Demi Lovato ką tik atviravo apie savo kovą išlikti blaiviai

Turinys

• Apžvalga skirta

Demi Lovato artėja prie šešerių metų blaivybės, tačiau jos kelionė į šį tašką prasidėjo akmeniškai. Dainininkė neseniai buvo apdovanota „Blaivybės dvasios“ apdovanojimu Brento Šapiro fondo renginyje „Įspūdingas vasaros renginys“ ir pasakė apie savo kelionę savo priėmimo kalboje.

„Pirmą kartą buvau supažindinta su Shapiro fondu prieš šešerius metus, kai [Lovato psichinės sveikatos ir asmeninio tobulėjimo treneris] Mike'as Bayeris mane čia atvedė“, – sakė ji. "Tai buvo labai sudėtingas laikas mano gyvenime. Sėdėjau prie vieno iš šių stalų, stengdamasis likti blaivus, bet didžiuojuosi galėdamas pasakyti, kad šįvakar čia stoviu penkerius su puse metų blaivus. Esu labiau įgaliotas ir kontroliuoti, nei kada nors buvau “.

„Kiekviena diena yra mūšis“, – sakė Lovato Žmonės renginyje. "Tiesiog reikia gerti vieną dieną. Vienos dienos būna lengvesnės už kitas, o kai kuriomis pamirštamas gerti ir vartoti. Tačiau aš dirbu su savo fizine sveikata, kuri yra svarbu, bet ir su psichine sveikata. . "

Lovato paaiškino, kad šiandien jos pasveikimas apima apsilankymą pas terapeutą du kartus per savaitę, vaistų vartojimą, lankymąsi AA susitikimuose ir sporto klubo lankymą pirmenybę teikiant.

Per visą savo karjerą Lovato dosniai pasiryžo nelaikyti savo sveikatos kovų privačiomis, kad padėtų kitiems, kuriems gali kilti sunkumų. Ji atvirai papasakojo apie savo patirtį su bipoliniu sutrikimu ir valgymo sutrikimu, naudodama savo asmeninę istoriją, kad parodytų psichinės sveikatos išteklių svarbą. Ji skyrė laiko sau reabilitacijai ir psichinei pertraukai nuo dėmesio centre ir abu kartus buvo sąžininga apie savo priežastis. Kovo mėnesį ji pasidalijo, kad pasiekė penkerių metų blaivumo ribą, ir pažymėjo, kad pakeliui susidūrė su pakilimais ir nuosmukiais.

Lovato nuo to, kad vos galėjo sėdėti renginyje, tapo garbingu tuo pačiu, įrodydamas, kaip įmanoma padaryti teigiamų pokyčių ir pakeisti savo gyvenimą. Tikimės, kad jos istorija įkvėps žmones, esančius panašioje vietoje, pradėti sveikimo kelią.

Apžvalga skirta