Omega-6 riebalų rūgštys

Turinys

• Galbūt neveiksminga ...
• Nepakanka įrodymų, kad būtų galima įvertinti ...
• Specialios atsargumo priemonės ir įspėjimai:

Omega-6 riebalų rūgštys yra riebalų rūšys. Kai kurių rūšių yra augaliniame aliejuje, įskaitant kukurūzų, nakvišų sėklų, dygminų ir sojų aliejus. Kiti omega-6 riebalų rūgščių tipai yra juodųjų serbentų sėklose, agurklių sėklose ir nakvišų aliejuose.

Omega-6 riebalų rūgštys naudojamos daugeliu atvejų, tačiau kol kas geriausia informacija, kurią gali pateikti mokslas, yra tai, kad arachidono rūgšties, ypač omega-6 riebalų rūgšties, įtraukimas į kūdikių mišinius negerina kūdikių vystymosi. Nepakanka pakankamai tyrimų apie omega-6 riebalų rūgštis, kad būtų galima nuspręsti, ar jie veiksmingi kitoms reikmėms.

Dauguma informacijos apie omega-6 riebalų rūgščių papildus gaunama tiriant specifines omega-6 riebalų rūgštis arba augalinius aliejus, turinčius omega-6 riebalų rūgščių. Žr. Atskirus gama linoleno rūgšties, taip pat nakvišų, agurklių ir juodųjų serbentų sąrašus.

Išsami natūralių vaistų duomenų bazė įvertina efektyvumą, remdamasis moksliniais įrodymais, pagal šią skalę: Veiksminga, Tikėtina, Veiksminga, Galimai Veiksminga, Galbūt Neefektyvi, Tikėtina, Neefektyvi, Neefektyvi ir Nepakankama Įrodymų Įvertinti.

Efektyvumo įvertinimai OMEGA-6 RIEBALŲ RŪGŠTYS yra tokie:

Galbūt neveiksminga ...

• Širdies liga. Dauguma tyrimų rodo, kad didesnis omega-6 riebalų rūgščių suvartojimas nesumažina širdies ligų ar su širdimi susijusių nepageidaujamų reiškinių rizikos. Yra keletas įrodymų, kad skirtingų rūšių omega-6 riebalų rūgštys gali skirtingai paveikti širdį ir kraujagysles. Bet tai dar reikia patvirtinti.
• Kūdikių vystymasis. Omega-6 riebalų rūgšties arachidono rūgšties ir omega-3 riebalų rūgšties, vadinamos dokozaheksaeno rūgštimi (DHA), įtraukimas į kūdikių mišinius neatrodo, kad pagerėtų smegenų raida, regėjimas ar kūdikių augimas.
• Išsėtinė sklerozė (IS). Panašu, kad omega-6 riebalų rūgščių vartojimas netrukdo IS progresuoti.

Nepakanka įrodymų, kad būtų galima įvertinti ...

