Ką reikia žinoti apie isopo eterinį aliejų

Turinys

• Kas yra isopo eterinis aliejus?
• Izopo aliejaus nauda
• Palengvina peršalimą
• Palengvina astmą ir kvėpavimo simptomus
• Priešuždegiminis
• Antioksidantas
• Kovoja su infekcija
• Sumažina odos dirginimą
• Gryninamasis aromaterapijos postūmis
• Izopo aliejaus šalutinis poveikis
• Kaip naudoti isopo eterinį aliejų
• Aktualūs naudojimo būdai
• Izopo vonia ir isopo muilas
• Suspaudžia
• Difuzorius arba įkvėpimas
• Atsargumo priemonės
• Kur gauti isopo eterinio aliejaus
• Atimti

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Eteriniai aliejai yra stiprūs koncentratai, išgaunami iš augalų lapų, žievės ir žiedų. Nors kiekviena eterinio aliejaus rūšis skiriasi savo cheminiu pavidalu ir panaudojimu, grynieji eteriniai aliejai gali būti laikomi tokiais pat stipriais kaip ir įprasti vaistai.

Izopo aliejus yra tik vienas iš daugelio eterinių aliejų, kuris populiarėja kaip galima alternatyva įprastoms priešuždegiminėms ir antimikrobinėms medžiagoms. Nors aliejus klasifikuojamas kaip „natūralus“, jis vis tiek kelia šalutinio poveikio riziką, ypač vartojamas per burną ar lokaliai. Sužinokite daugiau apie isopo aliejų ir kaip jį saugiai naudoti.

Kas yra isopo eterinis aliejus?

Isopas (Hyssopus officinalis) eterinis aliejus gaminamas iš to paties pavadinimo augalo žiedų ir lapų. Nors augalas techniškai priklauso mėtų šeimai, gėlės atrodo panašios į levandas. Tai pagrindinė liaudies medicinos dalis, ypač Vidurio Rytų ir Pietų Europos regionuose, kur augalas yra kilęs.

Šiandien izopas tarp alternatyvių praktikų laikomas daugiafunkciniu eteriniu aliejumi. Aliejus pasižymi gryninančiu kvapu, kuris yra minty ir gėlių kryžius. Tai taip pat laikoma kūno valymo priemone, turinčia daug privalumų.

Izopo aliejaus nauda

Teigiama, kad izopo aliejus turi priešuždegiminį, antimikrobinį, antioksidacinį ir pakeliantį poveikį. Tai gali būti susiję su pagrindiniais jo ingredientais, tokiais kaip:

• taninai
• flavonoidai
• trauktinės
• lakiųjų aliejų, tokių kaip pinokampfonas

Žemiau yra keletas dažniausiai reklamuojamų isopo eterinio aliejaus privalumų. Norint nustatyti, ar tokia nauda turi mokslinį pagrindą, reikia daugiau tyrimų.

Palengvina peršalimą

Liaudies medicinoje izopas dažnai naudojamas peršalimo simptomams palengvinti. Pranešama, kad eterinis aliejus mažina gerklės skausmą ir kosulį. Tai galbūt lemia mėtinės savybės. Pipirmėtės, kitas populiarus eterinis aliejus, kartais naudojamas galvos skausmui ir gerklės skausmui gydyti.

Palengvina astmą ir kvėpavimo simptomus

Remiantis kai kuriais tyrimais su gyvūnais, isopas gali būti naudojamas ne tik įprastų peršalimo simptomų gydymui, bet ir sunkesnėms kvėpavimo takų ligoms, tokioms kaip astma, palengvinti. Tačiau jūs turėtumėte ne naudokite izopą kaip sunkių švokštimo ir kvėpavimo sunkumų gydymą, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Jei patiriate astmos priepuolį, pirmiausia vartokite paskirtus vaistus ir eikite į greitosios pagalbos skyrių arba skubios pagalbos kliniką.

Priešuždegiminis

Uždegimas yra jūsų kūno reakcija į traumą ar ligą. Tačiau laikui bėgant šis natūralus atsakas gali sukelti ilgalaikę ligą ir komplikacijas. Pelės pelėms izopas pasižymėjo priešuždegiminiu poveikiu. Vis dėlto reikia daugiau tyrimų, kad būtų patvirtinta, kad izopas turi reikšmingų priešuždegiminių savybių, kurios gali būti naudingos žmonėms.

Antioksidantas

Cheminė izopo analizė atskleidė daug žadančias antioksidacines savybes. Tyrėjai pažymėjo, kad isopas ateityje gali būti naudojamas medicinoje, nes antioksidantai gali kovoti su laisvaisiais radikalais, sukeliančiais oksidacinį stresą, kuris yra susijęs su lėtinėmis ligomis nuo 2 tipo cukrinio diabeto iki vėžio. Reikia daugiau tyrimų.

Kovoja su infekcija

Izopo aliejus, kaip tariamas antimikrobinis preparatas, gali veikti kaip natūralus antibiotikas kovojant su tam tikromis infekcijomis. Tai gali būti viršutinių kvėpavimo takų infekcija, šlapimo takų infekcija ir odos infekcijos. tyrinėjo galimą izopo antivirusinę naudą, pavyzdžiui, herpeso infekcijų gydymą.

