Kaip teisingai valyti siūlus

Turinys

• Kaip siūlas
• Kaip naudoti siūlą su ortodontiniu prietaisu
• Dantų siūlų rūšys
• Kaip palaikyti gerą burnos ertmės sveikatą

Dantų siūlas yra svarbus norint pašalinti maisto likučius, kurių nebuvo galima pašalinti įprastu būdu valant, padedant išvengti apnašų ir dantų akmenų susidarymo bei sumažinant dantenų ertmių ir uždegimo riziką.

Siūlą siūlus rekomenduojama atlikti kasdien, 1–2 kartus per dieną, tačiau idealiu atveju jį reikėtų naudoti po visų pagrindinių valgymų. Be to, jį galima naudoti tiek prieš valymą, tiek po jo, nes jei laidas bus teisingai perduotas, rezultatas visada bus naudingas burnos sveikatai.

Kaip siūlas

Norint teisingai naudoti siūlus, reikia atlikti šiuos veiksmus:

1. Virvelės galus apvyniokite aplink smilių ar vidurinius pirštus, atskyrus apie 40 cm siūlą;
2. Įkiškite laidą tarp dantų, naudojant rodomojo ir nykščio pirštų atramą, jei apvyniojama ant vidurinio piršto, arba nykščio ir vidurinio piršto, kai siūlas apvyniojamas aplink rodomąjį pirštą;
3. Perduokite siūlą per kiekvieną dantį, apkabindamas jį C formos judesiu. Reikėtų spausti vieną, o paskui kitą pusę ir pakartoti procesą 2 kartus kiekvienai pusei, visiems dantims.
4. Taip pat švelniai praleiskite vielą prie danties pagrindo, kuris yra svarbus tarp danties ir dantenos įsiskverbusiems nešvarumams pašalinti;
5. Nuimkite laidą judėdami atgal, paimti likusią purvą;
6. Kiekvienam valomam regionui naudokite naują vielos dalį, kad bakterijos ir apnašų liekanos nebūtų perduodamos iš vieno danties į kitą.

Vielai įvesti nenaudokite per daug jėgos, kad ji nepakenktų. Be to, jei dantenos dažnai būna patinusios ar kraujuojančios, tai gali būti dantenų uždegimo požymis, todėl svarbu ir toliau atlikti burnos higieną vielute, valyti šepetėliu ir skalauti bei numatyti paskyrimą pas odontologą. Sužinokite, kaip nustatyti ir gydyti dantenų uždegimą.

Kaip naudoti siūlą su ortodontiniu prietaisu

Kas naudoja ortodontinį prietaisą, turi būti labai atsargus valydamas burną, nes prietaisas sulaiko daug maisto likučių, todėl siūlus taip pat reikėtų naudoti maždaug 2 kartus per dieną.

Norėdami naudoti dantų siūlą, pirmiausia turite praleisti siūlą per vidinę arkos dalį, jungiančią skliausteliuose, tada laikykite vielą abiem rankomis, apvyniokite galus pirštais ir atlikite visą procedūrą, paaiškintą žingsnis po žingsnio, pakartodami kiekvieno danties procesą.

Kadangi dantų siūlas yra minkštas, norint palengvinti siūlų pravažiavimą už prietaiso, yra „Passa Fio“, kuris yra kietesnis antgalis, pagamintas iš silikono, kuris padeda nukreipti dantų siūlą į norimą regioną. Tai vienintelė siūlų valymo mašinos funkcija, nes tada tarp dantų valymas paprastai atliekamas naudojant dantų siūlą.

Viela Super siūlas tai taip pat palengvina dantų valymą, nes tvirtesnis velenas padeda patogiau prasilenkti už prietaiso arkos, o tada paprastai valyti puriomis ar plonesnėmis vielos dalimis.

Dantų siūlų rūšys

Pagrindinės dantų siūlų, parduodamų vaistinėse ar prekybos centruose, rūšys yra šios:

• Keli gijiniai siūlai: jis yra pats tradiciškiausias, ir yra keletas versijų, pavyzdžiui, su skoniu.
• Viengijai siūlai: jis yra plonesnis ir lygesnis, turi didesnį pasipriešinimą, kuris neleidžia jam sulūžti ar išsitrinti naudojimo metu, ir jis labiau tinka žmonėms, turintiems arčiau vienas kito esančius dantis ir turintiems sunkumų naudojant vielą.
• Viela Super siūlas: tai yra verpalai, kurių dalis yra tvirtesnė ir lankstesnė, kita storesnė ir putlesnė, paskutinė - su įprastais siūlais. Jis prisitaiko prie dantų angos, skiriamas tiems, kurie turi didesnes vietas tarp dantų, arba žmonėms, kurie naudojasi ortodontiniais prietaisais ir tilteliais.

Kiekvienas žmogus gali geriau prisitaikyti prie dantų siūlų tipo, todėl nėra nė vieno, kuris būtų labiau rekomenduojamas už kitą, tačiau svarbu kreiptis į odontologą, kad sužinotumėte, kuris tipas būtų tinkamiausias pagal dantų siūlą. dantų savybės.

Kaip palaikyti gerą burnos ertmės sveikatą

Norint, kad burna būtų švari, be ligų ir dėmių, svarbu kasdien valyti dantis siūlu, nusivalius liežuvį šepetėliu ar liežuvio valikliu, reikia valyti liežuvį ir valyti dantis bent du kartus per dieną. teptuku. Štai kaip geriau valytis dantis.

Be to, rekomenduojama vengti maisto produktų, kuriuose gausu cukraus, nes jie skatina ertmių susidarymą, ir kas 6 mėnesius ar 1 metus pasikonsultuoti su odontologu, kad būtų galima kruopščiau išvalyti ir įvertinti burnos sveikatą.

Taip pat svarbu nepamiršti, kad tie, kurie naudoja protezus ar protezus, taip pat turi būti atsargūs kasdien juos valydami ir valydami, be to, jie turi būti gerai pritaikyti prie burnos, kad nesikauptų bakterinės apnašos ir nesusidarytų žaizdos.

Daugiau vaizdo įrašų patarimų, kaip išvengti dantenų, siekiant išvengti dantenų uždegimo, dantų ėduonies ir blogo kvapo, rasite šiame vaizdo įraše: