Pažiūrėkite, kokių atsargumo priemonių turėtumėte imtis po stuburo operacijos

Turinys

• Pagrindinė priežiūra po operacijos
• 1. Kaklo stuburas
• 2. Krūtinės stuburas
• 3. Juosmens stuburas
• Šilto kompreso uždėjimas ant skausmo srities gali padėti sumažinti skausmą ir diskomfortą. Štai kaip tai padaryti:

Po stuburo operacijos, nesvarbu, gimdos kaklelio, juosmens ar krūtinės ląstos, svarbu imtis tam tikrų atsargumo priemonių, kad būtų išvengta komplikacijų, net jei nebėra skausmo, pavyzdžiui, nepakelti svarmenų, vairuoti ar staigiai judėti. Pažiūrėkite, kokia yra bendra priežiūra po bet kokios operacijos.

Pooperacinė priežiūra pagerina atsigavimą, sumažina skausmą po operacijos ir sumažina komplikacijų tikimybę, pvz., Blogą gijimą ar stuburo įdėtų varžtų judėjimą. Be šių atsargumo priemonių, rekomenduojama kineziterapija, kad sveikimas būtų greitesnis ir efektyvesnis, taigi, pagerėtų gyvenimo kokybė, be vaistų vartojimo skausmui malšinti pagal medicinos rekomendacijas.

Šiuo metu yra keletas chirurginių procedūrų, kurias galima atlikti stuburui, kurios nėra labai invazinės, ir asmuo gali išeiti iš ligoninės vaikščiodamas per 24 valandas, tačiau tai nereiškia, kad nereikėtų būti atsargiems. Paprastai visiškas pasveikimas trunka vidutiniškai 3 mėnesius ir per šį laikotarpį reikia laikytis medicinos rekomendacijų.

Pagrindinė priežiūra po operacijos

Stuburo operacija atliekama atsižvelgiant į asmens simptomų priežastis ir gali būti atliekama kaklo stuburui, kurį sudaro kaklo slanksteliai, krūtinės ląstos stuburas, atitinkantis nugaros vidurį, arba juosmeninė stuburo dalis. yra nugaros gale, tiesiai po krūtinės ląstos stuburu. Taigi priežiūra gali skirtis atsižvelgiant į operacijos vietą.

1. Kaklo stuburas

Priežiūra po gimdos kaklelio stuburo operacijos 6 savaites po operacijos, siekiant išvengti komplikacijų, apima:

• Kaklu nedarykite greitų ar pasikartojančių judesių;
• Lėtai lipkite laiptais po žingsnį, laikydamiesi turėklų;
• Pirmąsias 60 dienų venkite sunkesnių daiktų nei pieno dėžutė;
• Pirmas 2 savaites nevairuokite.

Kai kuriais atvejais jūsų gydytojas gali rekomenduoti nešioti kaklo apykaklę 30 dienų, net miegodamas. Tačiau jį galima nuimti po dušu ir persirengti.

2. Krūtinės stuburas

Priežiūra po krūtinės ląstos stuburo operacijos gali būti reikalinga 2 mėnesius ir gali apimti:

• Pradėkite mažus pasivaikščiojimus po 5–15 minučių per dieną, 4 dienas po operacijos ir venkite rampų, laiptų ar nelygių grindų;
• Venkite sėdėti ilgiau nei 1 valandą;
• Per pirmuosius 2 mėnesius venkite sunkesnių daiktų nei pieno dėžutė;
• Venkite intymių kontaktų apie 15 dienų;
• Nevažiuokite 1 mėnesį.

Asmuo gali grįžti į darbą praėjus maždaug 45–90 dienų po operacijos, be to, ortopedas atlieka periodinius vaizdo tyrimus, pvz., Rentgeno ar magnetinio rezonanso tomografiją, siekdamas įvertinti stuburo atsigavimą, vadovaudamasis veiklos rūšimis, kurios galima pradėti.

3. Juosmens stuburas

Svarbiausia priežiūra po juosmens stuburo operacijos yra vengti nugaros sukimo ar lenkimo, tačiau kitos atsargumo priemonės apima:

• Trumpai pasivaikščiokite tik po 4 dienų operacijos, venkite rampų, laiptų ar nelygių grindų, pėsčiųjų laiką padidindami iki 30 minučių du kartus per dieną;
• Sėdėdami padėkite pagalvę už nugaros, kad galėtumėte paremti stuburą net automobilyje;
• Venkite ilgiau nei valandą iš eilės sėdėti, gulėti ar stovėti;
• Venkite intymių kontaktų per pirmąsias 30 dienų;
• Nevažiuokite 1 mėnesį.

Chirurgija neapsaugo nuo tos pačios problemos atsiradimo kitoje stuburo vietoje, todėl, net ir visiškai atsigavus po operacijos, reikia išlaikyti atsargumą tupint ar renkant sunkius daiktus. Juosmens stuburo operacija dažniau atliekama, pavyzdžiui, esant skoliozei ar išvaržų diskams. Sužinokite, kokios yra išvaržos disko operacijos ir kokia yra rizika.

Be to, norint išvengti kvėpavimo takų infekcijų ir išvengti sekrecijos kaupimosi plaučiuose, reikia atlikti kvėpavimo pratimus. Pažiūrėkite, kokie yra 5 pratimai, kad kvėpuotumėte geriau po operacijos.

Šilto kompreso uždėjimas ant skausmo srities gali padėti sumažinti skausmą ir diskomfortą. Štai kaip tai padaryti: