Saugūs eteriniai aliejai kūdikiams ir kaip juos naudoti

Turinys

• Eteriniai aliejai kūdikiams
• Pabrėžia
• Ramunėlės (Matricaria chamomilla arba Chamaemelum nobile)
• Distiliuota citrina (Citrusinė galūnė)
• Krapai (Anethum sowa)
• Eukaliptas (Eucalpytus radiata)
• Levandos (Lavandula angustifolia)
• Mandarinų (Citrusinė reticulata)
• Arbatos medis (Melaleuca alternifolia)
• Skiedimo rekomendacijos
• Atlikite pleistro testą
• Siūlomos programos
• Sumaišykite su laikikliu
• Spritz
• Pasklido
• Pasitarkite su gydytoju

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Eteriniai aliejai kūdikiams

Sveikatos nuojauta ateina ir išeina, tačiau eteriniai aliejai medicinoje buvo naudojami patikimai ir plačiai tūkstančius metų.

Aromaterapija arba eterinio aliejaus terapija gali būti apibrėžta kaip natūraliai išgautų augalų aromatų medicininis panaudojimas fizinei ir emocinei gerovei skatinti.

Aromatiniai augalų ekstraktai gali būti naudojami įvairiai: nuo nudegimų ir raminančios odos gydymo iki streso mažinimo ir proto atpalaidavimo.

Vyresniems nei 3 mėnesių kūdikiams gali būti naudojami kai kurie eteriniai aliejai, kurie padeda miegoti, ramina nerimą ir netgi palengvina dieglių simptomus. Prieš tepdami kūdikius eteriniais aliejais, svarbu suprasti tinkamą skiedimo santykį ir taikymo metodus.

Kadangi eteriniai aliejai šiandien yra plačiai prieinami, patikrinkite produktų etiketes ir įsitikinkite, kad naudojate grynus, autentiškus, netepalizuotus eterinius aliejus.

Eteriniai aliejai, sumaišyti su alkoholiu, gali dirginti. Taip pat turėtumėte vengti sintetinių kvapų, kurie visiškai skiriasi nuo eterinių aliejų, neturi naudos sveikatai ir gali dirginti odą.

Kiekvienas eterinis aliejus yra skirtingas. Kiti kūdikių ir kūdikių eteriniai aliejai gali būti saugūs naudoti, tačiau tinkamai ir saikingai vartojant šiuos eterinius aliejus.

Jei nenurodyta kitaip, laikykitės skiedimo santykio ir taikymo būdų, paaiškintų toliau.

Niekada netepkite eterinių aliejų tiesiai ant odos, visada maišykite juos su nešiklio aliejumi. Kūdikiai niekada neturėtų gerti ar nuryti eterinių aliejų. Kūdikiams niekada nėra saugu vartoti eterinius aliejus per burną.

Pabrėžia

1. Eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami jaunesniems nei 3 mėnesių kūdikiams.
2. Aromaterapija gali paskatinti miegą, nuraminti nerimą ir palengvinti dieglių simptomus.
3. Eteriniai aliejai yra labai stiprūs ir turi būti skiedžiami nešiklio aliejumi arba grietinėle.

Ramunėlės (Matricaria chamomilla arba Chamaemelum nobile)

Vokiškos ramunėlės ir romėnų ramunėlės yra švelnūs eteriniai aliejai, kurie gali būti naudingi kūdikiams, kuriems sunku miegoti.

Ramunėlės turi natūralų raminamąjį poveikį ir tradiciškai naudojamos kūdikių ir suaugusiųjų nemigos gydymui.

Ramunėlės kartu su levandomis gali palengvinti dieglių simptomus. Taip pat nustatyta, kad ramunėlės padeda nerimui ir depresijai ir gali pakelti nerimą keliančią kūdikio nuotaiką.

Distiliuota citrina (Citrusinė galūnė)

Distiliuota citrina gali padėti pakelti energiją ir nuotaiką, be to, ji puikiai tinka po pabudimo po nakties.

Kūdikiams geriau vartoti distiliuotą citriną. Išreikšta citrina yra galimas fotosensibilizatorius, tuo tarpu distiliuota citrina neturėtų dirginti odos.

Krapai (Anethum sowa)

Krapai yra raminantis, antispazminis aliejus, kuris gali padėti sušvelninti nevirškinimą.

Norėdami naudoti, atskieskite krapą santykiu 1 lašas vienam arbatiniam šaukšteliui nešiklio aliejaus, gerai išmaišykite ir įmasažuokite mišinį ant kūdikio odos.

Eukaliptas (Eucalpytus radiata)

Eukaliptas yra natūralus atsikosėjimas, galintis padėti pašalinti kvėpavimo takų užgulimą. Dėl to eukaliptas yra mėgstamas šaltais žiemos mėnesiais.

Pastaba: Eucalpytus radiata yra kitokia rūšis nei įprasta Eukalipto globulus. Vaikai ir kūdikiai turėtų vartoti Eucalpytus radiata. Nors Eukalipto globulus yra saugus suaugusiesiems, jo negalima vartoti jaunesniems kaip 2 metų vaikams.

Prieš naudodamiesi eukaliptu, susisiekite su savo pediatru, kad palengvintumėte kvėpavimo takų simptomus.

Levandos (Lavandula angustifolia)

Levandos turi daug raminančio ir raminamojo poveikio. Levandų aliejaus masažas gali padėti atsipalaiduoti nerimastingam kūdikiui ir paskatinti miegą.

