Autorius: Frank Hunt
Kūrybos Data: 17 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Namų veido procedūra po 50 metų. Kosmetologo patarimai. Anti-senėjimo priežiūra brandžiai odai.
Video.: Namų veido procedūra po 50 metų. Kosmetologo patarimai. Anti-senėjimo priežiūra brandžiai odai.

Turinys

Odos sutrikimai labai skiriasi simptomais ir sunkumu. Jie gali būti laikini ar nuolatiniai ir neskausmingi ar skausmingi. Vieni turi situacinių priežasčių, o kiti gali būti genetiniai. Kai kurios odos ligos yra nedidelės, o kitos gali kelti pavojų gyvybei.

Nors dauguma odos sutrikimų yra nedideli, kiti gali nurodyti rimtesnę problemą. Kreipkitės į gydytoją, jei manote, kad turite kokių nors iš šių įprastų odos problemų.

Skirtingų odos sutrikimų nuotraukos

Odos sutrikimų yra daug įvairių tipų. Čia yra 25 sąrašas su paveikslėliais.

Įspėjimas: priekyje grafiniai vaizdai.

Aknė

  • Paprastai yra ant veido, kaklo, pečių, krūtinės ir viršutinės nugaros dalies
  • Odos lūžiai, susidedantys iš inkštirų, baltų inkštirų, spuogų ar gilių, skausmingų cistų ir mazgų
  • Negydoma gali palikti randus ar patamsinti odą

Skaitykite visą straipsnį apie spuogus.


Šaltai skauda

  • Raudona, skausminga, skysčių pripildyta lizdinė plokštelė, atsirandanti šalia burnos ir lūpų
  • Pažeista vieta dažnai dilgčioja ar dega, kol dar nematoma opa
  • Protrūkius taip pat gali lydėti lengvi, į gripą panašūs simptomai, tokie kaip žemas karščiavimas, kūno skausmai ir patinę limfmazgiai.

Perskaitykite visą straipsnį apie pūslelinę.

Lizdinė plokštelė

  • Būdingas vandeningas, skaidrus, skysčių pripildytas odos plotas
  • Gali būti mažesnis nei 1 cm (pūslelė) arba didesnis nei 1 cm (gumbelis) ir atsirasti atskirai arba grupėmis
  • Galima rasti bet kurioje kūno vietoje

Skaitykite visą straipsnį apie pūsles.


Dilgėlinė

  • Niežtintys, pakelti kūgiai, atsirandantys po alergeno poveikio
  • Raudona, šilta ir lengvai skausminga liesti
  • Gali būti mažas, apvalus, žiedo formos arba didelis ir atsitiktinės formos

Skaitykite visą straipsnį apie avilius.

Aktininė keratozė

  • Paprastai mažesnis nei 2 cm arba maždaug pieštuko trintuko dydis
  • Storas, žvynuotas ar pluta odos pleistras
  • Atsiranda ant kūno dalių, kurioms saulės spindulių tenka daug (rankos, rankos, veidas, galvos oda ir kaklas).
  • Paprastai rausvos spalvos, bet gali būti rudos, įdegio ar pilkos spalvos pagrindas

Perskaitykite visą straipsnį apie aktininę keratozę.


Rožinė

Autoriai M. Sand, D. Sand, C. Thrandorf, V. Paech, P. Altmeyer, F. G. Bechara [CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0)], per Wikimedia Commons

  • Lėtinė odos liga, išgyvenanti išblukimo ir atkryčio ciklus
  • Recidyvus gali sukelti aštrus maistas, alkoholiniai gėrimai, saulės spinduliai, stresas ir žarnyno bakterijos Helicobacter pylori
  • Yra keturi rosacea potipiai, apimantys įvairiausius simptomus
  • Dažniausi simptomai yra veido paraudimas, pakilimas, raudoni nelygumai, veido paraudimas, odos sausumas ir odos jautrumas

Skaitykite visą straipsnį apie rožinę.

Karbunkulas

  • Raudonas, skausmingas ir sudirgęs gumbas po oda
  • Gali lydėti karščiavimas, kūno skausmai ir nuovargis
  • Gali sukelti odos plutą ar nutekėjimą

Perskaitykite visą straipsnį apie karbunkulus.

