Autorius: Gregory Harris
Kūrybos Data: 15 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2025
Anonim
Apie gyvą (nepasterizuotą) ožkos pieną
Video.: Apie gyvą (nepasterizuotą) ožkos pieną

Turinys

Ožkos pienas kūdikiui yra alternatyva, kai mama negali žindyti, o kai kuriais atvejais, kai kūdikis yra alergiškas karvės pienui. Taip yra todėl, kad ožkos piene trūksta Alpha S1 kazeino baltymo, kuris pirmiausia yra atsakingas už karvės pieno alergijos išsivystymą.

Ožkos pienas yra panašus į karvės pieną ir turi laktozės, tačiau yra lengviau virškinamas ir turi mažiau riebalų. Tačiau ožkos piene yra mažai folio rūgšties, taip pat trūksta vitamino C, B12 ir B6. Todėl tai gali būti vitaminų papildai, kuriuos turėtų rekomenduoti pediatras.

Norėdami duoti ožkos pieno, turite imtis tam tikrų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, virti pieną mažiausiai 5 minutes ir sumaišyti pieną su trupučiu mineralinio vandens arba virinto vandens. Kiekiai yra:

  • 30 ml ožkos pienas naujagimiui pirmąjį mėnesį + 60 ml vandens,
  • Pusė stiklinės ožkų pienas kūdikiui 2 mėn + pusė stiklinės vandens,
  • Nuo 3 iki 6 mėnesių: 2/3 ožkos pieno + 1/3 vandens,
  • Praėjus daugiau nei 7 mėnesiams: ožkos pienui galite duoti gryno, bet visada virinto.

ožkų pienas kūdikiui su refliuksu nenurodoma, kada kūdikio refliuksas atsiranda dėl karvės pieno baltymų vartojimo, nes nors ožkos pienas geriau virškinamas, jie yra panašūs ir šis pienas taip pat gali sukelti refliuksą.


Svarbu atsiminti, kad ožkos pienas nėra idealus motinos pieno pakaitalas, todėl prieš keičiant kūdikio mitybą svarbu turėti pediatro ar dietologo patarimą.

Informacija apie ožkos pieno maistingumą

Šioje lentelėje parodytas 100 g ožkos, karvės ir motinos pieno palyginimas.

KomponentaiOžkos pienasKarvės pienasMotinos pienas
Energija92 kcal70 kcal70 kcal
Baltymai3,9 g3,2 g1, g
Riebalai6,2 g3,4 g4,4 g
Angliavandeniai (laktozė)4,4 g4,7 g6,9 g

Be to, ožkos piene yra pakankamas kiekis kalcio, vitamino B6, vitamino A, fosforo, magnio, mangano ir vario, tačiau jo geležies ir folio rūgšties kiekis yra mažas, o tai padidina anemijos išsivystymo riziką.

Peržiūrėkite kitas motinos ir karvės pieno alternatyvas:

  • Sojų pienas kūdikiui
  • Dirbtinis pienelis kūdikiams

Rekomenduojama Jav

Vargonai kairėje pusėje

Vargonai kairėje pusėje

Kai žiūrite į ave veidrodyje, jūų kūna gali atrodyti palyginti imetriška, u dviem akimi, dviem auimi, dviem rankomi ir pan. Bet po oda kairiojoje ir dešinėje puėe yra kirtingi vidau organai. Čia yra t...
Šeimos smurto išteklių vadovas

Šeimos smurto išteklių vadovas

Kiekvienai metai daugiau nei 10 milijonų vyrų ir moterų patiria murtą šeimoje, kaičiuoja Nacionalinė kova u murtu šeimoje (NCADV). Nor galime manyti, kad tokio tipo murta yra reta, 33 procentai moterų...