Kodėl oksitocinas yra žinomas kaip „meilės hormonas“? Ir 11 kitų DUK

Turinys

• 1. Ką oksitocinas turi su meile?
• 2. Kas tiksliai yra oksitocinas?
• 3. Ar jūsų kūnas gamina oksitociną natūraliai?
• 4. Kaip jis susijęs su dopaminu ir serotoninu?
• 5. Kaip oksitocinas gali teigiamai paveikti jūsų emocijas?
• 6. Kaip oksitocinas gali teigiamai paveikti jūsų elgesį?
• 7. Koks yra oksitocino ir motinystės santykis?
• Darbo
• Žindymas
• Klijavimas
• 8. Ar oksitocinas gali sukelti panašų poveikį tėvybei?
• 9. Ar yra teisinga siūlomas oksitocino poveikis ištikimybei?
• 10. Kodėl tai skirtingai veikia vyrus ir moteris?
• 11. Ar jį galima naudoti medicinoje?
• 12. Ar yra kokių nors neigiamų aspektų, į kuriuos reikia atsižvelgti?
• Esmė

1. Ką oksitocinas turi su meile?

Vieno 2012 m. Tyrimo tyrėjai nustatė, kad porose pirmaisiais romantiško prisirišimo etapais buvo žymiai didesnis oksitocino kiekis nei jų neprisijungusiems kolegoms.

Tačiau oksitocinas yra susijęs ne tik su nauja meile. Jis taip pat išleidžiamas seksualinės veiklos metu ir susietas su orgazmų intensyvumu.

Vienoje 2013 m. Apžvalgoje apibendrintas visas galimas oksitocino ryšį gerinantis poveikis. Kai kurie iš jų apima:

• pasitikėjimas
• žvilgsnis
• empatija
• teigiamų santykių prisiminimai
• ištikimybė
• pozityvus bendravimas
• klijavimo ženklų apdorojimas

2. Kas tiksliai yra oksitocinas?

Oksitocinas yra hormonas, veikiantis kaip neuromediatorius. Tai vaidina svarbų vaidmenį reprodukcijai.

Moterims hormonas skatina gimdymą ir pieno išsiskyrimą. Vyrams oksitocinas padeda judėti spermai.

3. Ar jūsų kūnas gamina oksitociną natūraliai?

Oksitocinas yra natūralus hormonas. Jį gamina pagumburis - nedidelis regionas jūsų smegenų srityje - ir išskiria netoliese esanti hipofizė.

4. Kaip jis susijęs su dopaminu ir serotoninu?

Oksitocinas, dopaminas ir serotoninas dažnai yra vadinami mūsų „laimingaisiais hormonais“.

Kai jus traukia kitas asmuo, jūsų smegenys išskiria dopaminą, padidėja serotonino kiekis ir susidaro oksitocinas. Tai verčia jausti teigiamų emocijų antplūdį.

5. Kaip oksitocinas gali teigiamai paveikti jūsų emocijas?

Viena tyrimų apžvalga rodo, kad oksitocinas daro teigiamą poveikį socialiniam elgesiui, susijusiam su:

• atsipalaidavimas
• pasitikėjimas
• bendras psichologinis stabilumas

Taip pat nustatyta, kad hormonas sumažina stresą ir nerimą, kai išsiskiria į tam tikras smegenų dalis.

6. Kaip oksitocinas gali teigiamai paveikti jūsų elgesį?

Oksitocinas gali padėti jūsų kūnui prisitaikyti prie įvairių emocinių ir socialinių situacijų.

Intranazinis oksitocinas buvo tiesiogiai susijęs su sustiprintu romantiškų partnerių bendravimu - ypač per ginčus.

2010 m. Tyrimai taip pat rodo, kad intranazalinis oksitocinas gali padėti autizmą turintiems žmonėms geriau suprasti ir reaguoti į socialinius nurodymus.

7. Koks yra oksitocino ir motinystės santykis?

Motinystėje oksitocinas vaidina kelis svarbius vaidmenis.

Darbo

Hormonas praneša apie gimdos susitraukimą ir pradeda gimdyti. Tai padeda judėti kartu, didindama susijusių hormonų gamybą. Po gimdymo tai padeda gimdai grįžti į ankstesnį dydį.

Žindymas

Kai kūdikis užsifiksuoja ant motinos krūties, jis išskiria oksitociną. Tai nurodo organizmui leisti kūdikiui pieną.