• Sumažėja atmintis ir mąstymo įgūdžiai, kurie paprastai pasireiškia su amžiumi. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad žmonėms, kurių organizme yra daugiau omega-6 riebalų rūgščių arba kurie valgo daugiau omega-6 riebalų rūgščių, gali būti mažesnė tikimybė, kad su amžiumi sumažės atmintis ir mąstymo įgūdžiai.
• Dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių derinio vartojimas du kartus per parą 3-6 mėnesius ADHD simptomų nepagerina.
• Akių vokų patinimas (blefaritas). Žmonėms, kurie valgo vidutinį kiekį omega-6 riebalų rūgščių, atrodo, kad yra mažesnė rizika susirgti specifine voko patinimo forma. Tačiau neatrodo, kad valgyti didžiausią kiekį. Omega-6 riebalų rūgščių papildo vartojimas gali padėti pagerinti tokius simptomus kaip debesuotumas žmonėms, turintiems akių vokų patinimą. Tačiau norint tai patvirtinti, reikalingi aukštesnės kokybės tyrimai.
• Motorinių įgūdžių sutrikimas, pasireiškiantis nerangumu (raidos koordinacijos sutrikimas arba DCD). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant omega-6 ir omega-3 riebalų rūgščių derinį 3 mėnesius, gali pagerėti vaikų, sergančių DCD, skaitymas, rašyba ir elgesys, bet ne koordinacija ar judėjimas.
• Diabetas. Žmonės, kurių organizme yra didesnis tam tikros omega-6 riebalų rūgšties kiekis, rečiau serga cukriniu diabetu nei žmonės, turintys mažesnį kiekį. Tačiau atrodo, kad gaunant daugiau omega-6 riebalų rūgščių iš papildų ar laikantis dietos diabeto rizika nesumažėja.
• Viduriavimas. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad kūdikiams, maitintiems mišiniais pirmaisiais gyvenimo metais, papildytais omega-6 riebalų rūgštimi, vadinama arachidono rūgštimi, ir omega-3 riebalų rūgštimi, vadinama dokozaheksaeno rūgštimi (DHA), yra mažesnė viduriavimo rizika.
• Sausa akis. Didesnis omega-6 riebalų rūgščių suvartojimas nėra susijęs su sumažėjusia akių sausumo rizika.
• Aukštas kraujo spaudimas. Sveikiems žmonėms, kurie valgo daugiau omega-6 riebalų rūgščių, gali būti mažesnė rizika susirgti aukštu kraujospūdžiu. Tačiau didesnis omega-6 riebalų rūgščių suvartojimas su maistu buvo susijęs su padidėjusia padidėjusio kraujospūdžio rizika diabetu sergantiems žmonėms.
• Pasveikimas po lazerinės akių operacijos (fotoreaktyvi keratektomija). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad omega-6 riebalų rūgščių vartojimas kartu su beta-karotinu ir B grupės vitaminais gali padėti atsigauti po lazerinės akių operacijos.
• Kvėpavimo takų infekcija. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad kūdikiams, maitintiems mišiniais pirmaisiais gyvenimo metais, papildytais omega-6 riebalų rūgštimi, vadinama arachidono rūgštimi, ir omega-3 riebalų rūgštimi, vadinama dokozaheksaeno rūgštimi (DHA), yra mažesnė kvėpavimo takų infekcijų rizika.
• Blogojo cholesterolio kiekio (MTL) mažinimas.
• Gerojo cholesterolio kiekio padidėjimas (DTL).
• Sumažinti vėžio riziką.
• Kitos sąlygos.

Norint įvertinti omega-6 riebalų rūgščių veiksmingumą šiems tikslams, reikia daugiau įrodymų.

Omega-6 riebalų rūgščių yra visur kūne. Jie padeda atlikti visų ląstelių funkciją. Jei žmonės nevalgo pakankamai omega-6 riebalų rūgščių, ląstelės neveiks tinkamai. Per didelis omega-6 riebalų rūgščių kiekis gali pakeisti ląstelių reakciją ir turėti žalingą poveikį širdies ir kraujagyslių ląstelėms.

Vartojant per burną: Omega-6 riebalų rūgštys yra TIKRAI SAUGA vartojant suaugusiesiems ir vyresniems kaip 12 mėnesių vaikams kaip dietos dalį nuo 5% iki 10% dienos kalorijų. Tačiau nėra pakankamai patikimos informacijos, kad žinotumėte, ar omega-6 riebalų rūgštis saugu vartoti kaip vaistus.

Specialios atsargumo priemonės ir įspėjimai:

Nėštumas ir žindymo laikotarpis: Omega-6 riebalų rūgštys yra TIKRAI SAUGA vartojant dietos metu nuo 5% iki 10% dienos kalorijų. Didesnis suvartojimas yra GALIMAI NESaugus nes jie gali padidinti riziką susilaukti labai mažo kūdikio ar turėti egzemą turinčio vaiko. Nėra pakankamai patikimos informacijos, kad žinotumėte, ar omega-6 riebalų rūgščių papildus vartoti nėštumo metu ar žindymo laikotarpiu yra saugu. Būkite saugūs ir venkite jų naudoti.

