Ką daryti norint greičiau pasveikti po operacijos

Turinys

• 1. Aprangos priežiūra
• 2. Ilsėkis
• 3. Valgyk sveikai
• 4. Teisingai išlipti iš lovos
• 5. Atsargiai maudytis
• 6. Vaistų vartojimas tinkamu laiku
• Kada kreiptis į gydytoją

Po operacijos svarbios kai kurios atsargumo priemonės, kad būtų sumažintas buvimas ligoninėje, palengvėtų sveikimas ir išvengta komplikacijų, pavyzdžiui, infekcijų ar trombozės, rizikos.

Kai sveikimas atliekamas namuose, svarbu žinoti, kaip ir kada pasidaryti padažą, kaip valgyti, ilsėtis ir grįžti į darbą bei fizinius pratimus, nes paprastai ši priežiūra skiriasi atsižvelgiant į atliktą operaciją. .

Be to, pakartotinis vizitas pas gydytoją turi būti atliekamas pagal išrašymo metu pateiktas gaires, o apie visus simptomus, kurie nepagerėja vartojant paskirtus vaistus, pvz., Karščiavimą ar dusulį, reikia nedelsiant pranešti gydytojui. kaip įmanoma.

Pagrindinės atsargumo priemonės, kurių reikia laikytis po operacijos, yra šios:

1. Aprangos priežiūra

Padažas apsaugo operacijos pjūvį nuo užkrėtimo, todėl jį reikia pašalinti arba pakeisti tik gydytojui ar slaugytojai nurodžius. Yra keli tvarsčių tipai, jų indikacijos ir laikas, kurį jie turi likti nuo rando, priklauso, pavyzdžiui, nuo operacijos tipo, gijimo laipsnio ar rando dydžio.

Apskritai prieš keisdami tvarsliavą, turite kruopščiai nusiplauti rankas muilu ir vandeniu, kad išvengtumėte užteršimo ir rando infekcijos rizikos. Be to, svarbu visada patikrinti, ar tvarstis yra nešvarus, ar randas turi blogą kvapą, ar išlaisvina pūlį, nes tai yra infekcijos požymiai, o jei taip yra, turėtumėte nedelsdami kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.

2. Ilsėkis

Po operacijos rekomenduojama pailsėti, kad audiniai būtų giję teisingai, be to, kad būtų išvengta pjūvio taškų atsiradimo ir rando atidarymo. Paprastai gydytojas nurodo, kiek laiko reikia skirti poilsiui, nes jis gali skirtis priklausomai nuo operacijos tipo. Mažiau invazinių operacijų, tokių kaip laparoskopija, metu sveikimo laikas yra greitesnis, o gydytojas gali leisti pakaitinį poilsį, pavyzdžiui, trumpus pasivaikščiojimus po namus.

Tačiau visada svarbu atsižvelgti į sveikimo laiką ir nedėti pastangų, tokių kaip svarmenų kilimas, lipimas laiptais, vairavimas, seksas ar mankšta, kol gydytojas paleidžia. Jei būtina praleisti daugiau kaip 3 dienas poilsio lovoje, svarbu atlikti kvėpavimo pratimus, kad būtų išvengta plaučių ir kraujotakos komplikacijų. Peržiūrėkite keletą kvėpavimo pratimų, kuriuos atliksite po operacijos.

Daugeliu atvejų galima grįžti prie kai kurių kasdienių veiklų, tokių kaip darbas, vairavimas ir lengvų pratimų atlikimas, pavyzdžiui, vaikščiojimas po 1 mėnesio. Norint atnaujinti intensyvesnius pratimus, pvz., Žaisti futbolą, važinėti dviračiu, plaukioti ar treniruoti svorį, paprastai rekomenduojamas 3 mėnesių laikotarpis po operacijos, tačiau gydytojas turėtų nurodyti, kada reikėtų grįžti prie veiklos.

3. Valgyk sveikai

Apskritai, po bet kokios operacijos dėl anestezijos poveikio per pirmąsias 24 valandas reikia atlikti skystą dietą, o praėjus šiam laikotarpiui, reikia palengvinti švelnią dietą, kurioje būtų mažai ląstelienos, kad būtų lengviau virškinti ir geriau toleruoti maistą. Geras variantas yra valgyti daržovių sriubą, išplaktą maišytuve, arba natūralias vaisių sultis, pavyzdžiui, su krekingo vandens ir druskos krekeriais.

Pirmosiomis pooperacinio laikotarpio savaitėmis reikėtų investuoti į gydomąjį ir priešuždegiminį maistą, kad būtų lengviau atsigauti, pavyzdžiui, liesą mėsą, brokolius ir vaisius, kuriuose gausu vitamino C, pavyzdžiui, apelsiną, braškes, ananasus ar kivius. Peržiūrėkite visą gydomųjų maisto produktų sąrašą.