Sumažina odos dirginimą

Dėl antimikrobinio ir priešuždegiminio poveikio izopo aliejus gali būti lengvo odos dirginimo gydymo galimybė. Tai apima nedidelius nudegimus, nedidelius pjūvius ir net nušalimus. Egzema, psoriazė ir kitos uždegiminės odos ligos.

Gryninamasis aromaterapijos postūmis

Eteriniai aliejai dabar naudojami įprastoje aromaterapijoje, skirtoje nuotaikai pakelti, kurias galite naudoti namuose ir darbe. Izopas yra vertinamas už gryninantį kvapą, kuris yra gėlių ir kartaus aromato kryžius.

Izopo aliejaus šalutinis poveikis

Izopo aliejus šimtmečius buvo naudojamas liaudies medicinoje, tačiau tai nereiškia, kad jis negali sukelti šalutinių poveikių. Vartojant vietiškai, kai kuriems gali pasireikšti alerginės reakcijos simptomai, tokie kaip:

• raudonas bėrimas
• niežtinti oda
• dilgėlinė
• sausumas ir lupimasis
• patinimas
• čiaudulys ir sloga

Nevartokite izopo aliejaus per burną. Tai padarius, galite padidinti šių riziką:

• pykinimas
• viduriavimas
• pilvo skausmas
• nerimas
• drebulys

Kaip naudoti isopo eterinį aliejų

Isopo eterinis aliejus, pradedant nuo vietinių programų ir baigiant aromaterapija, naudojamas įvairiais būdais. Žemiau pateikiami labiausiai paplitę.

Aktualūs naudojimo būdai

Izopo aliejų atskieskite nešikliu, tokiu kaip kokosų arba alyvuogių aliejus. Tada išbandykite pleistrą nedideliu odos plotu ir palaukite 24 valandas, kad pamatytumėte, ar jūsų oda reaguoja į aliejų. Jei reakcijos nebus, isopas gali būti naudojamas vietiškai keletą kartų per dieną, kol pamatysite patobulinimus.

Izopo vonia ir isopo muilas

Izopas yra plačiai naudojamas komerciniais tikslais, įskaitant kvepalus ir muilus. Taip pat galite naudoti izopu praskiestą eterinį aliejų tekančiame vonios vandenyje uždegimui gydyti ir mėgautis aromaterapija. Venkite slysti vonioje atsargiai įlipdami ir išlipdami iš vonios.

Suspaudžia

Kompresai, pagaminti iš isopo eterinio aliejaus, gali būti naudojami esant nedideliam odos dirginimui, klaidų įkandimams ir raumenų ar sąnarių skausmams. Norėdami pasidaryti kompresą, prieš tepdami tiesiog pašildykite drėgną šluostę ir įlašinkite kelis lašus praskiesto eterinio aliejaus.

Difuzorius arba įkvėpimas

Naudojant izopo aliejų aromaterapijai, difuzorius gali padėti išlaikyti kvapą visą dieną. Ši maža mašina naudoja vandenį ir kelis lašus eterinių aliejų, kad paskleistų aromatinius garus į orą.

Eterinių aliejų naudą taip pat galite išnaudoti įkvėpdami izopo aliejaus tiesiai iš butelio - tai gali būti naudinga astmai ir kitiems kvėpavimo takų simptomams.

Prieš skleisdami eterinius aliejus, apsvarstykite nėščias ir maitinančias moteris, vaikus ir naminius gyvūnus. Kai kurie gali būti toksiški.

Atsargumo priemonės

Eterinių aliejų niekada negalima tepti tiesiai ant jūsų odos. Pirmiausia izopo aliejų reikės atskiesti nešikliu, pavyzdžiui, pagamintu iš alyvuogių, kokosų ar simondsijų. Nenaudokite jokių eterinių aliejų šalia akių.

Taip pat svarbu, kad šio aliejaus nevartotumėte per burną. Eteriniai aliejai nėra skirti vartoti, greičiau naudojami aromaterapijoje. Nepaisant to, kad jis naudojamas kaip liaudies vaistas nuo virškinimo trakto sutrikimų, gali būti, kad isopas iš tikrųjų gali priežastis virškinimo trakto problemos.

Izopo aliejus taip pat gali pabloginti vaikų traukulių sutrikimus. Izopo aliejaus nerekomenduojama vartoti žmonėms, sergantiems epilepsija.

Kur gauti isopo eterinio aliejaus

Izopo eterinį aliejų galima plačiai įsigyti sveikatos parduotuvėse, homeopatijos vietose ir natūraliuose sveikatos centruose. Kai kurie eterinių aliejų prekių ženklai taip pat parduoda izopą per tiesioginę rinkodarą.

Taip pat internetu galite nusipirkti izopos naftos produktų.

Atimti

Izopo aliejus gali pasirodyti kaip „natūrali“ priemonė įvairiems tikslams, tačiau svarbu nepamiršti, kad tai yra galinga cheminė medžiaga, kuri taip pat gali sukelti šalutinio poveikio riziką. Prieš vietiškai vartodami izopo aliejų, pasitarkite su gydytoju.