Ką daryti, jei apsinuodijote maistu būdama nėščia

Turinys

• Apžvalga
• Apsinuodijimo maistu priežastys nėštumo metu
• Apsinuodijimo maistu simptomai nėštumo metu
• Apsinuodijimo maistu rūšys
• Apsinuodijimo maistu gydymas nėštumo metu
• Apsinuodijimo maistu komplikacijos nėštumo metu
• Apsisaugojimo nuo apsinuodijimo maistu nėštumo metu prevencija
• Paėmimas

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Apžvalga

Jei apsinuodijote maistu, tai reiškia, kad suvalgėte ką nors tokio, kuriame yra bakterijų, viruso ar toksino, dėl kurio jūsų kūnas reaguoja neigiamai. Apsinuodijimas maistu, kuriam dažnai būdingas vėmimas, pykinimas ar viduriavimas, yra nemaloni patirtis.

Nėštumo metu apsinuodijimas maistu gali sukelti nerimą. Be blogos savijautos, jūs taip pat nerimaujate dėl savo negimusio vaiko saugumo.

Jei apsinuodijote maistu būdama nėščia, ji gali būti pavojinga. Jei nėštumo metu apsinuodijote maistu, svarbu nedelsdami informuoti gydytoją.

Maisto sauga yra svarbi nėščių moterų problema dėl rimtos priežasties. Blogiausiu atveju tai gali sukelti persileidimą, gimdymą ar priešlaikinį gimdymą.

Nėščios moterys yra labiau pažeidžiamos apsinuodijimo maistu dėl jų metabolizmo ir kraujotakos pokyčių. Čia pateikiamos apsinuodijimo maistu priežastys, simptomai ir gydymo galimybės nėštumo metu.

Apsinuodijimo maistu priežastys nėštumo metu

JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA) duomenimis, nėštumo metu esate linkęs į ligas, atsirandančias per maistą, nes pakitusi jūsų imuninė sistema. Tai slopinta imuniteto būsena daugiausia dėl to, kad jūsų hormonai kinta.

Nėštumo metu jūsų energija sunaudojama pagrindinei jūsų kūno misijai auginti kūdikį. Dėl šios priežasties nėščios moterys turi būti atsargios valgydamos ir kaip jos paruošiamos.

Be to, jūsų kūdikio imuninė sistema yra nepakankamai išsivysčiusi. Jei apsinuodysite maistu, jis gali būti pavojingas jiems.

Apsinuodijimo maistu simptomai nėštumo metu

Be pykinimo, vėmimo ir viduriavimo, įprasti apsinuodijimo maistu simptomai nėštumo metu yra šie:

• galvos skausmas
• karščiavimas
• pilvo skausmas ar diskomfortas
• dehidracija
• kruvinos išmatos

Dėl nuolatinių kūno pokyčių nėštumo metu gali būti sunku pasakyti, ar tokie simptomai kaip pykinimas ir vėmimas yra normalūs, ar juos sukelia apsinuodijimas maistu.

Ieškokite simptomų, kurie pasireiškia staiga arba jaučiasi nenormalūs. Jei nesate tikri, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, jei norite atmesti infekciją ar virusą.

Apsinuodijimo maistu rūšys

Dažniausiai pasitaikančios apsinuodijimo maistu rūšys:

• norovirusas
• listeria
• E. coli
• Salmonelės

Jei jie nebus gydomi, nėštumo metu jie gali būti pavojingi.

Jei manote, kad apsinuodijote maistą dėl per maistą plintančios ligos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei manote, kad po valgymo susirgote, taip pat susisiekite su vietiniu sveikatos skyriumi. Jie gali ištirti, ar jūsų rajone nėra rimtų ligų, susijusių su maistu, protrūkio.

Apsinuodijimo maistu gydymas nėštumo metu

Dehidracija yra viena iš labiausiai paplitusių apsinuodijimo maistu komplikacijų. Taip yra dėl jūsų patirto viduriavimo ir vėmimo.

