6 naminiai skalavimai, kad nuramintų gerklės skausmą

Turinys

• 1. Šiltas vanduo su druska
• 2. Ramunėlių arbata
• 3. Kepimo soda
• 4. Obuolių sidro actas
• 5. Pipirmėčių arbata
• 6. Arnikos arbata
• Kada ir kas gali tai padaryti
• Kiti natūralūs variantai

Gargalus su šiltu vandeniu su druska, soda, actu, ramunėlėmis ar arnika lengva paruošti namuose ir puikiai malšinti gerklės skausmą, nes jie turi baktericidinį, antimikrobinį ir dezinfekuojamąjį poveikį, padėdami pašalinti mikroorganizmus, kurie gali sustiprinti uždegimą.

Be to, jie taip pat padeda papildyti gerklės skausmo gydymą, kurį galima atlikti vartojant priešuždegiminius vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas, pavyzdžiui, Ibuprofenas ar Nimesulidas. Arbatos ir sultys taip pat gali būti namų gynimo priemonės, patikrinkite kai kurias gerklės skausmo arbatas ir sultis.

Toliau pateikiami keli geriausiai įrodyti gerklės skausmui malšinti:

1. Šiltas vanduo su druska

Į 1 stiklinę šilto vandens įpilkite 1 šaukštą druskos ir gerai sumaišykite, kol druska bus nepastebima. Tada įsidėkite į burną gerą gurkšnį vandens ir gerklinkite tol, kol galite, išspjaudami vandenį. Procedūrą pakartokite dar 2 kartus iš eilės.

2. Ramunėlių arbata

2 arbatinius šaukštelius ramunėlių lapų ir žiedų suberkite į 1 puodelį verdančio vandens ir palaikykite uždengtame inde mažiausiai 10 minučių. Nukoškite, leiskite jam kuo ilgiau sušilti ir skalauti, išspjaudami arbatą ir pakartodami dar 2 kartus. Rekomenduojama išvirti naują arbatą, kai tik gargaliuojate.

3. Kepimo soda

Į 1 puodelį šilto vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį sodos ir maišykite, kol bikarbonatas visiškai ištirps. Gurkšnokite, gerkite kuo ilgiau ir spjaukite, kartodami 2 kartus iš eilės.

4. Obuolių sidro actas

Į 1 puodelį šilto vandens įpilkite 4 šaukštus obuolių sidro acto ir skalaukite kuo ilgiau, tada išspjaukite tirpalą.

5. Pipirmėčių arbata

Mėta yra vaistinis augalas, kuriame yra mentolio - medžiagos, turinčios priešuždegiminių, antibakterinių ir antivirusinių savybių, kurios gali padėti pašalinti gerklės skausmą, be to, jos padeda gydyti galimą infekciją.

Norėdami naudoti šį skalavimą, turėtumėte paruošti pipirmėčių arbatą, įpildami 1 šaukštą šviežių mėtų lapų su 1 puodeliu verdančio vandens. Tada palaukite 5–10 minučių, leiskite jam sušilti ir visą dieną naudokitės arbata.

6. Arnikos arbata

1 arbatinį šaukštelį džiovintų arnikos lapų suberkite į 1 puodelį verdančio vandens ir palikite uždengtą mažiausiai 10 minučių. Nukoškite, leiskite jam kuo ilgiau sušilti ir skalauti, tada išspjaukite arbatą. Pakartokite dar 2 kartus.

Kada ir kas gali tai padaryti

Gurkštinti reikia bent du kartus per dieną tol, kol simptomai išlieka. Jei gerklėje yra pūliai, gali būti, kad yra bakterijų infekcija, ir tokiais atvejais rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kad įvertintų antibiotikų vartojimo poreikį. Žinokite, kas gali sukelti gerklės skausmą.

Vaikai iki 6 metų gali nesugebėti tinkamai skalauti gerklės, rizikuodami nuryti tirpalą, o tai gali padidinti diskomfortą, todėl netinka jaunesniems nei 5 metų žmonėms.Pagyvenusiems žmonėms ir žmonėms, kuriems sunku ryti, taip pat gali būti sunku skalauti gerklę, todėl jų vartoti negalima.

Kiti natūralūs variantai

Šiame vaizdo įraše galite paruošti kitas puikias arbatas, kurios taip pat naudojamos gargalavimui ir kitoms namų gynimo priemonėms kovoti su gerklės uždegimu: