Sveiko veido drėkintuvo pasirinkimas

Turinys

• Kodėl verta naudoti drėkintuvą?
• Koks jūsų odos tipas?
• Nustatykite savo odos tipą:
• FDA kosmetikos gairės
• Aromatas be kvapo
• Aktyvūs ir neaktyvūs ingredientai
• Nekomedogeninis
• Hipoalerginiai
• Natūralus ir organinis
• Plataus spektro
• Parabenai
• Ftalatai
• Produkto apžvalga
• Jautriai odai
• „Runner Up“: lengvas drėkinamasis kremas
• Sausai odai
• Skirtas mišriai / riebiai odai
• Brandžiai odai
• Moterims
• Vyrams
• Visiems

Kodėl verta naudoti drėkintuvą?

Drėkinamasis kremas veikia kaip apsauginė jūsų odos kliūtis, palaiko jos hidrataciją ir sveikumą. Nors tendencija, kad pirmiausia reikalinga drėkinamoji priemonė, yra painiava, dauguma ekspertų rekomenduoja naudoti ją kasdien. Efektyviam odos priežiūros režimui, be geros dietos ir streso valdymo, „Mayo“ klinika pataria naudoti „drėkinamąją priemonę, kuri tinka jūsų odos tipui ir priverčia jūsų odą atrodyti ir jaustis švelni“.

Sužinokite daugiau apie tai, kaip pereiti nuo salsvos į rasingą, švytinčią odą.

Koks jūsų odos tipas?

Geras odos priežiūros režimas apima kasdienį drėkinimą ir apsaugą nuo saulės, kad būtų galima kovoti su laisvaisiais radikalais ir nuo saulės pašalinti ultravioletinius (UV) spindulius. Amerikos dermatologų akademija rekomenduoja maudytis po maudynių, kad jūsų vis dar drėgna oda užsitrintų drėgme.

Remiantis įvairiomis priežastimis, įskaitant genus ir (labiau valdomus) veiksnius, tokius kaip dieta, jūsų odos tipas priklauso vienai iš penkių kategorijų. Dažniausias moterų tipas yra derinys.

Svarbu žinoti savo odos tipą, kad įsitikintumėte, jog dedate ant veido tinkamus dalykus. Labai sausa oda tikriausiai nebus naudinga iš vandens pagaminto produkto; sausesnė oda įvertins sunkesnius drėkiklius, kad sugertų kuo daugiau drėgmės.

Nustatykite savo odos tipą:

• Sausas (naudos sunkesnis, aliejinis drėkiklis)
• Riebi (gaus naudos iš lengvesnių, vandens pagrindu pagamintų drėkiklių)
• Subrendęs (naudingi drėkinamieji aliejai iš aliejaus padės išsaugoti drėgmę)
• Jautrus (bus naudingi raminantys ingredientai, tokie kaip alavijas, kurie nebus žiaurūs odai)
• Normalus / derinys (naudos lengvesnis, vandens pagrindu pagamintas drėkintuvas)

Jei nesate tikri dėl savo odos tipo, galite atlikti paprastą testą. Viskas, ko jums reikia, yra keli popieriaus lapų skyriai ir kelios minutės jūsų laiko. Spaudę popierių skirtingoms veido vietoms, galite nustatyti savo odos tipą, remdamiesi kiek aliejaus popierius įpylė.

FDA kosmetikos gairės

Kas išskiria brangų, neblogai įpakuotą produktą nuo 10 USD vertės, kurią rasite jūsų vietinėje vaistinės lentynoje? Kartais nelabai. Netikėkite, kad kainų etiketės lemia kokybę. Svarbūs yra ingredientai. Geras drėkiklis apsaugo jus ir neturi kenksmingų ingredientų.

Maisto ir vaistų administracija (FDA) nereikalauja griežto kumščio dėl kosmetikos, todėl sudėtinga pasitikėti, kuriuos produktus naudoti jūsų veidui. Nors norint patekti į rinką, kosmetikos gaminiams nebūtina turėti FDA patvirtinimo, yra sidabrinis pamušalas: FDA reikalauja, kad gamintojai etiketėje nurodytų ingredientų sąrašą, kad „vartotojai galėtų priimti pagrįstus pirkimo sprendimus“.