Plaučių liga, apsunkinanti kvėpavimą (lėtinė obstrukcinė plaučių liga arba LOPL): Omega-6 riebalų rūgštys gali apsunkinti kvėpavimą žmonėms, sergantiems LOPL. Nenaudokite omega-6 riebalų rūgščių, jei sergate LOPL.

Diabetas: Didelis omega-6 riebalų rūgščių suvartojimas dietoje gali padidinti diabetu sergančių žmonių riziką susirgti aukštu kraujospūdžiu. Kol nežinote daugiau, nenaudokite omega-6 riebalų rūgščių papildų, jei sergate cukriniu diabetu.

Dideli trigliceridai (tam tikra riebalų rūšis): Omega-6 riebalų rūgštys gali padidinti trigliceridų kiekį. Nenaudokite omega-6 riebalų rūgščių, jei jūsų trigliceridų yra per daug.

Nežinoma, ar šis produktas sąveikauja su kokiais nors vaistais.

Prieš vartodami šį produktą, pasitarkite su savo sveikatos specialistu, jei vartojate kokių nors vaistų.

Nėra žinoma sąveika su žolelėmis ir papildais.

Sąveika su maisto produktais nėra žinoma.

Tinkama omega-6 riebalų rūgščių dozė priklauso nuo kelių veiksnių, tokių kaip vartotojo amžius, sveikata ir kelios kitos sąlygos. Šiuo metu nėra pakankamai mokslinės informacijos, kad būtų galima nustatyti tinkamą omega-6 riebalų rūgščių dozių diapazoną. Atminkite, kad natūralūs produktai ne visada yra saugūs, o dozės gali būti svarbios. Prieš naudodami būtinai laikykitės atitinkamų nurodymų, nurodytų ant produktų etikečių, ir pasitarkite su vaistininku, gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros specialistu.

Acids Gras Essentiels N-6, Acids Gras Oméga-6, Acids Gras Omégas 6, Acids Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFA, N-6 Essential Riebalų rūgštys, Omega 6, Omega-6 polinesočiosios riebalų rūgštys, Omega 6 aliejai, polinesočiosios riebalų rūgštys, PUFA.

Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip šis straipsnis buvo parašytas, žr Išsami natūralių vaistų duomenų bazė metodologija.

