Bobui Harperiui iš „Didžiausio nevykėlio“ pakartotinių širdies priepuolių paprasčiausiai nėra

Turinys

• Užmaskuoti įspėjamieji ženklai
• Susidūrimas ir atsigavimas
• Pagalba kitiems išgyvenusiems širdies smūgį
• Atnaujinta perspektyva

Pernai vasarį „Didžiausias nevykėlis“ vedėjas Bobas Harperis išvyko į savo Niujorko sporto salę įprasto sekmadienio ryto treniruotės. Atrodė, kad tai tik dar viena diena fitneso eksperto gyvenime.

Bet įpusėjus treniruotei Harperis staiga pastebėjo, kad reikia sustoti. Jis atsigulė ir nuriedėjo ant nugaros.

„Aš buvau visiškai sustojęs. Mane ištiko širdies smūgis “.

Nors Harperis nelabai prisimena iš tos dienos, jam buvo pasakyta, kad atsitiktinai salėje buvęs gydytojas sugebėjo greitai veikti ir atlikti jam CPR. Sporto salėje buvo įrengtas automatinis išorinis defibriliatorius (AED), todėl gydytojas tai panaudojo, kad Harperio širdį vėl šokiruotų įprastu ritmu, kol atvyks greitoji pagalba.

Tikimybė, kad jis išliks? Lieknas šeši procentai.

Po dviejų dienų jis pabudo iš sukrečiančios žinios, kad jis beveik mirė. Jis priskiria draugui, kuris su juo dirbo kartu su sporto salės treneriu ir gydytoju, jo išgyvenimą.

Užmaskuoti įspėjamieji ženklai

Dėl širdies priepuolio Harperis sako nepatyręs nė vieno iš įprastų įspėjamųjų ženklų, tokių kaip krūtinės skausmas, tirpimas ar galvos skausmas, nors kartais svaigo galva. „Likus maždaug šešioms savaitėms iki širdies smūgio, aš iš tikrųjų alpau sporto salėje. Taigi tikrai buvo ženklų, kad kažkas negerai, bet aš nusprendžiau neklausyti “, - sako jis.

NYU Langone medicinos ir medicinos centro kardiologas Warrenas Wexelmanas sako, kad Harperas greičiausiai praleido kitus įspėjamuosius ženklus dėl savo fizinės būklės piko. "Tai, kad Bobas buvo tokios nuostabios fizinės būklės prieš širdies priepuolį, tikriausiai lėmė, kad jis nejautė viso krūtinės skausmo ir dusulio, kurį būtų pajutęs ne tokios fizinės būklės asmuo".

"Sąžiningai, jei Bobas nebuvo tokios būklės, kokia buvo Bobas, jis tikriausiai niekada nebūtų išgyvenęs".

Taigi, kaip visų pirma 51 metų vyrą, esant tokią puikią būklę, ištiko širdies smūgis?

Užblokuota arterija, paaiškina Wexelman, taip pat atradimas, kad Harperis turi baltymą, vadinamą lipoproteinu (a) arba Lp (a). Šis baltymas padidina širdies priepuolio, insulto ir vožtuvų užsikimšimo riziką. Greičiausiai Harperis jį paveldėjo iš savo motinos ir senelio iš motinos, kurie abu mirė nuo širdies smūgio būdami 70 metų.

Bet nors Lp (a) nešimas tikrai padidina riziką, daugelis kitų veiksnių padidina širdies priepuolio riziką. "Niekada nėra tik vieno širdies ligų rizikos veiksnio, tai yra keli dalykai", - sako Wexelman. „Šeimos istorija, paveldima genetika, cukrinis diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis ir aukštas kraujospūdis - tai viskas, ką mes vadiname širdies liga, ir daro žmogų nesvarbu, ar jis yra geriausios, ar blogiausios formos - daug labiau linkę į vieną iš šių renginių “.

Susidūrimas ir atsigavimas

Harperis iškėlė savo misiją spręsti kiekvieną pagrindinę problemą - nuo dietos iki rutinos.

Užuot priartėjęs prie kiekvieno gyvenimo būdo pokyčio kaip jo sveiko požiūrio į sveikatingumą ir sveikatingumą pažeidimo, jis nusprendžia priimti pokyčius, kuriuos turi atlikti, kad užtikrintų teigiamą ir ilgalaikį atsigavimą.

„Kodėl kaltė ar gėda dėl to, kas visiškai nepriklauso nuo jūsų, pavyzdžiui, genetika?“ - klausia Harperis. „Tai yra kortos, kurios yra išdalintos, ir jūs darote viską, ką galite, kad valdytumėte visas jūsų turimas sąlygas“.

