Kaip atsikratyti uždegiminių spuogų

Turinys

• Kas yra uždegimas spuogai?
• Kuo skiriasi tipai?
• Kaip su juo elgiamasi?
• Nebiržinės procedūros
• Gydomosios procedūros
• Odos priežiūros patarimai
• Gyvenimas su uždegtais spuogais

Kas yra uždegimas spuogai?

Kalbant apie spuogus, visos formos turi vieną bendrą bruožą: užsikimšusias poras. Tai yra medžiagos ir pagrindinės užkimštų porų priežastys, skiriančios uždegiminius spuogus nuo neuždegtų spuogų.

Uždegusius spuogus sudaro patinimas, paraudimas ir poros, kurios yra giliai užkimštos bakterijomis, aliejumi ir negyvomis odos ląstelėmis. Kartais bakterijos vadino Propionibacterium spuogai (P. acnes) taip pat gali sukelti uždegiminius spuogus. Neuždegiminiai spuogai, dar vadinami komedoniniais spuogais, yra arčiau odos paviršiaus ir neturi bakterijų.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie įvairius uždegiminius spuogus ir sužinotumėte, koks gydymas iš tikrųjų veikia.

Kuo skiriasi tipai?

Skirtingiems uždegiminių spuogų tipams reikalingas skirtingas gydymas, todėl svarbu pradėti nuo teisingo identifikavimo, kokius uždegiminius spuogus turite.

Pagrindinės rūšys:

• Uždegę komedonai. Tai yra patinusios inkštirų ir baltagalvės.
• Papulės. Šie maži pūliai užpildyti raudoni iškilimai atsiranda ant jūsų odos paviršiaus.
• Pustulės. Jie panašūs į papules, bet didesnio dydžio.
• Mazgeliai. Šie maži pūliai užpildyti iškilimai yra po jūsų odos paviršiumi.
• Cistos. Cistos yra sunkiausia uždegiminių spuogų rūšis. Kaip mazgeliai, jie sėdima žemiau jūsų odos paviršiaus. Jie užpildyti pūliais ir dažniausiai liečiami yra dideli ir skausmingi.

Uždegę spuogai yra dažni ant veido, jie taip pat gali paveikti jūsų:

• kaklas
• krūtinė
• atgal
• pečių
• viršutinės rankos
• bagažinė

Kaip su juo elgiamasi?

Uždegę spuogai gali plisti ir ilgainiui sukelti randus, todėl geriausia pradėti juos gydyti kuo greičiau. Priklausomai nuo jūsų turimų spuogų tipo, gydytojas gali pasiūlyti pradėti be recepto (OTC), prieš pradėdamas stipresnį receptinį gydymą.

Pasitarkite su savo dermatologu apie visas išvardytas uždegiminių spuogų gydymo galimybes. Atminkite, kad gali praeiti kelios savaitės, kol kiekvienas gydymas veiks visiškai.

Nebiržinės procedūros

Yra daugybė neinternetinių uždegiminių spuogų gydymo būdų, dėl kurių pasirenkant jaučiamas didžiulis jausmas. Čia yra trys pagrindiniai ingredientai, kuriuos greičiausiai rasite šiuose produktuose:

• Benzoilo peroksidas. Šis ingredientas veikia nužudydamas p. spuogus kurie gali būti įstrigę jūsų porose ir sumažinti uždegimą. Jis gali būti sausas jūsų odai, todėl geriausia jį naudoti kaip taškinį gydymą.
• Salicilo rūgštis. Šis ingredientas pasišalina ir pašalina negyvas odos ląsteles iš gilių jūsų porų. Tai taip pat gali padėti suskaidyti uždegusius spuogų pažeidimus, užkertant kelią jiems grįžti. Galite naudoti ją visoje savo odoje, tačiau būtinai pasinaudokite drėkinamuoju kremu, nes laikui bėgant jis gali išsausėti.
• Sieros. Šį ingredientą rasite daugelyje spuogus gydančių produktų, tačiau jis geriausiai veikia švelnius, neuždegusius spuogus. Nors jūsų uždegę spuogai nepablogės, greičiausiai tai nepadarys daug priemonių jo gydymui.

Pradėkite prie savo odos priežiūros rutinos pridėdami valiklį, kuriame yra salicilo rūgšties, ir benzoilperoksido taškinį gydymą. Gali praeiti keli mėnesiai, kol pradėsite pastebėti skirtumą. Atminkite, kad uždegę spuogai ne visada reaguoja į ne biržos gydymą, ypač jei jie paplitę ir pasikartojantys. Jei po trijų mėnesių nematote pokyčių, apsvarstykite galimybę kreiptis į dermatologą arba paprašyti gydytojo, kad jis nukreiptų.