Klijavimas

Tyrimais su žmonėmis ir gyvūnais apie oksitocino poveikį motinos ir vaiko ryšiui nustatyta, kad motinos, turinčios aukštesnį lygį, labiau linkusios į meilingą tėvų elgesį, įskaitant:

• dažnas kūdikio tikrinimas
• meilus prisilietimas
• dainuoja ar kalba tam tikru būdu
• elgesys su viliojimu ir maudymu

Kai kurie tyrimai rodo, kad kūdikiai, kurie gauna tokio tipo auklėjimą, patiria oksitocino padidėjimą, verčiantį daugiau bendrauti su motina, dar labiau sustiprinantį ryšį.

Šis poveikis neapsiriboja biologinėmis motinomis. Vieno 2014 m. Tyrimo metu tyrėjai nustatė, kad oksitocinas turi panašų poveikį įtėviams ir įtėviams.

8. Ar oksitocinas gali sukelti panašų poveikį tėvybei?

Yra įrodymų, kad tėvystė skatina oksitocino išsiskyrimą ir tėvams.

Viename 2010 m. Atliktame tyrime nustatyta, kad specifiniai tėvo ir kūdikio sąveikos tipai padidino oksitocino kiekį. Tai apima kūdikio dėmesio nukreipimą į tam tikrus objektus ir kūdikio skatinimą tyrinėti.

9. Ar yra teisinga siūlomas oksitocino poveikis ištikimybei?

Ryšys tarp oksitocino ir ištikimybės gali prasidėti nuo hormono sugebėjimo priversti vyrus savo partnerius laikyti patrauklesniais nei kitas pažįstamas ir nepažįstamas moteris.

2012 m. Tyrimai rodo, kad šis hormonas gali paveikti vyrus ir išlaikyti didesnį socialinį atstumą nuo patrauklių nepažįstamų moterų.

Tai gali lemti oksitocino įtaka atlygio keliams. Užmegzdami socialinius ar seksualinius ryšius su savo romantiškuoju partneriu, jūsų oksitocino kiekis gali padidėti ir susidaryti elgesio kilpa.

Viename 2014 m. Atliktame gyvūnų tyrime nustatyta, kad gydymas oksitocinu sumažino elgesį, susijusį su neištikimybe, ypač moterims, kurios labiau linkusios socialiai bendrauti su savo vyrišku partneriu, o ne su priešingos lyties nepažįstamaisiais. Manoma, kad oksitocinas sumažina sąveikos su nepažįstamuoju naujovę.

10. Kodėl tai skirtingai veikia vyrus ir moteris?

Oksitocinas skirtingai veikia vyrus ir moteris, ypač socialinėse situacijose.

Taip gali būti todėl, kad hormonas skirtingai veikia vyro ir moters amygdalą. Tai yra jūsų smegenų dalis, atsakinga už emocijas, motyvaciją ir atlygį.

Pavyzdžiui, oksitocinas gali atsižvelgti į tai, kaip moterys nustato, su kuo draugauti, ir kaip linkusios į tuos santykius. Hormonas gali atlikti tam tikrą vaidmenį, kai vyrai nustato konkurencinius santykius ir naršo kovos ar skrydžio atsaką.

11. Ar jį galima naudoti medicinoje?

Gali būti švirkščiamas oksitocinas, kad gimdymai sukeltų ar pagerintų susitraukimus. Jis taip pat gali būti naudojamas kraujavimui po gimdymo ar aborto sumažinti.

2017 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad oksitocinas gali padėti gydyti autizmą ir kitas vystymosi bei psichines sąlygas, kurios kenkia socialinei sąveikai.

Jis tiriamas kaip galimas depresijos po gimdymo gydymo būdas, nors viename tyrime nustatyta, kad sintetinis oksitocinas iš tikrųjų gali padidinti depresijos po gimdymo ir nerimo sutrikimų riziką.

Tęsiami oksitocino, kaip galimo alkoholio ir narkotikų vartojimo sutrikimų gydymo būdai.

12. Ar yra kokių nors neigiamų aspektų, į kuriuos reikia atsižvelgti?

Nors oksitocinas gali sustiprinti jungimąsi, tačiau jis taip pat gali skatinti favoritizmą ir išankstinį nusistatymą. Tai gali sukelti „į“ ir „iš“ grupes.

Hormonas taip pat buvo susijęs su pavydo ir nesąžiningumo jausmais. Reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima suprasti šias pasekmes.

Neaišku, kodėl tokio poveikio pobūdis skiriasi arba kas gali labiau tikėtis neigiamo poveikio. Tai gali priklausyti nuo kitų veiksnių, tokių kaip pagrindiniai psichiniai sutrikimai.

Esmė

Nors oksitocino vaidmuo daugelyje gerų dalykų, kuriuos jaučiame ir patiriame, vaidmuo žmogaus elgesyje yra daug sudėtingesnis. Norint suprasti, ką šis galingas hormonas gali padaryti, reikia daugiau tyrimų.