Alergija lateksui

Ši būklė laikoma skubia medicinos pagalba. Gali prireikti skubios priežiūros.

  • Bėrimas gali atsirasti per kelias minutes ar valandas po latekso gaminio poveikio
  • Šiltos, niežtinčios, raudonos gleivės kontakto vietoje, kurios gali būti sausos, plutos, pakartotinai veikiant lateksui.
  • Ore esančios latekso dalelės gali sukelti kosulį, slogą, čiaudulį ir niežti, ašaroti akis
  • Dėl stiprios alergijos lateksui gali patinti ir pasunkėti kvėpavimas

Skaitykite visą straipsnį apie alergijas lateksui.

Egzema

  • Geltoni arba balti žvynuoti pleistrai, kurie pleiskanoja
  • Pažeistos vietos gali būti raudonos, niežtinčios, riebios ar riebios
  • Bėrimo srityje gali atsirasti plaukų slinkimas

Perskaitykite visą straipsnį apie egzemą.

Psoriazė

„MediaJet“ / „Wikimedia Commons“

  • Žvynuotos, sidabrinės, aštriai apibrėžtos odos dėmės
  • Paprastai yra ant galvos, alkūnių, kelių ir apatinės nugaros dalies
  • Gali būti niežulys ar besimptomis

Skaitykite visą straipsnį apie psoriazę.

Celiulitas

Ši būklė laikoma skubia medicinos pagalba. Gali prireikti skubios priežiūros.

  • Sukelia bakterijos ar grybai, patekę per odos įtrūkimą ar pjūvį
  • Raudona, skausminga, patinusi oda su greitai išsiskleidžiančia priemone ar be jos
  • Karštas ir švelnus liesti
  • Karščiavimas, šaltkrėtis ir raudoni išbėrimo dryžiai gali būti rimtos infekcijos, kuriai reikia kreiptis į gydytoją, požymis

Skaitykite visą straipsnį apie celiulitą.

Tymai

Turinio teikėjai (-ai): CDC / Dr. Heinzas F. Eichenwaldas [Viešoji nuosavybė], per „Wikimedia Commons“

  • Simptomai yra karščiavimas, gerklės skausmas, raudonos, ašarojančios akys, apetito praradimas, kosulys ir sloga
  • Raudonas bėrimas plinta nuo veido žemyn kūnu praėjus trims ar penkioms dienoms po pirmųjų simptomų atsiradimo
  • Burnos viduje atsiranda mažos raudonos dėmės su mėlynai baltais centrais

Skaitykite visą straipsnį apie tymus.

Bazalinių ląstelių karcinoma

  • Iškilios, tvirtos ir blyškios vietos, kurios gali būti panašios į randą
  • Kupolo formos, rausvos arba raudonos, blizgios ir perlamutrinės zonos, kuriose gali būti įdubęs centras, pavyzdžiui, krateris
  • Matomos kraujagyslės ant augimo
  • Lengvai kraujuojanti ar ištekėjusi žaizda, kuri, atrodo, neužgyja, arba užgyja ir vėl atsiranda

Perskaitykite visą straipsnį apie bazalinių ląstelių karcinomą.

Suragėjusių ląstelių karcinoma

  • Dažnai atsiranda UV spindulių veikiamose vietose, tokiose kaip veidas, ausys ir plaštakos
  • Žvynuotas, rausvas odos pleistras pereina į iškilusį guzą, kuris toliau auga
  • Augimas, kuris lengvai kraujuoja ir negydo, arba gydo, o tada vėl atsiranda

Skaitykite visą straipsnį apie plokščialąstelinę karcinomą.

Melanoma

  • Rimčiausia odos vėžio forma, dažniau būdinga šviesiaodžiams žmonėms
  • Apgamas bet kurioje kūno vietoje, turintis netaisyklingos formos kraštus, asimetrišką formą ir kelias spalvas
  • Apgamas, kuris laikui bėgant pasikeitė spalva arba padidėjo
  • Paprastai didesnis nei pieštukas

Skaitykite visą straipsnį apie melanomą.