Vis dėlto ingredientų skaitymas gali būti toks pat sudėtingas, kaip iššifruoti senovės graikų kalbą. Taupymas ingredientais gali padėti suprasti, kas yra butelyje ar indelyje, prieš nusprendžiant ką nors dėti į veidą.

Aromatas be kvapo

Be kvapų paprastai reiškia tik tai: į produktą nebuvo įdėta jokių kvapiųjų medžiagų. Tačiau net ir kvapieji produktai ne visada yra be kvapo. Natūralus ingredientas arba eterinis aliejus, veikiantis kaip aromatas, gali būti neįtrauktas į sąrašą. Daugelis kvepalų yra sintetiniai ir kaukių toksinai, galintys sukelti odos reakcijas ir alergiją.

Neskanus produktai taip pat gali turėti aromatą. Norėdami užmaskuoti nemalonius cheminius kvapus, gaminiuose gali būti papildomų sintetinių kvapų, galinčių sukelti alergines reakcijas. Daugybė „natūralių“ ingredientų taip pat gali paslėpti ingredientų etiketes, paslėptas kaip kvepalai.

Aktyvūs ir neaktyvūs ingredientai

Aktyvus ingredientų, paprasčiau tariant, priverskite gaminį padaryti tai, ką jis ketina padaryti. Drėkinamojoje priemonėje, blokuojančioje UV spindulius, gali būti titano oksido, veikiančio kaip pagrindinė apsaugos nuo saulės priemonė. neaktyvūs ingredientai padėti, bet šiuo atveju jie nenukenčia nuo saulės spindulių. Neaktyvūs ingredientai padeda sukurti galutinį produktą (ar tai tabletės, ar skystis, ar kremas).

Nekomedogeninis

Produktas, pateikiantis etiketėje šį terminą, teigia, kad jis neužsikimša arba neturi alyvos. Iš esmės tai reiškia, kad nors produktas suskaidys perteklinį aliejų, jis jūsų oda nebus pašalinta.

Hipoalerginiai

Hipoalerginis reiškia produktą, sukeliantį mažiau alerginių reakcijų vartotojams. Tačiau pamačius šį žodį ant pakuotės, negarantuojama saugumo antspaudas, palyginti su gaminiais, kurie nepažymėti kaip hipoalerginiai. Kadangi kosmetikos gairės nėra griežtos, gamintojai gali teigti, kad produktas yra hipoalergiškas, tačiau FDA nereikalauja, kad gamintojai teiktų paramą šiems teiginiams.

Taigi, ką tu gali padaryti? Jei praeityje jautėte tam tikrų ingredientų reakciją, patikrinkite šių alerginių medžiagų etiketes - gamintojai yra reikalaujama FDA, kad visi komponentai būtų išvardyti ant pakuotės.

Natūralus ir organinis

Natūralus gaminiuose naudojami ingredientai, gauti iš botaninių šaltinių (ir gali arba nenaudoti chemikalų). Ekologiški produktai teigia, kad turi ingredientų, auginamų be chemikalų, pesticidų ar dirbtinių trąšų. Deja, dėl laisvų FDA rekomendacijų dauguma produktų tampa pažeidžiami klaidinančių etikečių, o natūralūs ir ekologiški produktai nebūtinai yra geresni.

Norėdami išvengti painiavos, galite perskaityti žemiau pateiktą sertifikuotų ekologiškų produktų USDA ekologinių produktų gairių apžvalgą:

• 100 procentų ekologiškas: tai neprivaloma, tačiau šie produktai yra tinkami naudoti USDA ekologišką antspaudą; gaminiai, pažymėti šiuo plomba, turi būti naudojami ekologiškai pagaminta ingredientai (neskaičiuojant vandens ir druskos).
• Natūralus: „ekologiškais“ pažymėtuose produktuose yra bent jau: 95 procentai ekologiškų ingredientai (neskaičiuojant vandens ir druskos) ir gali parodyti organinį sandariklį; kaip ir kiti komponentai, jie turi būti iš patvirtintų ne žemės ūkio medžiagų arba iš neekologiškai pagamintų žemės ūkio produktų.
• Pagaminta iš ekologiškų ingredientų: yra bent 70 procentų ekologiškų ingredientai, bet produktai negali naudoti USDA organinio antspaudo; šiuose produktuose pagrindiniame ekrano skydelyje leidžiama nurodyti „iki trijų ekologiškų ingredientų arba„ maisto “grupių“.
• Mažiau nei 70 procentų organinių ingredientų: produktai negali naudoti ekologiško plombos arba naudoti žodį „ekologiškas“ bet kurioje pagrindinės produkto pakuotės vietoje (ekologiškai pagaminta ingredientai gali būti išvardyti).