1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ ir kt. Prenatalinės omega-3 ir omega-6 polinesočiosios riebalų rūgštys ir vaikų atopinis dermatitas. J alergijos klinika Immunol Pract. 2020; 8: 937-944. Peržiūrėti santrauką.
2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Dietinių ω-3 ir ω-6 riebalų rūgščių asociacija su vyresnio amžiaus žmonių kognityviniais rodikliais: Nacionalinis sveikatos ir mitybos tyrimo tyrimas (NHANES) 2011–2014 m. . Nutr J. 2020; 19: 25. Peržiūrėti santrauką.
3. Brownas TJ, Brainardas J, F daina ir kt. Omega-3, omega-6 ir bendrieji maistiniai polinesočiųjų riebalų kiekiai 2 tipo cukrinio diabeto profilaktikai ir gydymui: sisteminė atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų apžvalga ir metaanalizė. BMJ. 2019; 366: l4697. Peržiūrėti santrauką.
4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Linolo rūgštis ir diabeto prevencija. Lancet diabeto endokrinolis. 2018; 6: 12–13. Peržiūrėti santrauką.
5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Nesočiųjų riebalų rūgščių suvartojimas vidutinio amžiaus metu yra teigiamai susijęs su vėlesne vyresnio amžiaus žmonių pažinimo funkcija su moduliuojančiu antioksidantų papildų poveikiu. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Peržiūrėti santrauką.
6. Ziemanski JF, Woltersas LR, Jonesas-Jordanas L, Nicholsas JJ, Nicholsas KK. Esminių riebiųjų rūgščių suvartojimo maiste ir sausų akių ligų bei meibomijos liaukos disfunkcijos ryšys moterims po menopauzės. Am J Oftalmolis. 2018; 189: 29–40. Peržiūrėti santrauką.
7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D ir kt. Dietinė? -6 polinesočiųjų riebalų rūgščių arachidono rūgštis padidina uždegimą, tačiau slopina ECM baltymų ekspresiją LOPL. Respir Res. 2018; 19: 211. Peržiūrėti santrauką.
8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H ir kt. Maisto n-6 riebalų rūgščių suvartojimo ir hipertenzijos ryšys: glikuoto hemoglobino kiekio poveikis. Maistinių medžiagų. 2018; 10. pii: E1825. Peržiūrėti santrauką.
9. Harris WS, „Tintle NL“, „Ramachandran VS.“ Eritrocitų n-6 riebalų rūgštys ir širdies bei kraujagyslių sistemos sutrikimų rizika ir bendras mirtingumas Framinghamo širdies tyrime. Maistinių medžiagų. 2018; 10. pii: E2012. Peržiūrėti santrauką.
10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS ir kt. Omega-6 riebalai pagrindinei ir antrinei širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. „Cochrane Database Syst Rev. 2018“; 11: CD011094. Peržiūrėti santrauką.
11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Ilgalaikio polinesočiųjų riebalų rūgščių papildai kūdikiams, gimusiems terminui. „Cochrane Database Syst Rev 2017“; 3: CD000376. Peržiūrėti santrauką.
12. Moon K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Longchain polinesočiųjų riebalų rūgščių papildai neišnešiotiems kūdikiams. „Cochrane Database Syst Rev 2016“; 12: CD000375. Peržiūrėti santrauką.
13. Delgado GE, Märzas W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleberas ME. Omega-6 riebalų rūgštys: priešingos asociacijos su rizika - „Ludwigshafen“ rizikos ir širdies ir kraujagyslių sveikatos tyrimas. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Peržiūrėti santrauką.
14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K ir kt. Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių suvartojimas su uždegimu ir kvėpavimo takų ligomis sergant LOPL. „Am J Resp Crit Care“ med. 2018; 197: A3139.
15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Omega-3 ir omega-6 polinesočiųjų riebalų rūgščių vartojimo skirtumai žmonėms, turintiems labai didelę psichozės, pirmojo epizodo šizofrenijos riziką ir sveiką kontrolę. Ankstyvoji tarpinė psichiatrija 2017; 11: 498-508. Peržiūrėti santrauką.