Jis ne tik lankė širdies reabilitaciją ir pamažu grįžo į mankštą, bet ir turėjo radikaliai pakeisti savo mitybą. Prieš širdies priepuolį Harperis laikėsi „Paleo“ dietos, kurios metu daugiausia valgoma daug baltymų turinčio ir riebaus maisto.

„Po širdies smūgio supratau, kad mano dietai trūksta pusiausvyros, todėl ir sugalvojau knygą„ The Super Carb Diet “, - prisimena jis. „Tai yra galimybė paspausti atstatymo mygtuką ir visus makroelementus grąžinti į lėkštę - baltymus, riebalus ir angliavandenius“.

Pagalba kitiems išgyvenusiems širdies smūgį

Nors Harperis su pasveikimu ir būtinais gyvenimo būdo pokyčiais kovojo su malonumu, jis pripažįsta, kad buvo nustebęs, kai sužinojo, kad patyrus vieną infarktą, padidėja pakartotinio širdies priepuolio rizika.

Iš tiesų, Amerikos širdies asociacijos duomenimis, 20 procentų išgyvenusių širdies smūgį, vyresnių nei 45 metų, per penkerius metus patiria pakartotinį širdies priepuolį. Ir iš 790 000 širdies priepuolių, kuriuos kasmet patiria Jungtinės Valstijos, tai yra pakartotiniai.

Sužinojus šią realybę Harperas tik dar labiau paskatino perimti savo kūno kontrolę. „Tą akimirką supratau, kad darysiu viską ir viską, ką man liepė mano gydytojai“, - sako jis.

Vienas iš tų gydytojo pasiūlymų buvo vaistų „Brilinta“ vartojimas. Wexelman sako, kad vaistas sustabdo arterijų atsikimšimą ir sumažina būsimų širdies priepuolių tikimybę.

"Mes žinome, kad" Brilinta "nėra vaistas, kurį gali vartoti bet kas, nes jis gali sukelti kraujavimą", - sako Wexelman. „Priežastis, kad Bobas yra geras kandidatas į šį vaistą, yra ta, kad jis yra toks geras pacientas, o žmonės, vartojantys šiuos vaistus, tikrai turi išklausyti juos prižiūrinčio gydytojo“.

Vartodamas „Brilinta“, Harperis nusprendė susivienyti su vaisto gamintoju „AstraZeneca“, kad padėtų pradėti švietimo ir paramos kampaniją išgyvenusiems širdies priepuolį, vadinamą „Survivors Have Heart“. Kampanija yra esė konkursas, kurio metu penki išgyvenę širdies smūgį iš visos šalies vasario pabaigoje dalyvaus renginyje Niujorke, kad padidintų informuotumą apie pakartotinių širdies priepuolių įspėjamuosius ženklus.

„Nuo to laiko sutikau tiek daug žmonių, ir jie visi turi ypatingą ir svarbią istoriją. Puiku suteikti jiems galimybę pasakyti savo istoriją “, - sako jis.

Dalyvaudamas kampanijoje Harperis sugalvojo šešis pagrindinius išgyvenusiuosius, kad padėtų kitiems žmonėms, patyrusiems infarktą, susidurti su savo baimėmis ir aktyviai rūpintis savimi - daugiausia dėmesio skiriant dėmesingumui, fizinei sveikatai ir gydymui.

„Tai man taip asmeniška, taip realu ir organiška, nes su manimi susisiekia daugybė žmonių, kurie nori patarimų, ką daryti patyrus infarktą“, - sako jis. „Išgyvenusieji turi širdies suteikia žmonėms vietą ir bendruomenę, kur kreiptis patarimų“.

Atnaujinta perspektyva

Kiek kur jo istorija bus iš čia, Harperas sako, kad jis neketina grįžti į „Didžiausią nevykėlį“ po 17 sezonų. Kol kas prioritetas yra padėti kitiems tvarkyti širdies sveikatą ir išvengti pakartotinių širdies priepuolių.

„Jaučiu, kad mano gyvenimas pakrypsta“, - sako jis. „Kol kas, turintiems išgyvenusiųjų širdį, turiu visai kitų akių rinkinį, kuris nukreiptas į mane ir ieško patarimo bei pagalbos, ir būtent tai aš noriu padaryti.“

Jis taip pat planuoja pasisakyti už tai, kad svarbu išmokti CPR ir turėti AED viešose vietose, kur renkasi žmonės. „Šie dalykai padėjo išgelbėti mano gyvybę - noriu to paties ir kitiems“.

„Praėjusiais metais išgyvenau didelę tapatybės krizę, nes turėjau atrasti naujų būdų savo gyvenime ir iš naujo apibrėžti, kas maniau, kad esu per pastaruosius 51 metus. Tai buvo emocinga, sunku ir sudėtinga, bet tunelio gale matau šviesą ir jaučiuosi geriau nei aš “.