Plataus spektro

Tai reiškia, kad produktas blokuoja tiek UVB, tiek UVA spindulius nuo saulės. Nors ne visuose drėkinamosiose priemonėse yra apsaugos nuo saulės, dabar daugelyje produktų siūlomas šis mišinys „du viename“. Jei nenaudojate drėkinamojo kremo, kuris kovoja su saulės spinduliais, pirmiausia užtepkite drėkinamojo kremo, tada atlikite apsauginius kremus.

Parabenai

Parabenai yra konservantai, kurie suteikia kosmetikai ilgesnį galiojimo laiką. Etiketėje galite pamatyti šiuos kosmetikoje dažniausiai naudojamus parabenus: metilparabeną, propilparabeną ir butilparabeną, kurie laikomi „saugiais naudoti kosmetikos gaminiuose iki 25 procentų lygio“, kaip teigiama „The Cosmetic Ingredient Review“ (CIR).

Buvo tiriami parabenai, naudojami daugelyje grožio ir odos priežiūros priemonių, atsižvelgiant į jų galimą pavojų sveikatai, atsižvelgiant į susirūpinimą, kad jie imituoja estrogeną, o tai savo ruožtu gali sukelti vėžį. Kadangi parabenai nėra įtraukti į USDA Nacionalinės ekologinės programos (NOP) sąrašą, jie vis tiek gali būti įtraukti į produktus, pažymėtus kaip ekologiškus.

Šiuo metu FDA teigia, kad parabenai nekelia rimto pavojaus sveikatai, jei reikalaujama juos pašalinti iš kosmetikos gaminių. Remiantis tyrimais, FDA teigia: „Nors parabenai gali veikti panašiai kaip estrogenai, buvo įrodyta, kad jie turi daug mažiau estrogeninio aktyvumo nei natūraliai organizme estrogenai.“ Remiantis CIR, parabenai yra laikomi saugiais esant žemam lygiui 0,01–0,3 procentų kosmetikoje.

Ftalatai

Ftalatai randami tarp daugybės produktų - nuo kvapiųjų medžiagų, losjonų ir dezodorantų iki žaislų ir maisto pakuočių - ir jie sukėlė susirūpinimą dėl galimo pavojaus sveikatai, įskaitant sumažėjusį vaisingumą. Dėl didėjančio visuomenės nerimo buvo padaryta pažanga bandymų ir federalinio reguliavimo srityje. 2008 m. Atliktas „Saugios kosmetikos kampanijos“ tyrimas parodė, kad dalis kosmetikos pramonės gaminių sumažino ftalatų naudojimą. Ši plačiai naudojama ir plačiai ištirta cheminė medžiaga buvo tiriama daugiausia su graužikais ir ribotais savanorių tyrimais su žmonėmis. Remiantis Amerikos chemijos tarybos duomenimis, išvados rodo, kad ftalatų susirgimai vėžiu yra labiau būdingi graužikams nei žmonėms. JAV nacionalinės toksikologijos programos ataskaitose apie šešis iš septynių ftalatų, kuriuos apžvelgė, nustatyta, kad rizika žmonių reprodukcinei ir vystymosi sveikatai yra „minimali“.

Sužinokite daugiau apie kosmetikos etikečių skaitymą.

Produkto apžvalga

Gali būti sunku pasivaikščioti svaiginančiu ingredientų sąrašu ir išsiaiškinti, kurie produktai yra saugiausi jūsų odai. Norėdami padėti atlikti paiešką, „Healthline“ išbandė vaistinėse ir prekybos centruose siūlomas galimybes, pas gydytoją dermatologą dr. Juditą Hellmaną. Sinajaus ligoninė pasveria. Perskaitykite mūsų rekomenduojamų veido drėkinamųjų priemonių sąrašą.