16. Wu JHY, Marklundas M, „Imamura F“, širdies ir senėjimo tyrimų grupės genomo epidemiologijoje (CHARGE) Riebalų rūgščių ir rezultatų tyrimų konsorciumas (FORCE). Omega-6 riebalų rūgščių biomarkeriai ir 2 tipo cukrinis diabetas: apibendrinta 39–740 suaugusiųjų individualių duomenų analizė iš 20 perspektyvinių kohortos tyrimų. Lancet diabeto endokrinolis 2017; 5: 965-74. Peržiūrėti santrauką.
17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Motinos omega-6 riebalų rūgščių vartojimo asociacija su kūdikio gimimo rezultatais: Korėjos motinos ir vaikų aplinkos sveikata (MOCEH). „Nutr J 2018“; 17: 47. Peržiūrėti santrauką.
18. Lapillonne A, pastorius N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Kūdikiai, maitinami mišiniais, į kuriuos pridėta ilgų grandinių polinesočiųjų riebalų rūgščių, pirmaisiais gyvenimo metais sumažino kvėpavimo takų ligų ir viduriavimo atvejų. BMC Pediatr. 2014; 14: 168. Peržiūrėti santrauką.
19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., Socha, J. Esminė riebalų rūgščių apykaita kūdikiams, sergantiems cholestaze. Acta Paediatr. 1998; 87: 278-283. Peržiūrėti santrauką.
20. Godley, P. A., Campbell, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L. ir Sandler, R. S. Esminių riebalų rūgščių vartojimo žymenys ir prostatos karcinomos rizika. Vėžio epidemiolis. Biomarkeriai Prev. 1996; 5: 889-895. Peržiūrėti santrauką.
21. Peckas, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., Baum, MK Esterifikuotas riebalų rūgščių kiekis plazmoje yra pakeistas ankstyvoje ŽIV-1 infekcija. Lipidai 199; 28: 593-597. Peržiūrėti santrauką.
22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M. ir Davidson, G. P. Santykiai tarp plaučių funkcijos ir riebalų rūgščių kiekio plazmoje pacientams, sergantiems cistine fibroze. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. Peržiūrėti santrauką.
23. Tso, P. ir Hayashi, H. Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių žarnyno absorbcijos ir transporto fiziologija ir reguliavimas. Adv. Prostaglandin Thromboxane Leukot. Res 198; 19: 623-626. Peržiūrėti santrauką.
24. Raz, R. ir Gabis, L. Esminės riebalų rūgštys ir dėmesio deficito-hiperaktyvumo sutrikimas: sisteminga apžvalga. „Dev.Med Child Neurol“. 2009; 51: 580-592. Peržiūrėti santrauką.
25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB ir Sacks, F. Omega-6 riebalų rūgštys ir rizika širdies ir kraujagyslių ligos: mokslo patarimas iš Amerikos širdies asociacijos mitybos, mitybos, fizinio aktyvumo ir medžiagų apykaitos tarybos pakomitečio; Širdies ir kraujagyslių slaugos taryba; ir epidemiologijos ir prevencijos taryba. Tiražas 2-17-200; 119: 902-907. Peržiūrėti santrauką.
26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., Delle, Noci N. [Omega-6 nepakeičiamų riebalų rūgščių veiksmingumas prieš ir po fotorefraktinės keratektomijos]. J Fr Opalmalm. 2008; 31: 282-286. Peržiūrėti santrauką.
27. Simopoulos, A. P. Omega-6 / omega-3 riebalų rūgščių santykis, genetinė variacija ir širdies bei kraujagyslių ligos. Asia Pac. J Clin Nutr 200; 17 priedas 1: 131-134. Peržiūrėti santrauką.
28. Laidler, P., Dulinska, J. ir Mrozicki, S. Ar c-myc ekspresijos slopinimas tarpininkauja priešvėžiniam PPAR ligandų aktyvumui prostatos vėžio ląstelių linijose? Arch.Biochem.Biophys. 6-1-2007; 462: 1-12. Peržiūrėti santrauką.
29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., Hey, H. Enterinių papildų, praturtintų omega-3 riebalų rūgštimis, ir / arba omega-6 riebalų rūgščių, arginino ir ribonukleino rūgšties junginių leptino koncentracija ir mitybinė būklė esant aktyviai Krono ligai, gydomai prednizolonu. Virškinimas 2007; 75: 10-16. Peržiūrėti santrauką.
