Kaip aš perėjau nuo naktinės pelėdos prie itin ankstyvo ryto žmogaus

Turinys

• Apžvalga skirta

Kiek save prisimenu, visada mėgau budėti vėlai. Nakties ramybėje yra kažkas tokio stebuklingo, kad viskas gali atsitikti, ir aš būčiau vienas iš nedaugelio to liudininkų. Net būdamas vaikas niekada neisiu miegoti prieš antrą valandą nakties, nebent to tikrai reikėjo. Skaitydavau knygas tol, kol negalėjau atmerkti akių, kimšdavau antklodes į durų apačią, kad mano šviesa nepažadintų mano tėvų. (Susiję: Linksmi dalykai, su kuriais galite susitaikyti, jei nesate toks ryto žmogus)

Kai išvykau į koledžą, mano naktiniai įpročiai tapo dar ekstremalesni. Aš visą naktį budėdavau žinodama, kad Denny turėjo pusryčių susitarimą, prasidedantį 4 val., Kad galėčiau daryti tai, kas man patinka, valgyti ir galiausiai eiti miegoti. Nereikia nė sakyti, kad praleidau daug pamokų. (Niekada nesikėlėte anksti? Ekspertai sako, kad galite apgauti save ir tapti ryto žmogumi.)

Kažkaip vis tiek sugebėjau baigti mokslus, įgijau edukologijos laipsnį. Kai įsidarbinau pirmą kartą kaip mokytoja, aš pagaliau pirmą kartą gyvenime pradėjau miegoti nuo vidurnakčio iki 1 valandos nakties. Tada ištekėjau ir nusprendžiau sukurti šeimą.

Galite pamanyti, kad kai tik pradėsiu turėti vaikų, būtinybės dėka turėsiu atsisakyti savo pelėdos. Bet tai tik sustiprino mano meilę naktims. Net būdama trijų vaikų mama aš vis dar mėgau budėti vėlai, nes kartą vaikai gulėjo lovoje mano laikas. Skaitau, žiūrėjau televizorių ar filmus ir laiką leidžiau su savo vyru, kuris, laimei, taip pat yra naktinė pelėda. Kai prie manęs neprisirišo nė vienas mažylis, jis ir aš pagaliau galėjome pasikalbėti suaugusiems. Kadangi aš palikau visą etatą mokytojo darbą, kai gimiau pirmasis, dažniausiai likdavau namuose su vaikais, dirbdamas korepetitoriaus ar nelyginio mokytojo darbus, kad išlaikyčiau savo jėgas moksle. Tai reiškė, kad dienos metu visada galėjau rasti laiko nusnūsti ir vis tiek išlaikyti naktinės pelėdos būdus.

Ir tada viskas pasikeitė. Aš visada turėjau aistrą mokyti ir žinojau, kad turiu sugrįžti, bet turėjau rasti tvarkaraštį, kuris derėtų su mano vaikais. Tada išgirdau apie Kinijoje įsikūrusią įmonę „VIPKIDS“, kuri sujungia gimtakalbius anglų kalbą su kinų studentais, kad išmokytų juos anglų kalbos. Vienintelis laimikis? Mokyti Kinijos studentus iš savo namų Amerikoje reiškia, kad aš turiu būti budrus, kai jie yra. Laiko skirtumas reiškia, kad kiekvieną rytą nuo 4 iki 7 valandos reikia pabusti 3 val.

Nereikia nė sakyti, kad man buvo labai neramu, kaip aš paversiu naktinę pelėdą į itin ankstyvą rytą. Pradžioje aš vis tiek budėdavau vėlai, bet įjungdavau žadintuvą dviem skirtingais laikais ir padėdavau jį per kambarį, kad įsitikinčiau, jog turiu keltis. (Jei paspausčiau snaudimo mygtuką, jau baigsiu!) Iš pradžių adrenalino antplūdis daryti tai, ką mėgau, mane nuolat veikė, ir galvojau, kam kam reikia energetinių gėrimų ar kavos. Tačiau pripratus dėstyti, vis sunkiau laiku pabusti. Pagaliau turėjau susitaikyti su tuo, kad nebesimokau koledže, ir, kad galėčiau dirbti šį darbą, turėčiau pagaliau nustoti miegoti. Tiesą sakant, jei norėčiau jaustis geriausiai, turėčiau pradėti eiti miegoti, tikrai anksti. Kad išsimiegočiau visas aštuonias valandas, dabar turiu atsigulti lovoje iki 19 val. – net anksčiau nei mano vaikai! (Susijęs: Aš daviau kofeino ir galiausiai tapau ryto žmogumi.)

Mano naujas gyvenimo būdas turi rimtų minusų: aš visą laiką užmiegu ant savo vyro. Taip pat pastebiu, kad kartais man sunku suformuluoti savo mintis, nes nuo išsekimo mano smegenys tampa miglotos. Bet aš priprantu prie savo naujo miego grafiko. Ir priėmęs savo naują realybę, aš pradėjau suprasti, kodėl kai kuriems žmonėms tikrai patinka anksti keltis. Man patinka, kiek aš nuveikau savo dieną dabar, ir aš vis tiek turiu puikią pertrauką, kad galėčiau daryti tai, kas man patinka, kol mano vaikai miega-tai tik priešinga laikrodžio pabaiga. Be to, supratau, kad tai, ką sako visi ryto lervos, yra tiesa: yra ypatingas grožis apie ryto tylą ir saulėtekio liudininkus. Kaip niekada anksčiau jų nebuvau patyręs, niekada nesuvokiau, kiek man trūksta!

Nesuklyskite, aš vis dar esu ir visada būsiu užkietėjusi naktinė pelėda. Turėdamas galimybę, grįžčiau prie vidurnakčio apmąstymų ir specialiųjų Denny's pasiūlymų. Tačiau mano gyvenime šiuo metu tinka buvimas anksti, todėl mokausi įžvelgti sidabrinį pamušalą. Tik nevadink manęs ryto žmogumi.

Apžvalga skirta