Ožkos pienas kūdikiui

Turinys
- Informacija apie ožkos pieno maistingumą
- Be to, ožkos piene yra pakankamas kiekis kalcio, vitamino B6, vitamino A, fosforo, magnio, mangano ir vario, tačiau jo geležies ir folio rūgšties kiekis yra mažas, o tai padidina anemijos išsivystymo riziką.
- Peržiūrėkite kitas motinos ir karvės pieno alternatyvas:
Ožkos pienas kūdikiui yra alternatyva, kai mama negali žindyti, o kai kuriais atvejais, kai kūdikis yra alergiškas karvės pienui. Taip yra todėl, kad ožkos piene trūksta Alpha S1 kazeino baltymo, kuris pirmiausia yra atsakingas už karvės pieno alergijos išsivystymą.
Ožkos pienas yra panašus į karvės pieną ir turi laktozės, tačiau yra lengviau virškinamas ir turi mažiau riebalų. Tačiau ožkos piene yra mažai folio rūgšties, taip pat trūksta vitamino C, B12 ir B6. Todėl tai gali būti vitaminų papildai, kuriuos turėtų rekomenduoti pediatras.

Norėdami duoti ožkos pieno, turite imtis tam tikrų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, virti pieną mažiausiai 5 minutes ir sumaišyti pieną su trupučiu mineralinio vandens arba virinto vandens. Kiekiai yra:
- 30 ml ožkos pienas naujagimiui pirmąjį mėnesį + 60 ml vandens,
- Pusė stiklinės ožkų pienas kūdikiui 2 mėn + pusė stiklinės vandens,
- Nuo 3 iki 6 mėnesių: 2/3 ožkos pieno + 1/3 vandens,
- Praėjus daugiau nei 7 mėnesiams: ožkos pienui galite duoti gryno, bet visada virinto.
ožkų pienas kūdikiui su refliuksu nenurodoma, kada kūdikio refliuksas atsiranda dėl karvės pieno baltymų vartojimo, nes nors ožkos pienas geriau virškinamas, jie yra panašūs ir šis pienas taip pat gali sukelti refliuksą.
Svarbu atsiminti, kad ožkos pienas nėra idealus motinos pieno pakaitalas, todėl prieš keičiant kūdikio mitybą svarbu turėti pediatro ar dietologo patarimą.
Informacija apie ožkos pieno maistingumą
Šioje lentelėje parodytas 100 g ožkos, karvės ir motinos pieno palyginimas.
Komponentai | Ožkos pienas | Karvės pienas | Motinos pienas |
Energija | 92 kcal | 70 kcal | 70 kcal |
Baltymai | 3,9 g | 3,2 g | 1, g |
Riebalai | 6,2 g | 3,4 g | 4,4 g |
Angliavandeniai (laktozė) | 4,4 g | 4,7 g | 6,9 g |
Be to, ožkos piene yra pakankamas kiekis kalcio, vitamino B6, vitamino A, fosforo, magnio, mangano ir vario, tačiau jo geležies ir folio rūgšties kiekis yra mažas, o tai padidina anemijos išsivystymo riziką.
Peržiūrėkite kitas motinos ir karvės pieno alternatyvas:
- Sojų pienas kūdikiui
- Dirbtinis pienelis kūdikiams