Vilkligė

Autorius: „Doktorinternet“ (nuosavas darbas) [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], per „Wikimedia Commons“

  • Simptomai yra nuovargis, galvos skausmas, karščiavimas ir patinę ar skausmingi sąnariai
  • Žvynuotas, disko formos bėrimas, kuris niežti ir neskauda
  • Žvynuotos raudonos dėmės ar žiedo formos, dažniausiai esančios ant pečių, dilbių, kaklo ir viršutinės liemens dalies, kurios pablogėja veikiant saulės šviesai.
  • Šiltas, raudonas bėrimas, plintantis per skruostus ir nosies tiltelį kaip drugelio sparnai ir pablogėjęs saulėje

Skaitykite visą straipsnį apie vilkligę.

Kontaktinis dermatitas

  • Pasirodo valandomis ar dienomis po kontakto su alergenu
  • Bėrimai turi matomus kraštus ir atsiranda ten, kur jūsų oda palietė dirginančią medžiagą
  • Oda yra niežtinti, raudona, žvynuota arba žalia
  • Lizdinės plokštelės, kurios verkia, trykšta arba tampa plutos

Perskaitykite visą straipsnį apie kontaktinį dermatitą.

Vitiligo

  • Pigmento praradimas odoje dėl autoimuninio ląstelių, suteikiančių odai spalvą, sunaikinimo
  • Židinio raštas: odos spalvos praradimas tik keliose mažose vietose, kurios gali susilieti
  • Segmentinis modelis: depigmentacija vienoje kūno pusėje
  • Priešlaikinis galvos ir (arba) veido plaukų papilkėjimas

Skaitykite visą straipsnį apie vitiligo.

Karpos

„Dermnet“

  • Sukėlė daugybė skirtingų virusų, vadinamų žmogaus papilomos virusu (ŽPV), tipai
  • Gali būti ant odos ar gleivinių
  • Gali atsirasti pavieniui arba grupėmis
  • Užkrečiama ir gali būti perduota kitiems

Perskaitykite visą straipsnį apie karpas.

Vėjaraupiai

  • Niežtinčių, raudonų, skysčių pripildytų pūslelių grupės įvairiais gydymo etapais visame kūne
  • Bėrimus lydi karščiavimas, kūno skausmai, gerklės skausmas ir apetito praradimas
  • Išlieka užkrečiama, kol visos pūslelės nesutepė

Skaitykite visą straipsnį apie vėjaraupius.

Seborėjinė egzema

  • Geltoni arba balti žvynuoti pleistrai, kurie pleiskanoja
  • Pažeistos vietos gali būti raudonos, niežtinčios, riebios ar riebios
  • Bėrimo srityje gali atsirasti plaukų slinkimas

Skaitykite visą straipsnį apie seborėjinę egzemą.

Keratosis pilaris

  • Dažna odos būklė, pastebima ant rankų ir kojų, tačiau gali pasireikšti ir ant veido, sėdmenų ir liemens
  • Dažnai savaime išsivalo iki 30 metų
  • Odos lopai, kurie atrodo nelygūs, šiek tiek paraudę ir jaučiasi šiurkštūs
  • Sausu oru gali pablogėti

Skaitykite visą straipsnį apie keratozę pilaris.

Grybelis

Jamesas Heilmanas / „Wikimedia Commons“

  • Apskrito formos žvynuoti bėrimai su pakeltu kraštu
  • Oda žiedo viduryje atrodo švari ir sveika, o žiedo kraštai gali išsiskleisti į išorę
  • Niežti

Skaitykite visą straipsnį apie grybelius.

Melasma

  • Dažna odos liga, dėl kurios ant veido ir, retai, kaklo, krūtinės ar rankų atsiranda tamsių dėmių
  • Dažniau pasitaiko nėščioms moterims (chloazmai) ir asmenims su tamsesne odos spalva ir stipriai saulės spinduliais
  • Jokių kitų simptomų, išskyrus odos spalvos pasikeitimą
  • Gali praeiti savaime per metus arba gali tapti nuolatine

Skaitykite visą straipsnį apie melasmą.

Impetigo

  • Dažnas kūdikiams ir vaikams
  • Bėrimai dažnai būna aplink burną, smakrą ir nosį
  • Dirginantis bėrimas ir skysčių pripildytos pūslelės, kurios lengvai iššoka ir suformuoja medaus spalvos plutą

Perskaitykite visą straipsnį apie impetigą.

Laikini odos sutrikimai

Yra daug laikinų odos ligų, įskaitant kontaktinį dermatitą ir pilio keratozę.