Jautriai odai

„Healthline“ rekomenduoja: „Eucerin Everyday Protection“ veido losjonas SPF 30 jautriai odai

Testuotojai vyrai ir moterys pasveikino šį šilkinį sklandų losjoną be aromatų, kuriame taip pat yra cinko oksido ir titano dioksido, kad apsaugotų nuo saulės. Pakankamai šviesi jautriai odai, pakankamai tvirta, kad blokuotų saulės spindulius. Kreminė tekstūra gerai dera ir ilgai dengia.

„Runner Up“: lengvas drėkinamasis kremas

„Healthline“ rekomenduoja: Alba Botanica alavijų ir žaliosios arbatos drėkinamasis aliejus be aliejaus

Ši lengva ir gaivinanti formulė, skirta visų tipų odai, tačiau joje yra sertifikuotų ekologiškų ingredientų alavijo, žaliosios arbatos ir drėkinamųjų medžiagų (traukiančių drėgmę), yra pakankamai švelni odos tipams, kurie negali dirbti su storesniais drėkikliais. Vienas testeris pasakė: „Jis nėra blizgus ar lipnus, o kai tik įstrižai, negali pasakyti, kad yra“.

Sausai odai

„Healthline“ rekomenduoja: Neutrogena Intensified Day Drėgmė SPF 15

Itin sausa oda sudrėkins šį drėkiklį, kuris dvigubai drėkina ir apsaugo nuo saulės, naudodamas titano dioksidą. Vienas šios maitinančios ir „be galo intensyvios“ formulės testuotojų pasakė: „Kelias valandas per dieną mano veidas vis dar buvo lygus“.

Skirtas mišriai / riebiai odai

„Healthline“ rekomenduoja: Taip Tomatoes kasdieniniam balansavimo drėkinamuoju kremu

Su saldžiais kvepiančiais mišiniais, supakuotais su (pagrindiniais ingredientais) ekologiškais pomidorais, raudonąja arbata ir arbūzu, ši oda lengvai patenka į rasą. Rezultatai yra tiesioginiai. Formulė subalansuoja riebią odą ir atskleidžia spindulį.

Brandžiai odai

„Healthline“ rekomenduoja: Olay Regenerist UV gynybos atstatomasis losjonas su SPF 25

Stiprus ir galingas šis tirštas, tačiau šilkinis kremas taip pat siūlo intensyvią apsaugą nuo saulės. Formulė drėkina, naudodama priešuždegiminių ir senėjimą stabdančių ingredientų mišinį, kad nuramintų ir tonizuotų odą, ir apsaugo, naudodama plataus spektro SPF 25, kad blokuotų UV spindulius.

Moterims

„Healthline“ rekomenduoja: „Burt’s Bees“ dienos šviesos losjonas „SPF 15“

Ši plona formulė, sukurta su bičių pieneliu atnaujinti ir atjauninti, buvo giriama už tai, kad ji „švelni ir šilkinė“. Lengvas losjonas suteikia puikų pagrindą prieš tepant pagrindą, o titano dioksidas ir cinko oksidas apsaugo nuo UVA / UVB. Vienas testeris sakė: „SPF aprėpties gali neužtekti vienai dienai paplūdimyje, bet ji puikiai tinka kasdienei apsaugai“.

Vyrams

„Healthline“ rekomenduoja: „Neutrogena“ vyrams jautri oda, be drėgmės, SPF 30

Puikiai tinka dienomis paplūdimyje. Šis lengvas SPF drėkinamasis kremas, kuris nėra atsparus vandeniui, sulaiko drėgmę ir blokuoja UV spindulius, kad atrodytumėte jaunas. Vienas testeris pasakė: „Jis jaučiasi lengvas ir nedirgina net pačios jautriausios odos“.

Visiems

„Healthline“ rekomenduoja: „Cetaphil“ kasdieninis veido drėkiklis su SPF 15

Atkreipė dėmesį į vieną testerį: „Aš linkęs pamiršti apie deginimąsi nuo saulės, bet man daug geriau atsiminti drėkinimą“. Ši formulė „du viename“ turėjo lengvą saulės poveikio kvapą; tačiau lengvas drėkiklis buvo švelnus ir gaivus. Nors ilgesnėms dienoms saulėje, galbūt norėsite pakartotinai kreiptis dėl maksimalaus padengimo.