Pečių bursitas: kas tai yra, simptomai ir gydymas
Turinys
Bursitas yra sinovinės bursos, audinio, veikiančio kaip maža pagalvė, esanti sąnario viduje, uždegimas, užkertantis kelią sausgyslės ir kaulo trinčiai. Pečių bursito atveju yra skausmas, esantis viršutinėje ir priekinėje peties dalyje, ir sunku judėti.
Jo gydymas iš esmės susideda iš priešuždegiminių vaistų naudojimo, rankų palaikymo, pastangų vengimo, o kineziterapija gali būti labai naudinga.
Pagrindiniai simptomai
Pečių bursito simptomai yra:
- Skausmas per petį, ypač viršutinę dalį;
- Dėl skausmo sunku pakelti ranką virš galvos;
- Raumenų silpnumas visoje pažeistoje rankoje;
- Gali būti vietinio dilgčiojimo pojūtis, sklindantis visoje rankoje.
Patvirtindamas, kad tai tikrai bursitas, kineziterapeutas ir ortopedas gali pajusti skausmingą petį ir paprašyti žmogaus atlikti tam tikrus judesius, kad būtų įvertintas skausmas. Tyrimai ne visada yra būtini, tačiau gydytojas gali paskirti rentgeno nuotrauką ar MRT, kad patikrintų kitas peties skausmo priežastis.
Pečių bursito priežastys
Pečių bursitą gali sukelti per didelis sąnario naudojimas, ypač judesiuose, kurie pakelia ranką virš galvos linijos, pavyzdžiui, plaukiant.
Dėl besikartojančio tokio tipo judesio sportininkams, dailininkams ir sargams labai tikėtina, kad išsivystys peties bursitas.
Bet bursitas petyje gali atsirasti po staigių judesių, pavyzdžiui, pakėlus sunkų lagaminą, pataikius tiesiai ar nukritus ant grindų ir palaikant save rankomis, pvz., Sąnariui įsitraukus.
Kaip atliekamas gydymas
Pečių bursito gydymas gali būti atliekamas nuo 7 iki 14 dienų naudojant priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Diclofenac, Tilatil ir Celestone. Tačiau be to, svarbu suteikti bendram poilsiui, jei įmanoma, laikytis atokiau nuo darbo.
Ant peties uždėjus maišą su ledu ar lediniu vandeniu, galima numalšinti skausmą ir padėti kovoti su uždegimu, taip pat gydant. Jis turėtų būti vartojamas kasdien, 20 minučių, 2–3 kartus per dieną.
Kineziterapija yra labai svarbi ir prisideda prie sėkmingo bursito gydymo. Nuskausminamieji ir priešuždegiminiai vaistai turėtų būti naudojami kasdien, kol simptomai gerai sumažės. Kai tai įvyksta, reikėtų sustiprinti rankų raumenis. Tempimai ir sąnarių mobilizacijos gali būti naudojamos nuo pirmojo užsiėmimo. Susipažinkite su kai kuriais fizioterapijos pratimais, kad pagreitintumėte atsigavimą: Peties propriocepcijos pratimai.
Taip pat galite pasirinkti natūralius nuskausminamuosius, paminėtus šiame vaizdo įraše:
Skaitytojų Pasirinkimas
Psichinė gudrybė, padedanti ieškoti darbo