Gydomosios procedūros

Priklausomai nuo simptomų, dermatologas gali rekomenduoti vieną iš receptinių vaistų ar vietinių kremų arba jų derinį, įskaitant:

• Aktualūs retinoidai.Retinoidai yra galingi vitamino A dariniai, kurie pašalina negyvas odos ląsteles.Nors galite juos pamatyti kai kuriuose ne senatvės prevencijos priemonėse, retinoidai, kurių stiprumas yra receptinis, tokie kaip Differin ir Retin-A, yra veiksmingiausi esant uždegiminiams spuogams. Be tam tikro pradinio paraudimo ir lupimo, retinoidai taip pat daro jūsų odą jautresnę UV spinduliams, todėl jas naudodamiesi būtinai dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones.
• Izotretinoinas. Šis vitaminas A, gautas iš vitamino, yra vienas galingiausių spuogų gydymo būdų. Tai gali sukelti daugybę šalutinių reiškinių, todėl paprastai jis skirtas tik sunkiems atvejams, dažniausiai susijusiems su uždegiminiais cistiniais spuogais, kurie nereaguoja į retinoidus. Venkite izotretoinoino, jei esate nėščia, maitinate krūtimi arba manote, kad galite pastoti.
• Geriamieji antibiotikai. Jei jūsų dermatologas įtaria, kad tai per didelis p. spuogus sukelia pertraukas, jie gali skirti antibiotikų ratą. Jie yra laikinai naudojami siekiant užkirsti kelią bakterijoms, paprastai esant išplitiems cistiniams spuogams.
• Vietiniai antibiotikai. Skirtingai nuo geriamųjų versijų, galite vartoti tik trumpą laiką, vietinius antibiotikus galima vartoti du kartus per dieną iki dviejų mėnesių. Tačiau jie nėra tokie stiprūs kaip geriamieji antibiotikai, todėl jie yra geriausi nuo nestiprių uždegiminių spuogų rūšių, įskaitant mazgelius, pustulius ar papules.
• Hormoninis gydymas. Kai kuriuos uždegiminių spuogų atvejus sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimai. Tokiais atvejais jūsų dermatologas gali skirti hormonus mažinančių vaistų. Be to, kontraceptinės tabletės veikia kai kurias moteris, kurioms prieš menstruacinius ciklus ir jų metu pasireiškia labiau uždegę spuogai. Spironolaktonas, vaistas nuo androgenų, taip pat gali padėti nuo mazgelių ir cistinių spuogų, kuriuos sukelia neįprastai didelis androgenų kiekis.

Odos priežiūros patarimai

Joks gydymas uždegiminiais spuogais nebus veiksmingas, jei netinkamai prižiūrėsite savo odą. Vykdykite šiuos patarimus, kad užtikrintumėte maksimalią naudą iš išbandytų gydymo būdų:

• Nors neturėtumėte stengtis parodyti bet kokio tipo spuogų pažeidimo, tai ypač svarbu esant uždegiminiams spuogams. Tai darydami gali padidinti uždegimą ir sukelti jo plitimą.
• Nusiplaukite veidą ryte ir naktį švelniu, geliniu valikliu.
• Iš karto po treniruotės nusiprauskite.
• Vykdykite savo valymo rutiną su drėkinamuoju kremu be aliejaus, net jei jis atrodo prieštaringas. Praleidus šį veiksmą, jūsų odai gali išeiti natūralūs aliejai ir vanduo. Atsakydami, jūsų riebalinės liaukos gamina daugiau aliejaus, dėl kurio atsiranda daugiau spuogų.
• Kiekvieną dieną dėvėkite kremą nuo saulės, apsaugančią nuo saulės, ar pagrindą. Nors tai padės apsaugoti odą nuo UV spindulių, ji taip pat būtina, jei naudojate retinoidus ar kitas procedūras, kurios jūsų odą padaro jautresnę saulei.
• Jei nešiojate makiažą, ieškokite variantų, kuriuose nėra aliejaus ir ne komedogenų, kurie neužkimš jūsų porų ar nepablogins jūsų spuogų. Be to, būtinai kruopščiai nuimkite makiažą prieš skalbdami veidą naktį.

Gyvenimas su uždegtais spuogais

Gydyti uždegusius spuogus kartais gali pasijusti kaip neįmanoma užduotis. Pradėkite nuo paprastos odos priežiūros rutinos, į kurią įeina drėkinamasis kremas be aliejaus, valiklis gelio pagrindu ir benzoilperoksido gydymas vietoje. Jei po kelių mėnesių nepastebite jokio pagerėjimo, pasitarkite su gydytoju. Yra keletas receptinių vaistų, kurie gali padėti, kai ne.