Išbandykite vieną iš 10 naminių nagų grybelio gynimo būdų namuose

Turinys

• Apžvalga
• 1. „Vicks VapoRub“
• 2. Gyvatvorės ekstraktas
• 3. Arbatmedžio aliejus
• 4. Raudonėlio aliejus
• 5. Alyvuogių lapų ekstraktas
• 6. Ozonizuoti aliejai
• 7. actas
• 8. Listerina
• 9. Česnakai
• 10. Pakeiskite savo mitybą
• Kada kreiptis į gydytoją
• Esmė

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Apžvalga

Toenail grybelis, dar vadinamas onichomikoze, yra dažna jūsų kojų nagų grybelinė infekcija.

Labiausiai pastebimas simptomas yra baltas, rudas arba gelsvas vieno ar kelių jūsų nagų spalvos pasikeitimas. Jis gali išplisti ir priversti nagus sutirštėti ar įtrūkti.

Sandalų sezonas ar ne, kojų nagų grybelis paprastai nėra toks, kokį norite pamatyti žiūrėdami į kojas. Laimei, galite išbandyti daugybę gydymo būdų.

Pirštinių grybeliui gydyti tradiciškai naudojami receptiniai geriamieji priešgrybeliniai vaistai, tokie kaip terbinafinas (Lamisil) arba flukonazolas (Diflucan).

Šie gydymo būdai dažnai yra veiksmingi, tačiau jie gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių, pradedant skrandžio sutrikimu ir galvos svaigimu, baigiant didelėmis odos problemomis ir gelta.

Dėl šios priežasties daugelis žmonių bando namų gynimo būdus. Čia yra 10 iš šių populiarių gydymo būdų namuose.

1. „Vicks VapoRub“

„Vicks VapoRub“ yra aktualus tepalas. Nors veikliosios medžiagos, kamparo ir eukalipto aliejus yra skirtos kosuliui malšinti, gali padėti gydyti nagų grybelį.

2011 m. Atliktame tyrime nustatyta, kad „Vicks VapoRub“ turėjo „teigiamą klinikinį poveikį“ gydant kojų nagų grybelį.

Norėdami naudoti, bent kartą per dieną patepkite paveiktą vietą nedideliu kiekiu Vicks VapoRub.

2. Gyvatvorės ekstraktas

Snakeroot ekstraktas yra priešgrybelinis produktas, pagamintas iš saulėgrąžų šeimos augalų.

2008 m. Atliktas tyrimas parodė, kad ši priemonė yra tokia pat veiksminga kojų nagų grybelio atžvilgiu, kaip ir receptinis priešgrybelinis vaistas ciklopiroksas.

Tyrimui gyvatės šaknų ekstraktas pirmą mėnesį buvo paveiktas paveiktoje zonoje kas antrą dieną, antrą mėnesį du kartus per savaitę ir trečią mėnesį kartą per savaitę. Gyvatvorių ekstraktą galite rasti internete.

3. Arbatmedžio aliejus

Arbatmedžio aliejus, dar vadinamas melaleuca, yra eterinis aliejus, turintis priešgrybelinių ir antiseptinių savybių.

Pasak Nacionalinio papildomosios ir integracinės sveikatos centro, kai kurie nedidelio masto klinikiniai tyrimai parodė, kad arbatmedžio aliejus gali būti veiksmingas kojų nagų grybeliui.

Norėdami naudoti, arbatmedžio aliejų du kartus per dieną dažykite tiesiai ant pažeisto nago medvilniniu tamponu. Čia rasite terapinio arbatos medžio aliejaus.

4. Raudonėlio aliejus

Raudonėlio aliejuje yra timolio. Remiantis 2016 m. Apžvalga, timolis turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių.

Pirštų grybelio grybeliui gydyti, raudonojo aliejaus aliejumi patepkite pažeistą nagą du kartus per dieną medvilniniu tamponu. Kai kurie žmonės raudonėlio ir arbatmedžio aliejų naudoja kartu.

Abu produktai yra stiprūs ir gali sukelti dirginimą ar alerginę reakciją. Juos derinant, rizika gali padidėti. Raudonėlio aliejaus taip pat galite rasti internete.

5. Alyvuogių lapų ekstraktas

Manoma, kad alyvuogių lapų ekstrakto veiklioji medžiaga oleuropeinas turi priešgrybelinius, antimikrobinius ir imunitetą stiprinančius gebėjimus.

Alyvuogių lapų nuovirą galite tepti tiesiai ant nagų grybelio arba praryti kapsulių pavidalu.

Remiantis šia apžvalga, gydant kojų nagų grybelį, veiksmingiau nei alyvuogių lapų salveles gerti nuo vienos iki trijų alyvuogių lapų kapsulių du kartus per dieną. Šio gydymo metu gerkite daug vandens. Internete raskite alyvuogių lapų ekstraktų kapsules ar aliejų.