Kontaktinis dermatitas

Kontaktinis dermatitas yra viena iš labiausiai paplitusių profesinių ligų. Būklę dažnai sukelia kontaktas su chemikalais ar kitomis dirginančiomis medžiagomis. Šios medžiagos gali sukelti reakciją, dėl kurios oda niežti, parausta ir uždegama. Daugelis kontaktinio dermatito atvejų nėra sunkūs, tačiau jie gali gana niežti. Vietiniai kremai ir dirgiklio vengimas yra tipiškas gydymas.

Keratosis pilaris

Keratozė pilaris yra nedidelė būklė, sukelianti mažus, šiurkščius odos nelygumus. Šie nelygumai paprastai susidaro ant žasto, šlaunų ar skruostų. Paprastai jie yra raudoni arba balti, nekenkia ir niežti. Gydymas nėra būtinas, tačiau gydomieji kremai gali pagerinti odos išvaizdą.

Nuolatiniai odos sutrikimai

Kai kurios lėtinės odos ligos pasireiškia nuo pat gimimo, o kitos staiga atsiranda vėliau.

Šių sutrikimų priežastis ne visada žinoma. Daugelis nuolatinių odos sutrikimų turi veiksmingą gydymą, kuris leidžia ilgesnį remisijos laikotarpį. Tačiau jie neišgydomi, o simptomai gali bet kada vėl pasireikšti. Lėtinių odos ligų pavyzdžiai:

  • rožinė, kuriai būdingi nedideli, raudoni, pūlingi pūtimai ant veido
  • psoriazė, sukelianti pleiskanojančius, niežtinčius ir sausus pleistrus
  • vitiligo, dėl kurio susidaro dideli, netaisyklingi odos lopai

Vaikų odos sutrikimai

Odos sutrikimai būdingi vaikams. Vaikams gali pasireikšti daugybė tų pačių odos ligų kaip ir suaugusiems. Kūdikiams ir mažiems vaikams taip pat gresia su vystyklais susijusios odos problemos. Kadangi vaikai dažniau susiduria su kitais vaikais ir mikrobais, jiems taip pat gali išsivystyti odos sutrikimai, kurie retai pasitaiko suaugusiesiems. Daugelis vaikų odos problemų su amžiumi išnyksta, tačiau vaikai taip pat gali paveldėti nuolatinius odos sutrikimus. Daugeliu atvejų gydytojai vaikystės odos sutrikimus gali gydyti vietiniais kremais, gydomaisiais losjonais ar būklei būdingais vaistais.

Dažni vaikų odos sutrikimai yra:

  • egzema
  • vystyklų bėrimas
  • seborėjinis dermatitas
  • vėjaraupiai
  • tymai
  • karpos
  • aknė
  • penkta liga
  • dilgėlinė
  • grybelis
  • bėrimai nuo bakterinių ar grybelinių infekcijų
  • bėrimai nuo alerginių reakcijų

Odos sutrikimų simptomai

Odos ligos turi platų simptomų spektrą. Jūsų odos simptomai, atsirandantys dėl bendrų problemų, ne visada yra odos sutrikimo pasekmė. Tokie simptomai gali būti pūslelės iš naujų batų ar nutrintos kelnės. Tačiau odos problemos, neturinčios aiškios priežasties, gali reikšti faktinę odos būklę, kurią reikia gydyti.

Odos pažeidimai, kurie paprastai yra odos sutrikimo simptomai, yra šie:

  • iškilę nelygumai, kurie yra raudoni arba balti
  • bėrimas, kuris gali būti skausmingas ar niežtintis
  • žvynuota ar šiurkšti oda
  • lupasi odą
  • opos
  • atviros opos ar pažeidimai
  • sausa, įtrūkusi oda
  • pakitę odos lopai
  • mėsingi nelygumai, karpos ar kiti odos ataugos
  • apgamo spalvos ar dydžio pokyčiai
  • odos pigmento praradimas
  • per didelis paraudimas

Odos sutrikimų priežastys

Dažniausios žinomos odos sutrikimų priežastys:

  • bakterijos, įstrigusios odos porose ir plaukų folikuluose
  • grybelis, parazitai ar mikroorganizmai, gyvenantys ant odos
  • virusai
  • nusilpusi imuninė sistema
  • kontaktas su alergenais, dirgikliais ar kito asmens užkrėsta oda
  • genetiniai veiksniai
  • ligos, veikiančios skydliaukę, imuninę sistemą, inkstus ir kitas organizmo sistemas

Dėl daugybės sveikatos būklių ir gyvenimo būdo veiksnių taip pat gali išsivystyti tam tikri odos sutrikimai. Kai kurios odos ligos neturi jokios žinomos priežasties.

