Meghan Trainor atvirai kalba apie emocinio ir fizinio skausmo sunkų nėštumą ir gimdymą

Turinys

• Apžvalga skirta

Naujoji Meghan Trainor daina „Glow Up“ gali būti himnas visiems, esantiems ties teigiamo gyvenimo poslinkio riba, tačiau Trainorui žodžiai yra labai asmeniški. Vasario 8 d. pagimdžiusi savo pirmąjį vaiką Riley, Trainor buvo pasirengusi susigrąžinti savo kūną, sveikatą ir gyvenimą – visa tai buvo išbandyta per audringą nėštumą ir sudėtingą gimdymą, dėl kurio jos sūnus liko mirtinas. naujagimio intensyviosios terapijos skyriuje keturias dienas.

Pirmasis „Grammy“ nugalėtojo pirmojo nėštumo kelio užkliuvimas įvyko antrąjį trimestrą, kai ji gavo netikėtą diagnozę: nėštumo diabetas-liga, kuria serga apie 6–9 proc. Kontrolė ir prevencija.

„Be nėštumo diabeto aš buvau roko žvaigždė“, - pasakoja dainininkė Figūra. "Man tikrai gerai sekėsi, man sekėsi puikiai. Iš pradžių niekada nesirgau, daug klausinėjau:" Ar aš nėščia? Žinau, kad man nebuvo ciklo, o testas tai sako, bet jaučiuosi normaliai . "".

Trenerė sako, kad tai buvo atsitiktinis pokštas atliekant įprastą patikrinimą, dėl kurio ji galiausiai diagnozavo, o tai daugeliui moterų nesukelia pastebimų simptomų. „Atlikau kraujo tyrimą, nes bandžiau juokauti ir palengvinti kambarį“, - sako ji. „Aš pasakiau:„ Mano mama sakė, kad serga gestaciniu diabetu, bet mano, kad taip yra todėl, kad tą rytą ji gėrė dideles apelsinų sultis ir dėl to padidėjo cukraus kiekis kraujyje “.

Lengvas Trainor komentaras netyčia įspėjo jos gydytojus apie galimą raudoną vėliavą. Nors priežastys nėra gerai suprantamos, daugelis moterų, sergančių gestaciniu diabetu, turi bent vieną artimą šeimos narį, sergantį šia liga ar kita diabeto forma. Ir jos mamos cukraus kiekio kraujyje šuolis nebuvo tik juokingas anekdotas - tai įtikino jos gydytojus, kad jos mama greičiausiai patyrė nenormalią reakciją į cukrų, galimą ligos požymį. Norėdami ištirti diabetą nėščioms moterims, gydytojai dažnai atlieka gliukozės toleravimo testą, kurio metu pacientas nevalgius išgeria super cukraus tirpalo, o po to reguliariai keletą valandų tiria kraują.

Pirmieji trenorės rezultatai buvo normalūs, tačiau vėliau ši liga jai buvo diagnozuota 16 savaičių. „Turite tikrinti kraują po kiekvieno valgio ir ryte, todėl keturis kartus per dieną badai pirštą, tikrina kraują ir įsitikina, kad lygis yra tinkamas“, – sako ji. „Jūs iš naujo mokotės, kaip valgyti maistą, ir aš niekada neturėjau puikių santykių su maistu, todėl tai buvo iššūkis“.

Nors iš pradžių Trainor tai pavadino „nelygybe kelyje“, nuolatinis stebėjimas ir atsiliepimai turėjo didelės įtakos jos emocinei būklei. „Tomis dienomis, kai neišlaikai testo, bet viską padarei teisingai, tiesiog jautiesi kaip didžiausia nesėkmė“, – sako ji. „[Jaučiausi] taip: „Aš jau esu nesėkminga kaip mama, o kūdikio net nėra. Tai buvo labai emociškai sunku. Aš vis dar manau, kad nėra pakankamai [išteklių], kad galėčiau padėti moterims, sergančioms nėštumo diabetu “.

Tačiau diagnozė buvo tik pirmasis iššūkis, su kuriuo trenerė susidūrė gimdydama sūnų. Kaip ji sakė savo Instagram pasekėjams sausio mėnesio Instagram įraše, jos kūdikis buvo sėdmenimis, o tai reiškia, kad jis buvo pakeltas galva į gimdą, o pėdos buvo nukreiptos į gimdymo kanalą – problema, kuri pasitaiko maždaug 3–4 procentams visų nėštumų. ir apsunkina gimdymą iš makšties, jei ne neįmanoma.

