Degeneracinė distopatija: kas tai yra, priežastys ir gydymas

Turinys

• Kas sukelia disko degeneraciją
• Pagrindiniai simptomai
• Kaip atliekamas gydymas

Degeneracinė diskopatija yra pokyčiai, dažniausiai randami vaizdavimo egzaminuose, pavyzdžiui, rentgeno spinduliuose, magnetiniame rezonanse ar kompiuterinėje tomografijoje, o tai reiškia, kad tarpslankstelinis diskas, esantis tarp kiekvieno stuburo slankstelio, degeneruojasi, tai yra, praranda savo pradinę formą, todėl padidėja pavojus turėti, pavyzdžiui, išvaržos diską.

Taigi degeneracinės diskopatijos atsiradimas nereiškia, kad asmuo turi išvaržą, o padidėjusi rizika.

Kai kurios degeneracinės diskopatijos ypatybės yra:

• Fibrozė, kuris daro diską labiau sukietėjusį;
• Tarpslankstelinės erdvės sumažinimas, dėl kurio diskas tampa labiau suplotas;
• Sumažėjęs disko storis, kuris yra plonesnis už kitus;
• Disko išsipūtimas, kuris padaro diską akivaizdžiai išlenktą;
• Osteofitai, kuris yra mažų kaulų struktūrų augimas stuburo slanksteliuose.

Šie pokyčiai dažnesni juosmens srityje, tarp L4-L5 ir L3-L4 slankstelių, tačiau gali paveikti bet kurį stuburo regioną. Kai nėra atliekamas gydymas tarpslankstelinio disko kokybei pagerinti, dažniausia pasekmė yra išvaržos disko išsivystymas. Dikalinės išvaržos dažniau pasitaiko tarp C6-C7, L4-L5 ir L5-S1 slankstelių.

Kas sukelia disko degeneraciją

Disko degeneracija, kaip taip pat žinoma, vyksta dėl tokių veiksnių kaip disko dehidratacija, disko įtrūkimai ar plyšimai, kurie gali atsitikti dėl nejudraus gyvenimo būdo, traumos, intensyvaus fizinio krūvio ar darbo su fizinėmis pastangomis. į patį senėjimą. Nors tai gali paveikti jaunus žmones, labiausiai nukenčia vyresni nei 30–40 metų žmonės.

Žmonės, praleidžiantys daug valandų sėdėdami ir kuriems reikia per dieną pakartotinai pakreipti kūną į priekį, pvz., Sunkvežimių vairuotojai, sekretoriai ir odontologai, labiau linkę į stuburo disko pakitimus.

Norint pradėti disko degeneraciją, nereikia labai svarbaus traumuojančio įvykio, nes jis taip pat gali vystytis tyliai ir palaipsniui visą gyvenimą.

Pagrindiniai simptomai

Tarpslankstelinio disko degeneracija gali neparodyti simptomų, ypač jaunesniems žmonėms, kuriems dar nėra išsivystęs išvarža. Paprastai tai atrandama atliekant vizualinį egzaminą, ypač atliekant MRT ar KT tyrimą. Tačiau gali būti tokių simptomų kaip nugaros skausmas, kuris stiprėja arba dedant pastangas.

Sužinokite apie išvaržos disko simptomus ir gydymą.

Kaip atliekamas gydymas

Galima pagerinti disko kokybę, visiškai pašalinant skausmą, jei jis yra. Gydymas tarpslankstelinio disko kokybei pagerinti susideda iš dviejų hipotezių: operacijos, kai jau yra išvaržos disko, arba fizioterapijos, kai yra skausmas ir ribotas judėjimas.

Kai kurios svarbios degeneracinės diskopatijos, be simptomų ir be išvaržų diskų gairės yra stuburo išsaugojimas, išlaikant gerą laikyseną vaikštant, sėdint, gulint, miegant ir stovint. Be to, taip pat svarbu vengti fizinių pastangų ir visada, kai jums reikia pakelti sunkius daiktus, turite tai padaryti teisingai, neversdami stuburo. Visiems sėdintiems žmonėms, kurie darbo metu daug laiko praleidžia toje pačioje padėtyje, rekomenduojama 2-3 kartus per savaitę praktikuoti fizinius pratimus, pavyzdžiui, svorio treniruotes, vadovaujant profesionalams. Peržiūrėkite 7 įpročius, kurie kenkia laikysenai ir kurių turėtumėte vengti.