Julianne Hough nori, kad daugiau laiko praleistumėte lauke (ir ne savo komforto zonoje)

Turinys

• Apžvalga skirta

Jei sekate aktorę Julianne Hough „Instagram“ ar matote, kaip ji ją sūpuoja Šokiai su žvaigždėmis, žinote, kad ji yra rimto kūno rengybos įkvėpimo šaltinis, užsiimanti viskuo, pradedant joga ir baigiant boksu.(Patikrinkite ją žiede, kai ji ruošiasi būsimam vaidmeniui.) Tačiau naujausiam aktyviam nuotykiui ji ir draugai Lauren Paul ir Molly Thompson, abu iš „Kind Campaign“, ir aktorė Jessica Szohr, leidosi į ekspediciją į Kanados uolėtus kalnus . Iš Hough gavome visą informaciją apie kelionę ir kodėl ji mėgsta leisti laiką lauke.

„Aš visada buvau lauko gerbėjas ir visą gyvenimą leidžiuosi į nuotykių keliones, bet niekada nesiėmiau tokios kelionės“, - pasakojo Hough. Figūra.

Įgula sraigtasparniu nuskrido giliai į Banfo nacionalinį parką, kur žygiavo, žvejojo ​​muselėmis, plaukė baidarėmis ir laipiodavo uolomis, vadovaujama Eddie Bauerio gido ir profesionalaus slidininko Lexi duPont. „Mes tiesiogine to žodžio prasme pakilome į ledyno viršūnę, visa tai sujungta virve, kad nepatektume į plyšį“.

Skamba visiškai baisiai, bet Hough sako, kad ji buvo labiau susijaudinusi. „Išeiti iš savo komforto zonos ir stumti save yra vienas iš mano mėgstamiausių augimo būdų“, - sako Hough. „Man sunku atpažinti savo silpnybes, svajoti daugiau ir vertinti kelionę siekiant šių tikslų.

Vienas dalykas, kurį ji suprato, kad nori dirbti, yra geresnis laipiojimas uolomis. - Aš noriu padirbėti savo dilbio jėgą!

Tačiau didžioji kelionės staigmena buvo tai, kad Houghas pamėgo žvejoti muselėmis: „Visi išlipo ir buvo pasiruošę grįžti atgal, o aš, tiesą sakant, negalėjau išvykti“, – pasakoja Hough. "Dar vienas, tik dar vienas aktorius... po 30 minučių..."

Hough sako, kad ne tik stengiasi išbandyti naujas patirtis, bet ir labai vertina lauko galią įžeminti, padėti susijungti su tikrai svarbiais dalykais ir atsiriboti nuo to, kas nėra.

„Negali jausti dėkingumo ir meilės jausmo, būdamas lauke, kvėpuodamas grynu oru, klausydamasis vėjo garsų prieš medžius, ragaudamas gėlo vandens srove ir apsuptas mėgstamiausių, galingiausių. visų laikų moterų “, - svarsto ji. „Kai gyvenime yra dėkingumas, lengva būti maloniam ir atjaučiančiam“.

Apžvalga skirta