Koks yra geriausias būdas kontroliuoti maisto netoleravimą

Turinys

• Maisto netoleravimo simptomai
• Ar galima išgydyti maisto netoleravimą?
• Maisto netoleravimo testas
• Maisto netoleravimo gydymas
• Taip pat žiūrėkite:
• Alergijos ir maisto netoleravimo skirtumas

Netoleruodamas maisto, organizmas neturi fermentų, reikalingų teisingam maisto virškinimui, todėl turi sunkumų virškinant maistą ir tokių simptomų kaip, pavyzdžiui, viduriavimas.

Daugiausia maisto netoleruojančių maisto produktų yra pienas ir kvietiniai miltai, taip pat visi maisto produktai, pagaminti iš šių ingredientų, pavyzdžiui, pyragai, sausainiai, sausainiai ar duona.

Maisto netoleravimo simptomai

Maisto netoleravimo simptomai paprastai yra pilvo skausmas, dujos ir viduriavimas. Šie simptomai paprastai pasireiškia praėjus 2–3 valandoms po valgio, kurio asmuo negali tinkamai suvirškinti. Kuo daugiau valgote maisto, tuo stipresni simptomai. Sužinokite daugiau apie simptomus ir diagnozę: Maisto netoleravimo simptomai.

Ar galima išgydyti maisto netoleravimą?

Maisto netoleravimui išgydyti nėra specialaus gydymo būdo, tačiau kai kurie pacientai gali išgydyti, kai mažiausiai 3 mėnesius jie netaiko maisto, kurio netoleruoja. Tokiais atvejais, kai asmuo vėl įtraukia maistą į dietą, jis gali geriau jį virškinti, nepasireiškiant maisto netoleravimo simptomams.

Tačiau šios strategijos turi vadovautis dietologas ar dietologas, nes ji veikia tik kai kuriais atvejais, atsižvelgiant į maisto netoleravimo priežastis. Tais atvejais, kai ši strategija neveikia, asmuo turi visiškai pašalinti iš dietos maistą, kurio jis netoleruoja, arba vartoti fermentus, kurie sugeba tą maistą suvirškinti visą gyvenimą.

Maisto netoleravimo testas

Maisto netoleravimo testą gali užsakyti alergologas, jį galima atlikti atliekant kraujo tyrimą asmeniui, kai organizmo reakcija pastebima valgant tam tikrus maisto produktus. Yra laboratorijų, kurios gali patikrinti maisto netoleravimą daugiau nei 200 rūšių maisto produktuose, o tai labai naudinga diagnozuojant ir gydant.

Maisto netoleravimo gydymas

Maisto netoleravimo gydymas apima tai, kad iš maisto pašalinami visi maisto produktai, kurių asmuo netinkamai suvirškina.

Dėl šios priežasties asmenys, netoleruojantys kiaušinio, negali valgyti kepto kiaušinio, virto kiaušinio ar nieko, kas buvo paruošta su kiaušiniu, pavyzdžiui, pyragų, sausainių ir pyragų, o tai gali šiek tiek apsunkinti jų valgymą. ., ir dėl šios priežasties svarbu, kad gydytojas ar dietologas nurodytų, kokius pakeitimus asmuo turėtų atlikti, kad užtikrintų, jog jo organizmas gautų visas reikalingas maistines medžiagas ir taip išvengtų mitybos trūkumų.

Be to, kai kuriais atvejais pacientui gali būti įmanoma vartoti vaistus su fermentais, kurie padeda virškinti maisto produktus, kurių netoleruoja.

Taip pat žiūrėkite:

• Alergijos ir maisto netoleravimo skirtumas

• Kaip sužinoti, ar tai yra maisto netoleravimas