Uždegiminė žarnų liga

Uždegiminė žarnyno liga yra žarnyno sutrikimų grupė, sukelianti ilgalaikį virškinimo trakto uždegimą. Šie žarnyno sutrikimai dažnai sukelia odos problemas. Vaistai, vartojami šioms ligoms gydyti, gali sukelti tam tikras odos ligas, tokias kaip:

  • odos žymos
  • išangės įtrūkimai
  • stomatitas
  • vaskulitas
  • vitiligo
  • alerginė egzema

Diabetas

Daugelis diabetu sergančių žmonių tam tikru momentu patiria odos problemų dėl savo būklės. Kai kurie iš šių odos sutrikimų pasireiškia tik diabetu sergantiems žmonėms. Kiti pasitaiko dažniau žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, nes ši liga padidina infekcijos ir kraujotakos problemų riziką. Su diabetu susijusios odos ligos apima:

  • bakterinės infekcijos, tokios kaip virimas, dygimas ir folikulitas
  • grybelinės infekcijos, tokios kaip sportininko pėda, grybelis ir mielių infekcijos
  • acanthosis nigricans
  • diabetinės pūslelės
  • diabetinė dermopatija
  • skaitmeninė sklerozė

Vilkligė

Lupusas yra lėtinė uždegiminė liga, galinti pakenkti odai, sąnariams ar kūno organams. Dažnos odos problemos, atsirandančios dėl vilkligės, yra:

  • apvalūs veido ir galvos pažeidimai
  • stori, raudoni, žvynuoti pažeidimai
  • raudoni, žiedo formos kūno dalių, veikiamų saulės spindulių, pažeidimai
  • plokščias veido ir kūno bėrimas, kuris atrodo kaip nudegimas saulėje
  • raudonos, violetinės ar juodos dėmės ant pirštų ir pirštų
  • opos burnos ir nosies viduje
  • mažos raudonos dėmės ant kojų

Nėštumas

Nėštumas sukelia reikšmingus hormonų lygio pokyčius, kurie gali sukelti odos problemų. Esamos odos problemos nėštumo metu gali pasikeisti arba pablogėti. Dauguma odos būklių, atsirandančių nėštumo metu, praeina gimus kūdikiui. Kiti nėštumo metu reikalauja medicininės pagalbos.

Dažniausios nėštumo sukeltos odos ligos yra:

  • strijos
  • melasma
  • pemfigoidas
  • niežtinčios dilgėlinės papulės ir plokštelės
  • egzema

Stresas

Stresas gali sukelti hormonų disbalansą, kuris gali sukelti arba sustiprinti odos sutrikimus. Su stresu susijusios odos problemos apima:

  • egzema
  • psoriazė
  • aknė
  • rožinė
  • ichtiozė
  • vitiligo
  • dilgėlinė
  • seborėjinis dermatitas
  • alopecija areata

Saulė

Saulė gali sukelti daug įvairių odos sutrikimų. Kai kurie yra įprasti ir nekenksmingi, o kiti yra reti arba kelia grėsmę gyvybei. Norint tinkamai gydyti, svarbu žinoti, ar saulė sukelia ar pablogina jūsų odos sutrikimus.

Saulės spinduliai gali sukelti arba pabloginti šias sąlygas:

  • apgamai
  • raukšlės
  • nudegimas saulėje
  • aktininė keratozė
  • odos vėžys, įskaitant bazalinių ląstelių karcinomą, plokščiųjų ląstelių karcinomą ir melanomą
  • jautrumas šviesai

Odos sutrikimų gydymas

Daugelis odos sutrikimų yra gydomi. Bendri odos ligų gydymo metodai yra šie:

  • antihistamininiai vaistai
  • gydomieji kremai ir tepalai
  • antibiotikai
  • vitaminų ar steroidų injekcijos
  • lazerio terapija
  • tiksliniai receptiniai vaistai

Ne visi odos sutrikimai reaguoja į gydymą. Kai kurios sąlygos praeina be gydymo. Žmonės su nuolatinėmis odos ligomis dažnai išgyvena sunkių simptomų laikotarpius. Kartais žmonės sugeba išgydyti nepagydomas sąlygas remisijai. Tačiau dauguma odos ligų vėl atsiranda dėl tam tikrų veiksnių, tokių kaip stresas ar ligos.

