Kaip pasigaminti karčios apelsinų arbatos lieknėjimui

Turinys

• Kaip paruošti karčią apelsinų arbatą

Karti apelsinų arbata yra puiki naminė priemonė metant svorį, nes joje yra baltos spalvos žievelės dalyje natūraliai randama termogeninė medžiaga Synephrine, kuri pagreitina kūną ir skatina riebalų ląstelių sunaikinimą. Be to, jis turi diuretikų savybių nuo patinimų ir antioksidantų, kurie užkerta kelią ląstelių senėjimui.

Kaip paruošti karčią apelsinų arbatą

Norint paruošti karčią apelsinų arbatą, kiekviename litre verdančio vandens reikia išgerti po 2 ar 3 šaukštus karčiųjų apelsinų žievelių.

Pavyzdžiui, įdėjus žiupsnelį kajeno pipirų ar imbiero miltelių, dar labiau pagreitėja medžiagų apykaita, kad greičiau prarastumėte svorį.

Paruošimo režimas:

• Sausus augalo lapus suberkite į keptuvę su 1 litru verdančio vandens, leiskite mišiniui virti 15–20 minučių ant vidutinės ugnies. Praėjus šiam laikui, išjunkite ugnį, uždenkite ir palikite 10–15 minučių pastovėti.
• Prieš gerdami perkoškite ir, jei reikia, įberkite šaukštelį medaus ir cinamono lazdelę, kad pasaldintumėte ir pagardintumėte.

Nemigai gydyti rekomenduojama vakare išgerti 2 puodelius šios arbatos, ramiai ir atpalaiduojančiai prieš miegą.

Kartus apelsinas yra vaistinis augalas, taip pat žinomas kaip rūgštus apelsinas, žirgo apelsinas ir porceliano porcelianas, kuris naudojamas įvairioms problemoms, tokioms kaip nutukimas, vidurių užkietėjimas, blogas virškinimas, dujos, karščiavimas, galvos skausmas ar nemiga gydyti. Sužinokite daugiau apie „Bitter Orange“.