Po operacijos reikėtų vengti kai kurių maisto produktų, tokių kaip keptas maistas, riebus maistas, pagardai, dešros, konservai, kiauliena, saldumynai, kava, soda, alkoholiniai gėrimai, nes jie trukdo kraujotakai ir atitolina gijimo procesą.

Kita labai svarbi rekomendacija yra gerti daug vandens, kai gydytojas jį išleidžia, nes jis pagerina kūno veiklą, padeda atsigauti ir sumažina patinimą, kuris gali atsirasti po operacijos.

4. Teisingai išlipti iš lovos

Teisingas būdas atsikelti iš lovos padeda sumažinti traumų riziką, numalšinti skausmą ir išvengti pernelyg didelių pastangų, dėl kurių gali atsiverti siūlės, o tai gali sutrikdyti gijimą ir atsistatymą po operacijos.

Norėdami atsikelti iš lovos pirmosiomis dienomis, patartina paprašyti kito asmens pagalbos, jei įmanoma, ir labai atsargiai turėtumėte atsisukti ant šono, rankomis palaikyti save ir sėdėti ant lovos 5 minutes. prieš atsikeliant ir einant. Prieš atsikėlimą svarbu sėdėti ant lovos apie 5 minutes, nes gali atsirasti galvos svaigimas, o tai yra normalu gulint ilgą laiką.

5. Atsargiai maudytis

Maudytis po operacijos reikia atsargiai, nes kai kuriais atvejais tvarstis negali būti pašalintas ar šlapias, kad nebūtų užteršta žaizda, o tai gali sukelti infekcijas ir trukdyti gijimui.

Vonia namuose, kai ją išleidžia gydytojas, turėtų būti atliekama dušu, šiltu vandeniu ir, idealiu atveju, sėdint, kad būtų išvengta galvos svaigimo ar kritimo. Per kelias pirmąsias savaites jums gali prireikti kito asmens pagalbos nusiprausti po dušu, nes plaunant plaukus ar intymią sritį gali prireikti pastangų ir, pavyzdžiui, atsirasti siūlių, kurios neturėtų atsitikti, kad sklandžiai atsigautų.

Po maudynių rekomenduojama naudoti švarų ir minkštą rankšluostį ir naudoti rankšluostį, skirtą tik aplink operuojamą vietą, keičiant šį rankšluostį po kiekvienos vonios, kad sumažėtų rando užteršimo ir infekcijos rizika. Svarbu nenušveisti operacijos vietos, todėl ją tiesiog lengvai nusausinti.

6. Vaistų vartojimas tinkamu laiku

Po operacijos įprasta vartoti kai kuriuos vaistus, tokius kaip skausmą malšinantys vaistai, priešuždegiminiai vaistai ar antibiotikai, siekiant kontroliuoti skausmo simptomus arba užkirsti kelią komplikacijoms, tokioms kaip infekcijos, galinčios pakenkti sveikimui. Šiuos vaistus visada reikia vartoti gydytojo nustatytu laiku, kad būtų užtikrintas jų veiksmingumas.

Gydytojo skirti skausmo vaistai paprastai yra nuskausminamieji, pavyzdžiui, paracetamolis ar dipironas, arba priešuždegiminiai vaistai, pavyzdžiui, ibuprofenas ar diklofenakas. Priklausomai nuo simptomų intensyvumo, gydytojas gali skirti stipresnius vaistus, tokius kaip tramadolis, kodeinas ar morfinas. Skausmo kontrolė yra labai svarbi, nes ji sumažina buvimo ligoninėje trukmę ir leidžia geriau judėti kūną, o tai palengvina ir sutrumpina sveikimo laiką.

Be to, kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti antibiotikus, kad išvengtų infekcijų, kurios gali trukdyti pasveikti. Antibiotikus visada reikia vartoti gydytojo nurodytu laiku ir užgeriant stikline vandens.

Kada kreiptis į gydytoją

Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją arba kreiptis į artimiausią skubios pagalbos skyrių, jei atsiranda tokių simptomų:

• Skausmas, kuris neišnyksta vartojant vaistus;
• Karščiavimas viršija 38ºC;
• Šaltas;
• Viduriavimas;
• Negalavimas;
• Dusulys;
• Stiprus kojų skausmas ar paraudimas;
• Nepraeinantis pykinimas ir vėmimas;
• Dygsnio atidarymas arba žaizda;
• Kraujo ar kito skysčio dėmės ant padažo.

Be to, reikia žinoti apie tokius simptomus kaip pilvo pūtimas ar stiprus pilvo skausmas ar šlapinimosi skausmo ar deginimo pojūtis. Jei pasireiškia šie simptomai, turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo gydytoju arba kuo greičiau kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.