30. Pinna, A., Piccinini, P. ir Carta, F. Geriamojo linolo ir gama-linoleno rūgšties poveikis meibomijos liaukos disfunkcijai. Ragena 2007; 26: 260-264. Peržiūrėti santrauką.
31. Sonestedt, E., Gullberg, B. ir Wirfalt, E. Tiek maisto įpročių pokyčiai praeityje, tiek nutukimo būklė gali turėti įtakos mitybos veiksnių ir krūties vėžio po menopauzės ryšiui. Visuomenės sveikata Nutr 2007; 10: 769-779. Peržiūrėti santrauką.
32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C. ir Delgado-Rodriguez, M. Dietiniai riebalų suvartojimas ir vyresnio amžiaus žmonių osteoporozinių lūžių rizika. Eur. J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. Peržiūrėti santrauką.
33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D. ir Filippini, G. Dietinės intervencijos dėl išsėtinės sklerozės. Cochrane. Duomenų bazė. Syst. Rev 2007;: CD004192. Peržiūrėti santrauką.
34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T. ir Lands, WE JAV paplitusius vėžius stimuliuoja omega 6 riebalų rūgštys ir didelis kiekis gyvūninių riebalų, tačiau slopina omega 3 riebalų rūgštys. ir cholesterolio. Pasaulio rev Nutr dieta. 2007; 96: 143-149. Peržiūrėti santrauką.
35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., and Kafatos, A. Depresija ir serumo adiponektinas bei riebiosios omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys paaugliams. Pharmacol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. Peržiūrėti santrauką.
36. Hughes-Fulfordas, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F. ir Sayyahas, S. Arachidono rūgštis, omega-6 riebalų rūgštis, indukuoja citoplazmos fosfolipazę A2 prostatos karcinomos ląstelėse. Kancerogenezė 200; 26: 1520-1526. Peržiūrėti santrauką.
37. Grimble, R. F. imuninė mityba. Curr Opin. Gastroenterol 200; 21: 216-222. Peržiūrėti santrauką.
38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M. ir Diwate, U. P. Mikroelementų trūkumai, kaip predisponuojantys hipertenzijos veiksniai suaugusiesiems Indijoje. J Am Coll. Nutr 2004; 23: 239-247. Peržiūrėti santrauką.
39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M., Schene, AH Riebiųjų rūgščių ir homocisteino kiekis pacientams, kuriems pasikartoja depresija: tiriamasis bandomasis tyrimas. Prostaglandinai Leukot. Esencija. Riebalų rūgštys 200; 70: 349-356. Peržiūrėti santrauką.
40. Melnik, B. ir Plewig, G. Ar omega-6 riebalų rūgščių apykaitos sutrikimai yra susiję su atopinio dermatito patogeneze? Acta Derm. Venereol. Suppl (Stockh) 199; 176: 77-85. Peržiūrėti santrauką.
41. Richardson, A. J., Cyhlarova, E. ir Ross, M. A. Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių koncentracija raudonųjų kraujo kūnelių membranose yra susijusi su sveikų suaugusiųjų šizotipiniais požymiais. Prostaglandinai Leukot. Esent. Riebiosios rūgštys 200; 69: 461-466. Peržiūrėti santrauką.
42. Cunnane, S. C. Esminių riebalų rūgščių problemos: laikas naujai paradigmai? Prog. Lipid Res 200; 42: 544-568. Peržiūrėti santrauką.
43. Munozas, S. E., Piegari, M., Guzmanas, C. A. ir Eynardas, A. R. Dietinių Oenothera, Zizyphus mistol ir kukurūzų aliejų skirtingas poveikis ir esminių riebalų rūgščių trūkumas pelių pieno liaukos adenokarcinomos progresavimui. Mityba 1999; 15: 208-212. Peržiūrėti santrauką.
44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armour, C., and Woolcock, AJ Omega dietinio vartojimo poveikis -3 ir omega-6 riebalų rūgštys atsižvelgiant į astmos sunkumą vaikams. Eur Respir.J 1998; 11: 361-365. Peržiūrėti santrauką.
45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S. ir Price, H. L. Ciklosporino sukelta hipertenzija. Omega-3 riebalų rūgščių veiksmingumas pacientams po širdies persodinimo. Tiražas 199; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Peržiūrėti santrauką.