Levandą taip pat galima naudoti vabzdžių įkandimams ir sumažinti niežėjimą. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad levandos gali būti veiksmingos palengvinant dieglių simptomus.

Mandarinų (Citrusinė reticulata)

Mandarinas daro raminantį poveikį, panašų į levandą, todėl jis yra puiki nakties alternatyva kūdikiams, kuriuos erzina levandų kvapas.

Saldus mandarinų kvapas yra palankus kitoms apelsinų veislėms, nes nėra fototoksiškas. Tai reiškia, kad net skiedžiant ir tepant tiesiai ant odos, jis neturėtų dirginti odos.

Arbatos medis (Melaleuca alternifolia)

Arbatos medis yra natūralus antimikrobinis, priešgrybelinis ir dezinfekavimo priemonė. Įlašinus kelis lašus arbatmedžio aliejaus į neskanų aliejų, gali padėti vystyklų bėrimas ir grybelinės infekcijos.

Arbatos medis yra stipresnis aliejus, kuris gali būti atšiaurus odai, todėl jo reikėtų vengti jaunesniems nei 6 mėnesių kūdikiams ir atidžiai išbandyti vyresniems kūdikiams.

Skiedimo rekomendacijos

Eteriniai aliejai yra nepaprastai stiprūs ir, juos naudojant ant odos, turi būti skiedžiami nešiklio aliejumi arba kremu.

Skiedimas ypač svarbus kūdikiams ir mažiems vaikams. Vyresniems nei 3 mėnesių kūdikiams Nacionalinė holistinio aromaterapijos asociacija (NAHA) rekomenduoja saugaus skiedimo santykį nuo 5 iki 1 procento, palyginti su 2,5–10 procentų skiedimo suaugusiesiems.

Kadangi kūdikių oda yra jautresnė nei suaugusiųjų, Amerikos natūropatinių gydytojų asociacija pažymi, kad kūdikių iki 3 mėnesių eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami.

Net praskiedę eteriniai aliejai gali sukelti odos sudirginimą ir saulės jautrumą. Kiekvieną naują aliejų rekomenduojama tepti odos pleistru (taip pat kartais vadinamu „bandymu vietoje“).

Atlikite pleistro testą

1. Kūdikio koją ar ranką tepkite nedideliu kiekiu (ne didesnio nei centimetras) praskiesto eterinio aliejaus.
2. Palaukite 24 valandas, kad sužinotumėte, ar nėra reakcijos.
3. Jei pasireiškė reakcija, nutraukite vartojimą (reakcija greičiausiai sukels paraudimą, uždegimą ar bus skausminga liesti).
4. Jei nevyksta jokia reakcija, greičiausiai bus saugu judėti įlašinus eterinio aliejaus.

Anot NAHA, „reikėtų vengti kai kurių eterinių aliejų (pvz., Kūdikiams), pvz. beržo ar žiemkenčio, kuriuose gausu metilo salicilato ir pipirmėčių. “

Siūlomos programos

Eteriniai aliejai niekada neturėtų būti naudojami vaikams ar kūdikiams ir turėtų būti laikomi kūdikių voniose, kad būtų išvengta atsitiktinio nurijimo.

Šie vietiniai gydymo būdai yra saugūs ir veiksmingi, kai laikomasi tinkamo skiedimo santykio.

Sumaišykite su laikikliu

Augalinis aliejus, kokosų aliejus ir saldžiųjų migdolų aliejus yra dažniausiai naudojami baziniai aliejai, kurie gerai sumaišomi su eteriniais aliejais. Jie taip pat suteikia savo drėkinamųjų savybių ir padeda puoselėti odą.

Žemės riešutų aliejus paprastai maišomas į bazinius aliejus, todėl būtinai patikrinkite, ar jūsų bazinio aliejaus ingredientų sąraše nėra galimų alergenų.

Norėdami sumaišyti, praskieskite eterinį aliejų santykiu 0,5 procentų eterinio aliejaus ir bazinio aliejaus. Stipriai suplakite arba sumaišykite, kad susimaišytų. Kruopščiai sumaišę aliejų, atlikite kūdikio kojos ar rankos pleistro patikrinimą, kad įsitikintumėte, jog formulė nedirgina.

Spritz

Įpilkite praskiesto eterinio aliejaus aplink savo kūdikio kambarį, kad prieš miegą ar prieš miegą sukurtų raminantį kvapą. Venkite putojančių pagalvių, kad įsitikintumėte, jog jūsų kūdikis netyčia nevalgo aliejaus.

Pasklido

Eteriniai aliejai yra veiksminga, natūrali alternatyva dirbtiniams kambario gaivikliams. Nors suaugusieji gali naudoti žvakių difuzorius, garintuvai vandens pagrindu yra saugesnis ir be liepsnos skleidžia kvapą bet kuriame jūsų namo kambaryje.

Išbandydami aplink savo kūdikį naują eterinį aliejų, valandą išbandykite nedidelį kiekvieno naujo aliejaus kiekį garintuve, kad įsitikintumėte, jog neatsiranda dirginimo.

Pasitarkite su gydytoju

Kai kurie eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami kartu su tam tikrais vaistais ir kitomis ligomis, prieš pradėdami tepti terapinius aliejus kūdikiui, pasitarkite su gydytoju.

Jei esate nėščia, prieš vartodama eterinius aliejus sau ar savo kūdikiui, pasitarkite su gydytoju.