„Sulaukęs 34 savaičių jis buvo [teisingoje] padėtyje, jis buvo pasirengęs eiti! ji sako. "Ir tada po savaitės jis apsivertė. Jam tiesiog patiko būti šonu. Man atrodė:" Čia jam patogu, todėl aš sureguliuosiu savo smegenis, kad pasiruoščiau C skyriui "." (Susijęs: Shawnas Johnsonas sako, kad C sekcija privertė jaustis taip, tarsi jai „nepavyko“)

Tačiau tai, su kuo trenerė susidūrė gimdymo metu - vos kelios dienos nuo jos gimimo datos - buvo dar viena nenumatyta kliūtis, kuriai ji jautėsi visiškai nepasiruošusi. „Kai jis pagaliau išėjo, prisimenu, kad žiūrėjome į jį taip: „Oho, jis nuostabus“, ir aš buvau šokiruota“, – sako ji. "Mes visi buvome tokie laimingi ir švęsdavome, o tada aš klausdavau:" kodėl jis neverkia? Kur tas verksmas? " Ir tai tiesiog neatėjo “.

Kitos minutės buvo sūkurys, kai Trainor – išgėrusi vaistų ir apimta euforijos po to, kai pirmą kartą pamatė savo sūnų – bandė suskirstyti įvykių seką iš už chirurginių užuolaidų. „Jie pasakė: „Mes jį paimsime“, o mano vyras maldavo leisti man į jį pažiūrėti“, – sako ji. „Taigi jie pervažiavo jį ir tada išbėgo, todėl turėjau vieną sekundę į jį pažvelgti“.

Riley buvo nedelsiant skubiai nuvežtas į NICU, kur jam buvo duotas maitinimo vamzdelis. „Jie man pasakė, kad viskas buvo apie tai, kada jis norėjo pabusti“, – sako ji. "Aš buvau toks:" pabusti? " Tai tikrai buvo baisu. Jie man sakė, kad tai atsitinka su C sekcijos kūdikiais, ir aš galvojau: „Kodėl aš apie tai niekada negirdėjau? Kodėl tai yra įprastas dalykas ir niekas nesijaudina, kai man atrodo, kad jis visur vamzdžiai? “ Tai buvo labai varginanti ir nepaprastai sunku“. (Susijęs: šios moters neįtikėtina kelionė į motinystę neįkvepia)

Būkite įkvėptas to kūdikio, kuris išėjo iš jūsų. Tu užauginai tą daiktą. Dėl jūsų jie dabar gyvi – tai nuostabu. Taigi imkitės to ir motyvuokite save. Noriu, kad mano sūnus stebėtų, kaip aš viską darau, kad jis žinotų, jog taip pat gali tai padaryti.

Heather Irobunda, M. D., Niujorke įsikūrusi akušerė ginekologė ir Pelotono sveikatingumo patariamosios tarybos narė, sako, kad dainininkės istorija yra pernelyg pažįstama. „Atrodo, kad jos kūdikiui galėjo pasireikšti trumpalaikė naujagimio tachipnėja“, - sako ji ir pažymi, kad paprastai šią ligą mato kelis kartus per savaitę savo praktikoje. TTN yra kvėpavimo sutrikimas, pastebimas netrukus po gimdymo, kuris dažnai trunka mažiau nei 48 valandas. Tyrimai apie gimdymą (kūdikiai gimdo nuo 37 iki 42 savaičių) rodo, kad TTN atsiranda maždaug 5-6 iš 1000 gimdymų. Remiantis JAV nacionaline medicinos biblioteka, tai dažniau atsitinka kūdikiams, pagimdytiems per C skyrių, gimusiems anksti (iki 38 savaičių) ir gimusiems motinai, sergančiai diabetu ar astma.