6. Ozonizuoti aliejai

Ozonuoti aliejai, tokie kaip alyvuogių aliejus ir saulėgrąžų aliejus, „įpurškiami“ ozono dujomis.

Remiantis 2011 m. Tyrimu, tokio tipo ozono veikimas nedidelėmis koncentracijomis trumpą laiką gali išaktyvinti daugelį organizmų, tokių kaip grybeliai, mielės ir bakterijos.

Kitame tyrime nustatyta, kad ozonuotas saulėgrąžų aliejus veiksmingiau gydė kojų nagų grybelį nei receptinis vietinis priešgrybelinis ketokonazolas (Xolegel).

Norėdami nagų grybelį gydyti ozonizuotu aliejumi, du kartus per dieną įpilkite aliejaus į paveiktą nagų nagą.

7. actas

Yra tik anekdotinių įrodymų, patvirtinančių acto, kaip kojų nagų grybelio, gydymą. Vis dėlto tai yra gana saugi priemonė namuose.

Norėdami naudoti, pamirkykite pažeistą pėdą vienoje acto dalyje iki dviejų dalių šilto vandens iki 20 minučių per dieną.

8. Listerina

Listerine yra tokių ingredientų kaip mentolis, timolis ir eukaliptas, kurie pasižymi antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis. Dėl šios priežasties tai yra populiari liaudies priemonė kojų nagų grybeliui gydyti.

Gydytojai rekomenduoja 30 minučių kasdien mirkyti pažeistą pėdą gintaro spalvos listerino baseine.

9. Česnakai

2009 m. Apžvalgoje nustatyta, kad česnakai turi tam tikrų priešgrybelinių ir antimikrobinių savybių.

Pirštų grybelį grybeliu galite gydyti česnaku, kasdien 30 minučių padėdami pjaustytas arba susmulkintas česnako skilteles ant pažeistos vietos.

Gali būti geriau ir mažiau kvapus, jei iš vidaus gydysite česnako kapsulėmis. Laikykitės pagal gamintojo nurodymus.

10. Pakeiskite savo mitybą

Ryšys tarp dietos ir sveikatos yra aiškus. Kuo sveikesnis maistas, kurį valgote, tuo didesnė tikimybė, kad jūsų kūnas kovos su tokiomis sąlygomis kaip nagų grybelis.

Suteikite savo organizmui reikalingų maistinių medžiagų valgydami:

• jogurtas, kuriame gausu probiotikų
• pakankamai baltymų nagų augimui palaikyti
• pakankamai geležies, kad būtų išvengta trapių nagų
• dieta, kurioje gausu nepakeičiamųjų riebiųjų rūgščių
• maisto produktai, kuriuose gausu kalcio ir vitamino D, pavyzdžiui, neriebūs pieno produktai

Kada kreiptis į gydytoją

Dažniausiai nagų grybelis laikomas kosmetikos problema. Vis dėlto kai kuriems žmonėms tai gali sukelti rimtų komplikacijų.

Jei sergate cukriniu diabetu, kojų nagų grybelis gali sukelti pėdų opas ar kitas pėdų problemas. Remiantis 2012 m. Tyrimu, lėtinis kojų nagų grybelis yra reikšmingas kojų bakterinio celiulito rizikos veiksnys.

Jei sergate cukriniu diabetu ar susilpnėjusia imunine sistema, neturėtumėte naudoti namų gynimo būdų, kaip kojų nagų grybelio. Kreipkitės į gydytoją dėl tinkamo veiksmų eigos.

Esmė

Namų vaistai gali būti veiksmingesni nei receptiniai vaistai gydant lengvą ar vidutinio stiprumo kojų nagų grybelį.

Nors namų gynimo priemonės paprastai turi mažiau šalutinių poveikių, nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kad jos veikia.

Gydant nagų grybelį, atsižvelgiama į daugelį veiksnių, tokių kaip nagų įsiskverbimas, infekcijos sunkumas ir bendra sveikata.

Namų vaistai nagų grybeliui sunaikinti gali užtrukti ilgiau nei receptiniai vaistai ar geriamieji sisteminiai priešgrybeliniai vaistai. Galite nematyti rezultatų kelis mėnesius. Reinfekcija yra įprasta.

Užsikrėtę nagai, nagai turi būti sausi, švarūs ir gerai sutvarkyti.

Sunkiais nagų grybelio atvejais gali atsirasti skausmas ir negrįžtamas nagų pažeidimas. Jei išbandote namų gynimo priemones infekcijai gydyti, tačiau jos neveikia ir nesukelia šalutinio poveikio, pasitarkite su gydytoju.

Perskaitykite šį straipsnį ispanų kalba.