46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., and Tracy, T. Senyvų asmenų kraujospūdžio mažinimas : dvigubai aklas kryžminimas omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių tyrimas. Am J Clin Nutr 199; 53: 562-572. Peržiūrėti santrauką.
47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., Gillberg, C. Omega-3 / omega-6 riebalų rūgštys dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimui: atsitiktinių imčių placebu kontroliuojamas tyrimas su vaikais ir paaugliais . J.Attenas. Disordas. 2009; 12: 394-401. Peržiūrėti santrauką.
48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E. ir Sullivan, D. K. Omega-3 riebalų rūgštys ir išsėtinė sklerozė: ryšys su depresija. J Behav Med 2008; 31: 127-135. Peržiūrėti santrauką.
49. Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R. ir Muldoon, M. F. Aukštos omega-6 ir mažai omega-3 riebalų rūgštys yra susijusios su depresijos simptomais ir neurotiškumu. Psichosoma. Vid. 2007; 69: 932-934. Peržiūrėti santrauką.
50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT ir Guzman, MA Aterosklerozė ir omega -3 riebalų rūgščių Japonijos žvejų kaimo ir ūkininkų kaimo populiacijose. Aterosklerozė 200; 153: 469-481. Peržiūrėti santrauką.
51. Colter, A. L., Cutler, C., Meckling, K. A. Riebalų rūgšties būklė ir paauglių dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo elgesio simptomai: atvejo-kontrolės tyrimas. Nutr J 2008; 7: 8. Peržiūrėti santrauką.
52. Medicinos instituto Maisto ir mitybos taryba. Dietiniai etaloniniai energijos, angliavandenių, kiekiai. Skaidulos, riebalai, riebiosios rūgštys, cholesterolis, baltymai ir amino rūgštys. Vašingtonas, DC: Nacionalinės akademijos leidykla, 2005. Prieinama: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
53. Richardson AJ, Montgomery P. Oxfordo-Durhamo tyrimas: atsitiktinių imčių kontroliuojamas maisto papildų riebiosiomis rūgštimis tyrimas vaikams, turintiems raidos koordinacijos sutrikimų. Pediatrija 2005; 115: 1360-6. Peržiūrėti santrauką.
54. Medicinos instituto Maisto ir mitybos taryba. Dietiniai etaloniniai energijos, angliavandenių, skaidulų, riebalų, riebalų rūgščių, cholesterolio, baltymų ir amino rūgščių (makroelementų) kiekiai. Vašingtonas, DC: Nacionalinės akademijos leidykla, 2002. Prieinama: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
55. Naujokas LM, King IB, Wicklund KG, Stanfordas JL. Riebalų rūgščių ryšys su prostatos vėžio rizika. Prostata 2001; 47: 262-8. Peržiūrėti santrauką.
56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Reumatoidinio artrito gydymas gammalinoleno rūgštimi. Ann Intern Med 199; 119: 867-73. Peržiūrėti santrauką.
57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Riebalų rūgščių ir eikozanoidų sintezės inhibitorių vaidmuo krūties karcinomoje. Onkologija 1995; 52: 265-71. Peržiūrėti santrauką.
58. Rose DP. Maisto vėžio prevencijos mechaninis pagrindimas. Ankstesnis Med 1996; 25: 34-7. Peržiūrėti santrauką.
59. Malloy MJ, Kane JP. Priemonės, vartojamos esant hiperlipidemijai. In: B. Katzungas, red. Pagrindinė ir klinikinė farmakologija. 4-asis leidimas Norwald, CT: Appleton ir Lange, 1989.
60. Godley PA. Esminis riebalų rūgščių vartojimas ir krūties vėžio rizika. Krūties vėžys Res Treat 1995; 35: 91-5. Peržiūrėti santrauką.
61. Gibsonas RA. Ilgos grandinės polinesočiosios riebalų rūgštys ir kūdikių vystymasis (redakcija). Lancet 1999; 354: 1919.
62. Lucas A, Staffordas M, Morley R ir kt. Kūdikių pieno mišinių ilgos grandinės polinesočiųjų riebalų rūgščių papildų veiksmingumas ir saugumas: atsitiktinių imčių tyrimas. Lancet 1999; 354: 1948-54. Peržiūrėti santrauką.

Paskutinį kartą peržiūrėta - 2020 11 19