Odos sutrikimus, kurie yra laikini ir kosmetiniai, dažnai galite gydyti:

  • gydomasis makiažas
  • nereceptinės odos priežiūros priemonės
  • geros higienos praktikos
  • nedidelis gyvenimo būdo koregavimas, pavyzdžiui, tam tikrų mitybos pokyčių atlikimas

Odos sutrikimų prevencija

Tam tikrų odos sutrikimų negalima išvengti, įskaitant genetines sąlygas ir kai kurias odos problemas dėl kitų ligų. Tačiau įmanoma užkirsti kelią kai kuriems odos sutrikimams.

Laikykitės šių patarimų, kad išvengtumėte infekcinių odos sutrikimų:

  • Dažnai nusiplaukite rankas muilu ir šiltu vandeniu.
  • Venkite dalintis valgymo indais ir gerti akinius su kitais žmonėmis.
  • Venkite tiesioginio kontakto su kitų žmonių, sergančių infekcija, oda.
  • Prieš naudodami viešąsias erdves, išvalykite daiktus, pavyzdžiui, sporto salės įrangą.
  • Nebendrinkite asmeninių daiktų, tokių kaip antklodės, plaukų šepetėliai ar maudymosi kostiumėliai.
  • Miegokite bent septynias valandas kiekvieną naktį.
  • Gerkite daug vandens.
  • Venkite per didelio fizinio ar emocinio streso.
  • Valgyk maistingą dietą.
  • Pasiskiepykite dėl infekcinių odos ligų, tokių kaip vėjaraupiai.

Kartais galima išvengti neinfekcinių odos sutrikimų, tokių kaip spuogai ir atopinis dermatitas. Prevencijos metodai skiriasi priklausomai nuo būklės. Štai keletas patarimų, kaip išvengti kai kurių neinfekcinių odos sutrikimų:

  • Kiekvieną dieną nusiprauskite veidą švelniu valikliu ir vandeniu.
  • Naudokite drėkinamąjį kremą.
  • Venkite aplinkos ir dietinių alergenų.
  • Venkite kontakto su stipriomis cheminėmis medžiagomis ar kitais dirgikliais.
  • Miegokite bent septynias valandas kiekvieną naktį.
  • Gerkite daug vandens.
  • Valgyk sveikai.
  • Apsaugokite odą nuo per didelio šalčio, karščio ir vėjo.

Sužinoti apie tinkamą odos priežiūrą ir odos sutrikimų gydymą gali būti labai svarbu odos sveikatai. Kai kurioms sąlygoms reikalingas gydytojo dėmesys, o jūs galite saugiai kreiptis į kitus namuose. Turėtumėte sužinoti apie savo simptomus ar būklę ir pasikalbėti su savo gydytoju, kad nustatytumėte geriausius gydymo metodus.

Perskaitykite šį straipsnį ispanų kalba

Mes Patarti

Ciberžolės nauda sveikatai

Ciberžolės nauda sveikatai

Ka bendro tarp gar tyčių ir kario? Jų geltoną at palvį uteikia ciberžolė. Tikriau iai matėte, kaip ši upermai to prie koni at iranda ciberžolė miltelių baltymų kokteiliuo e ir gruzdinto e bulvytė e, t...
Užimtas Philippsas iškvietė trolį, kuris pasakė, kad jos oda „siaubinga“

Užimtas Philippsas iškvietė trolį, kuris pasakė, kad jos oda „siaubinga“

Jei ekate už iėmu ią Filip ą, žinote, kad jo „In tagram“ i torijo e papra tai yra klipų, kurio e matyti treniruočių metu varvanti prakaita arba mėg tamo muziko ekrano nuotrauko . Tačiau gavu i nuošird...