksli bipolinio sutrikimo priežastis nežinoma. Keletas veiksnių gali turėti įtakos sutrikimui. Jie apima genetiką, smegenų struktūrą ir funkcijas bei jūsų aplinką.

Kam gresia bipolinis sutrikimas?

Jums yra didesnė bipolinio sutrikimo rizika, jei turite artimą giminaitį, kuris jį turi. Patyrus traumą ar įtemptus gyvenimo įvykius, ši rizika gali būti dar didesnė.

Kokie yra bipolinio sutrikimo simptomai?

Bipolinio sutrikimo simptomai gali būti įvairūs. Tačiau jie apima nuotaikos svyravimus, vadinamus nuotaikos epizodais:

• A simptomai manijos epizodas gali apimti
  • Jausmas labai pakylėtas, pakylėtas ar pakylėtas
  • Jausmas pašokęs ar laidinis, aktyvesnis nei įprastai
  • Labai trumpai nusiteikęs arba atrodo labai irzlus
  • Turėdamas mintis lenktynėse ir kalbėdamasis labai greitai
  • Reikia mažiau miego
  • Jauti, kad esi neįprastai svarbus, talentingas ar galingas
  • Darykite rizikingus dalykus, kurie rodo blogą sprendimą, pvz., Valgykite ir gerkite per daug, išleiskite ar atiduokite daug pinigų ar užsiimkite neapgalvotu seksu.
• A simptomai depresijos epizodas gali apimti
  • Jausmas labai liūdnas, beviltiškas ar bevertis
  • Jausmas vienišas ar izoliacija nuo kitų
  • Kalbėti labai lėtai, jausti, kad neturi ką pasakyti, ar daug ką pamiršti
  • Turėdamas mažai energijos
  • Miega per daug
  • Valgo per daug ar per mažai
  • Nesidomėjimas įprasta veikla ir negalėjimas atlikti net paprastų dalykų
  • Galvoju apie mirtį ar savižudybę
• A simptomai mišrus epizodas apima tiek manijos, tiek depresijos simptomus. Pavyzdžiui, galite jaustis labai liūdnas, tuščias ar beviltiškas, tuo pačiu metu jaustis itin energingas.

Kai kuriems žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu, gali būti lengvesni simptomai. Pavyzdžiui, vietoj manijos gali pasireikšti hipomanija. Sergant hipomanija, galite jaustis labai gerai ir pastebėti, kad galite daug nuveikti. Gali nesijausti, kad kažkas negerai. Bet jūsų šeima ir draugai gali pastebėti jūsų nuotaikos pokyčius ir pokyčius. Jie gali suprasti, kad jūsų elgesys jums neįprastas. Po hipomanijos gali būti sunki depresija.

Jūsų nuotaikos epizodai gali trukti savaitę ar dvi, o kartais ir ilgiau.Epizodo metu simptomai dažniausiai pasireiškia kiekvieną dieną didžiąją dienos dalį.

Kaip diagnozuojamas bipolinis sutrikimas?

Norėdami diagnozuoti bipolinį sutrikimą, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali naudoti daugybę įrankių:

• Fizinis egzaminas
• Medicinos istorija, kurioje bus klausiama apie jūsų simptomus, viso gyvenimo istoriją, patirtį ir šeimos istoriją
• Medicininiai tyrimai, siekiant atmesti kitas sąlygas
• Psichinės sveikatos vertinimas. Jūsų paslaugų teikėjas gali atlikti vertinimą arba kreiptis į psichinės sveikatos specialistą, kad jį gautumėte.

Kokie yra bipolinio sutrikimo gydymo būdai?

Gydymas gali padėti daugeliui žmonių, įskaitant tuos, kuriems yra sunkiausios bipolinio sutrikimo formos. Pagrindiniai bipolinio sutrikimo gydymo būdai yra vaistai, psichoterapija arba abu:

• Vaistai gali padėti kontroliuoti bipolinio sutrikimo simptomus. Jums gali tekti išbandyti kelis skirtingus vaistus, kad išsiaiškintumėte, kuris iš jų jums labiausiai tinka. Kai kuriems žmonėms reikia vartoti daugiau nei vieną vaistą. Svarbu nuolat vartoti vaistus. Nenustokite jo vartoti prieš tai nepasitarę su savo paslaugų teikėju. Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei nerimaujate dėl šalutinio vaistų poveikio.
• Psichoterapija (pokalbių terapija) gali padėti atpažinti ir pakeisti nerimą keliančias emocijas, mintis ir elgesį. Tai gali suteikti jums ir jūsų šeimai paramą, išsilavinimą, įgūdžius ir įveikos strategijas. Yra keletas skirtingų psichoterapijos rūšių, kurios gali padėti sergant bipoliniu sutrikimu.
• Kitos gydymo galimybės įtraukti
  • Elektrokonvulsinė terapija (ECT) - smegenų stimuliavimo procedūra, kuri gali padėti palengvinti simptomus. ECT dažniausiai naudojama esant sunkiam bipoliniam sutrikimui, kuris negerėja taikant kitus gydymo būdus. Jis taip pat gali būti naudojamas, kai kam reikia gydymo, kuris veiks greičiau nei vaistai. Tai gali būti, kai asmuo turi didelę savižudybės riziką arba yra katatoniškas (nereaguoja).
  • Reguliariai atliekant aerobinius pratimus gali padėti depresija, nerimas ir miego sutrikimai
  • Gyvenimo diagramos vedimas gali padėti jums ir jūsų paslaugų teikėjui sekti ir gydyti jūsų bipolinį sutrikimą. Gyvenimo diagrama yra jūsų kasdienių nuotaikos simptomų, gydymo būdų, miego įpročių ir gyvenimo įvykių įrašas.

Bipolinis sutrikimas yra liga visą gyvenimą. Tačiau ilgalaikis, nuolatinis gydymas gali padėti valdyti simptomus ir suteikti galimybę gyventi sveiką, sėkmingą gyvenimą.

NIH: Nacionalinis psichikos sveikatos institutas

• Aukščiausios ir žemiausios: supratimas apie bipolinį sutrikimą
• Didelės šeimos gali turėti atsakymus į bipolinį sutrikimą
• Gyvenimas kalneliuose: bipolinio sutrikimo valdymas
• Stigmos pašalinimas: TV žvaigždė Mädchen Amick apie bipolinį sutrikimą ir psichinės sveikatos judėjimą į priekį