TTN labiau tikėtina kūdikiams, gimusiems per C sekciją, nes „kai kūdikis gimsta per makštį, kelionė per gimdymo kanalą suspaudžia kūdikio krūtinę, todėl dalis plaučiuose susikaupusio skysčio išsispaudžia ir išeiti iš kūdikio burnos “, - aiškina daktaras Irobunda. "Tačiau C sekcijos metu nėra spaudimo per makštį, todėl skystis gali kauptis plaučiuose." (Susijęs: C sekcijos gimimų skaičius smarkiai padidėjo)

„Paprastai nerimaujame dėl to, kad kūdikis tai turi, jei gimus kūdikiui atrodo, kad jis labai sunkiai dirba kvėpuoti“, - sako daktaras Irobunda. "Be to, galime pastebėti, kad kūdikio deguonies lygis yra mažesnis nei įprastai. Jei taip atsitiks, kūdikis turi likti NICU, kad gautų daugiau deguonies."

Trenerė sako, kad po kelių dienų Riley pagaliau pradėjo tobulėti, tačiau ji pati nebuvo pasirengusi grįžti namo. „Man taip skaudėjo“, – sako ji. „Aš buvau toks:„ Aš neišgyvensiu namuose, leisk man likti čia “.

Po papildomos atsigavimo dienos ligoninėje Trainor ir jos vyras aktorius Daryl Sabara parvežė Riley namo. Tačiau patirtas fizinis ir emocinis skausmas padarė didelę įtaką. „Aš atsidūriau skausmo vietoje, kurioje niekada nebuvau“, - sako ji. „Sunkiausia buvo, kai [grįžau] namo, tada užklupo skausmas. Vaikščiodavau ir jaučiausi gerai, bet tada atsiguldavau eiti miegoti ir užklupdavo skausmas. Prisiminiau operaciją ir Aš verkdama pasakyčiau vyrui: „Aš vis dar jaučiu, kaip jie daro operaciją“. Dabar skausmas yra susijęs su atmintimi, todėl buvo labai sunku įveikti. [Prireikė] dviejų savaičių, kad mano smegenys apie tai pamirštų “. (Susijęs: Ashley Tisdale atviravo apie savo „neįprastą“ patirtį po gimdymo)

Trainor lūžis įvyko tada, kai ji gavo patvirtinimo vėl pradėti sportuoti antspaudą – akimirka, pasak jos, atvėrė kelią „švytėjimui“, apie kurį ji dainuoja savo naujame takelyje, kuris rodomas naujausioje „Verizon“ kampanijoje.

„Tą dieną, kai gydytojas man leido mankštintis – man to niežėjo – iš karto pradėjau vaikščioti ir ėmiau jausti, kaip grįžau į žmogų“, – sako ji. "Aš buvau tokia, kad noriu sutelkti dėmesį į savo sveikatą, noriu vėl jausti savo kūną. Kai buvau devintą mėnesį nėščia, vos galėjau atsistoti nuo sofos, todėl nekantravau pradėti savo kelionę. sutelkti dėmesį į mane dėl savo vaiko“. (Susijęs: po kiek laiko galite sportuoti po gimdymo?)

Trainor pradėjo dirbti su mitybos specialiste ir trenere, o praėjus keturiems mėnesiams po gimdymo, ji sako, kad klesti – taip pat ir Riley. „Dabar jam viskas gerai“, - sako ji. "Visiškai sveika. Visi tik dabar apie tai girdi ir sako:" koks traumuojantis dalykas ", o aš sakau:" Oi, mes dabar spindime - tai buvo prieš keturis mėnesius ".

Trainor sako esanti dėkinga už savo šeimos sveikatą, bet pripažįsta, kad jai pasisekė, kai ji pradėjo tapti motinyste. Ji suteikia empatiją kitoms nėščioms moterims ir kolegoms naujoms mamoms ir siūlo keletą išminties žodžių.

„Svarbu rasti gerą paramos sistemą“, – sako ji. "Aš turiu nuostabiausią mamą ir nuostabiausią vyrą, kuris yra šalia manęs ir mano komandos kiekvieną dieną. Kai apsupi save gerais žmonėmis, tau nutinka gerų dalykų. Ir būti įkvėptam to kūdikio, kuris išėjo iš tavęs. Jūs užauginote tą dalyką. Dėl jūsų jie dabar gyvi - tai nuostabu. Taigi imkitės to ir motyvuokite save. Aš noriu, kad mano sūnus stebėtų, kaip aš viską darau, kad jis žinotų, jog taip pat gali tai padaryti “.

Apžvalga skirta