Norėdami papildyti prarastus skysčius, svarbu padidinti vandens suvartojimą. Jei miegosite, pradėkite lėtai gerdami gurkšnį vandens, kol skysčiai bus toleruojami. Tada lėtai statyk iš ten.

Atminkite, kad jūsų kūną sudaro vanduo. Tai yra pagrindinis kūno valymo, prausiklio ir detoksikatoriaus produktas. Nuolatinis skysčių vartojimas turės reikšmės tam, kaip greitai jūsų kūnas atsigaus po ligos.

Vanduo yra pats ekonomiškiausias ir universaliausias būdas padėti jūsų kūnui pasveikti. Idealiu atveju jūs norite vartoti švarų, išgrynintą vandenį iš patikimo namų filtro ar šaltinio buteliuose.

Praneškite gydytojui, jei turite dehidrataciją. Dėl sunkios dehidratacijos nėštumo metu gali reikėti hospitalizuoti arba į veną leisti skysčių.

Apsinuodijimo maistu komplikacijos nėštumo metu

Be dehidratacijos, apsinuodijimas maistu gali sukelti ir kitų sunkių komplikacijų.

• Norovirusas kai kuriais retais atvejais gali sukelti netinkamą mitybą.
• Listerija gali sukelti ilgalaikes neurologinio vystymosi problemas jūsų vaisiui.
• E. coli gali sukelti kraujagyslių gleivinės pažeidimą ar inkstų nepakankamumą, dažnai nurodomą kruvinomis išmatomis.
• Salmonelės gali sukelti meningitą, reaktyvųjį artritą ir bakteriemiją.

Ypatingais atvejais apsinuodijimas maistu gali sukelti persileidimą ar gimdymą.

Dėl šių priežasčių svarbu būti atsargiems dėl to, ką valgote nėštumo metu.

Apsisaugojimo nuo apsinuodijimo maistu nėštumo metu prevencija

Maisto sauga yra svarbi nėštumo metu. Kad nesusirgtumėte, vykdykite visus gydytojo nurodymus, kaip ruošti maistą, ir venkite maisto, kuris nėra saugus nėštumui.

Yra keletas atsargumo priemonių, kurių galite imtis, kad sumažintumėte tikimybę apsinuodyti maistu nėštumo metu.

Kai ruošiate maistą, atsiminkite šiuos patarimus.

• Neapdorotą maistą laikykite atskirai nuo paruošto valgyti.
• Neapdorotas arba nepasterizuotas pienas.
• Kruopščiai iškepkite žalią mėsą. Jei reikia, naudokite mėsos termometrą. Kai kurios kenksmingos bakterijos negali išgyventi aukštoje temperatūroje.
• Kiek įmanoma venkite įpakuotos mėsos.
• Prieš valgydami gerai nuplaukite vaisius ir daržoves.
• Saugiai laikykite greitai gendančius maisto produktus.
• Atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką.
• Maisto produktus laikykite šaldiklyje, kad gautumėte optimalų šviežumą.
• Maisto produktus reikia atitirpinti, užuot leidus jiems sėdėti kambario temperatūroje.

Maisto produktai ir gėrimai, kurių reikia vengti nėštumo metu, apima:

• nevirtos arba žalios mėsos, paukštienos, jūros gėrybių, kiaušinių
• nepasterizuotos vaisių ar daržovių sultys
• nepasterizuoti pieno produktai
• užtepai su sūriu ar mėsa
• supakuotos mėsos

Paėmimas

Atsikratyti lengvų apsinuodijimo maistu simptomų gali būti baisus bandymų ir klaidų laikotarpis, ypač nėštumo metu. Pasitarkite su gydytoju, kad nuspręstumėte, koks gydymo būdas jums geriausias.

Apsinuodijimas maistu ne visada gali būti gydomas namuose. Gydytojas gali rekomenduoti ir skirti vaistų.

Rimtesniais apsinuodijimo maistu atvejais gali prireikti antibiotikų. Listerija nėštumo metu paprastai gydoma hospitalizuojant ir skiriant IV antibiotikus.